生抽是我們日常用的調味品，很多菜都會放生抽。不知道寶寶一歲能不能吃生抽？寶寶吃生抽好不好？
生抽很多人都不陌生，生抽也是醬油的一種，可以在做菜的時候使用的一種調味料。寶寶到了一歲的時候，對於輔食也可以吃很多了，很多寶媽在給他們做飯的時候，不知道生抽能不能吃，那麼寶寶一歲能不能吃生抽？
生抽裏面含鹽比較多，這時候最好不要給寶寶添加生抽，以免對寶寶的腸胃造成負擔。生抽裏的氯化鈉比較高，寶寶年齡比較小，他們腎臟正處於發育階段，如果吃了生抽以後，很有可能會加重腎臟的負擔。並且生抽裏面含的鹽，容易影響寶寶的吸收和消化，從而出現消化不好的現象。
一歲的寶寶在飲食上面可以吃很多了，也不用總是吃一些軟爛的食物了，可以嘗試一些更多食物的美味了。這時候寶寶不僅能吃軟飯、麪條和饅頭等食物，還可以添加一些新鮮的蔬菜和水果吃。寶媽可以做一些蘋果條、南瓜條和黃瓜條放在寶寶的餐具上，來吸引他們自己動手去吃。
爲了能讓寶寶更好的吸收食物，在吃輔食的時候，也要注意食量。寶寶吃完以後，不再吃了，千萬不要追着喂，以免加重腸胃不消化引起便祕。給寶寶吃的食物也要多樣化，寶媽要每天變化着給他們吃，讓他們慢慢適應各種食物。
