絕大部分寶寶都出現過積食的情況，這是因爲寶寶的消化系統還未發育完善，而且腸胃容量小，一不小心就容易造成積食。很多家長都覺得孩子吃得越多，身體越好，殊不知小孩的腸容易小，消化系統也未發育完善，稍不小心便會造成積食。
絕大部分寶寶都出現過積食的情況，這是因爲寶寶的消化系統還未發育完善，而且腸胃容量小，一不小心就容易造成積食。很多家長都覺得孩子吃得越多，身體越好，殊不知小孩的腸容易小，消化系統也未發育完善，稍不小心便會造成積食。小兒積食後對身體的影響還是很大的，因此當出現以下積症狀時家長就要予以重視了。
寶寶積食會有哪些表現？
1、打嗝有口臭、舌苔變厚
積食後，食物會長時間滯留在腸胃中，也就容易產生一些難聞的氣體，胃中氣體過多就會導致寶寶打嗝。與此同時，這些氣體還會通過消化道涌入口腔，不僅聞起來有臭雞蛋味，舌苔也會變厚發黃。如果寶寶的口氣和舌頭出現了這樣的症狀，就有可能是積食了。
2、睡眠不安，精神煩躁
胃不和，則臥不安。如果腸胃不適，那麼躺着也會感覺到身體不適，無法安眠。寶寶如果出現了積食，腸胃不能及時消化就容易導致上火和腹痛，使得寶寶難以入睡。在極度睏乏時又因身體不適無法入睡，不會說話的寶寶便會哭鬧不止。
3、低熱發燒，腹痛腹瀉
寶寶產生積食時還有可能出現發燒，也就是所謂的食燒。若不加以改善，還可能引起胃腸型上呼吸道感染。因此當寶寶出現發燒時還應考慮是否是食燒引起的。一般積食引起的食燒在解決積食後，發燒的情況會大有改善。除了可引起發燒，積食還會導致腹痛、腹瀉等症狀，因此家長一定要注意這個問題。
4、食慾不振
食物囤積在腸胃裏，寶寶便一直是飽腹感的狀態，因而往往會食慾不振。雖然很多小寶寶吃飯都不會很乖，但對各種零食卻倍感興趣。而積食引起的食慾不振會讓寶寶對任何食物都提不起興趣，所以是否積也是很好辨認的。
寶寶正處在生長髮育的關鍵時期，家長一定要注意飲食得當，保持清淡有營養，纔能有效避免積食的情況。當寶寶出現積食後，大都會出現上述的這幾個問題，家長們稍微細心些都能發現。寶寶積食可大可小，因此家長如果不通醫理，建議還是及時就醫，以免造成更爲嚴重的病症。與此同時，生活中家長也要督促孩子多加運動，如此可促進腸胃蠕動，助於消化，預防積食。
