寶寶本身鼻孔比較小窄，哭鬧過後容易鼻孔容易被鼻腔分泌物堵塞，寶寶自己不會清理，家長有時候也只是幫忙擤鼻涕卻忽視了清理鼻屎，時間長了狹小的鼻孔就會被堵住，呼吸不通暢睡覺就只能用嘴巴換氣，不僅是在睡着的時候，鼻孔被堵住的時候即使不睡覺寶寶也主要是藉助嘴巴換氣呼吸。
感冒或者過敏也會讓寶寶睡覺的時候張開嘴巴呼吸，這一般是寶寶感冒或者過敏導致了鼻塞情況，白天可能不明顯，到晚上躺下後就會加重。尤其是家族有過敏性鼻炎的遺傳病史的，寶寶患上過敏性鼻炎的可能性更大，當週圍環境異常，如灰塵、真菌、香水、煙燻等刺激性氣味，就會觸發寶寶過敏性鼻炎，有時感冒也會造成鼻塞氣流不暢。
如果寶寶的鼻中隔線不直是彎曲的，會影響鼻腔裏面的空氣流通，容易導致呼吸不暢，寶寶就會通過嘴巴來幫助呼吸。兩側鼻孔中間鼻樑下面的那條分界線就叫做鼻中隔，新生兒出現這種現象多半是發育不良或者遺傳因素所致。
寶寶長得太胖，脖子太粗會導致喉嚨裏面的脂肪擠壓氣管，導致從肺供養上來的氣流運行不暢，寶寶睡覺就只能張嘴用力呼吸滿足自身供氧需求，嚴重時可能還會出現睡眠性呼吸暫停綜合症。
