寶寶睡覺不喜歡蓋被子是什麼原因

寶寶睡覺不喜歡蓋被子是什麼原因

1、寶寶是真的“熱”。

成人之間對冷熱的感悟尚且不同，更孩子呢。除去個人體驗，更重要的一個原因是，孩子的新陳代謝速度比大人要快，所以也比大人更容易出汗。小寶寶大都是前半夜熱，後半夜冷，剛入睡後，迷走神經依舊興奮，導致出汗多，只能通過踢被子來散熱，從而達到調節身體內部溫度的作用。2、被子的束縛感和壓迫感。 寶寶的手腳協調性其實並沒有那麼好，再加上睡覺不老實、經常變換姿勢，經常睡着睡着就把自己五花大綁。如果是蓋的比較厚重的被子，還會給寶寶帶來壓迫感，容易感覺悶熱，只能通過踢被子解除阻力，換一些涼爽空氣進來。

如何給寶寶正確的蓋被子 1、學會巧妙的蓋被子 首先要選擇比較輕柔的被子。寶寶剛睡着時蓋薄點的被子，到睡熟或後半夜再加一層，也可將薄被換成厚被。因爲剛睡着容易出汗，出完之後進入熟睡階段就會比較穩定。2、選擇合適的睡衣和睡袋

給寶寶選擇透氣、吸汗的棉質內衣，不要穿得太多太厚。對於實在蓋不住被子的寶寶，最後的終極武器就是穿睡袋，人稱“行走的被子”。

寶寶睡覺要注意什麼 1、讓寶寶晚睡一些家長有晚睡的習慣，受其影響，寶寶也養成了晚睡的習慣。但是，由於生長激素的分泌高峯是在夜間22～24點，如果晚睡，寶寶體內的生長激素的分泌勢必減低，身高便會受到影響;晚睡還會造成睡眠不足，影響正常的生活。因此，你應該以身作則，培養寶寶早睡早起的好習慣。2、寶寶矇頭睡尤其是冬季，怕寶寶受涼，媽媽總是用被子把寶寶蒙得嚴嚴實實的。然而，嬰幼兒新陳代謝遠比成人旺盛，被子內的溼度又高，以致寶寶大汗淋漓，容易發生虛脫和呼吸不暢，引發“焐熱綜合症”。3、臥室亮燈睡有的家長習慣晚睡，喜歡把燈開得很亮，這對在同室睡覺的小寶寶很不利。嬰幼兒對環境的適應能力很差，如果夜間燈火通明，寶寶的睡眠時間就會縮短，影響生長激素的分泌，生長髮育也會受到抑制。4、寶寶俯臥睡寶寶的睡姿是否正確，直接影響其生長髮育和身體健康。一些媽媽喜歡讓寶寶俯臥睡，殊不知這種睡姿並不安全，因爲寶寶的口鼻易被阻塞，會引起呼吸困難，甚至窒息而死，稱爲猝死。現在都提倡採用側臥睡姿。