家長找個時間和孩子一起來模擬半夜尿尿急，確保孩子心情愉悅情況下進行。通過角色扮演教孩子怎樣迅速跑去廁所，保持牀鋪乾淨，首先家長扮演孩子示範，再請孩子扮演回自己，起到示範和花時間訓練孩子的作用，教會孩子掌握解決問題的方法。
這個過程，媽媽需要共情到孩子睡得好香好香，不想起來啊，算了，直接尿牀吧?不行不行，那樣被子會溼溼的，臭烘烘的，我的身體也會很難受，還會着涼生病。我要把"尿精靈"趕到馬桶裏去。
孩子尿牀之後這個過程有個關鍵是一定要避免羞辱指責孩子，如果不小心說了，或者曾經說了就和孩子道歉，並告訴他們在爸爸媽媽小時候也遇到尿牀的情況。
另外，隔天起牀，可以邀請孩子來洗被褥和褲子，可以幫助他，順便把尿牀當成一個機會教孩子洗東西。
同時讓孩子體驗到原來尿牀這麼麻煩，還不如直接起來更方便，因爲有時候孩子覺得起來很麻煩，直接尿牀更方便，而且反正都是家長承擔後果。
有時候孩子不願意夜間起來尿尿可能是怕黑，可以用這個小工具幫助孩子照明，還會激發孩子的興趣和動力。
允許孩子有個過渡期，不斷鼓勵孩子的進步。從家長示範半夜起來上廁所，到孩子角色扮演迷迷糊糊起來上廁所，再到孩子自己醒來，家長陪同去，再到孩子自己獨立去需要一個過程，這個過程需要家長耐心鼓勵，讓孩子體驗自己長大了，進步了。
哪怕尿牀也要鼓勵孩子：“這個星期只尿牀2次，但有5天你沒有尿牀，比上星期進步了!”等等積極面的關注與引導。
給孩子半年時間學習，可能會讓家長放低期望值面對每天尿牀的情形，如果我們想立竿見影，反而着急憤怒指責孩子怎麼還沒學會?或者覺得這些方法沒用；
如果我們放低期望值，更能理解孩子，靜待花開，有時候孩子某一天突然長大了，能做到了，變成一個成長的禮物與驚喜。
