1.儘量避免外出
沙塵天氣，小孩儘量不要外出，在室內要儘量少開窗。如果一定要出門，記得給孩子戴上防塵口罩、帽子、絲巾。口罩可以有效地防止口鼻乾燥、喉癢、痰多、乾咳等，萬一孩子出現咳嗽、氣短、咳喘等症狀，要及時送醫。帽子和絲巾可以防止頭髮和身體的外露部位落上塵沙，防止引起孩子皮膚瘙癢。
2.沙塵入眼不要用手揉搓
如果沙塵吹入眼內，可能會引發過敏性結膜炎，千萬不要用手揉搓，應儘快用流動的清水沖洗，或滴幾滴眼藥水。如果是在戶外，沒有眼藥水和清水，應迅速閉上眼睛，輕輕用眼皮擠壓眼睛，刺激眼淚流出並把異物帶出。這樣不但能保持眼睛溼潤易於塵沙流出，還可起到抗感染的作用。如果眼睛出現紅腫症狀，應儘快就診。
3.謹防高空墜物
如果沙塵伴有大風，在戶外時要遠離高層建築、工地、廣告牌、老樹、枯樹等，以免被高空墜落物砸傷。
4.回家後及時清潔
風沙天氣從外進家後，要用清水給孩子漱漱口，清理一下鼻腔，有條件的應該洗個澡，及時更換衣服，保持孩子身體潔淨舒適，並對臉和手等暴露於風沙的皮膚進行必要的保養。房間內落滿灰塵要及時清理，用溼抹布擦拭，以免孩子在室內塵土飛揚中吸入呼吸道。
5.多喝水吃水果
沙塵天氣下氣候較乾燥，建議孩子要多喝水，多吃水果，加快體內各種代謝廢物的排出。
1.沙塵中含有很多浮塵顆粒物，能長驅直入人體的肺、氣管、眼睛、皮膚、鼻腔、咽腔、口腔等器官組織，容易引起肺炎、氣管炎、結膜炎、皮膚過敏、鼻炎、咽喉炎等疾病。
2.春季沙塵暴中攜帶的花粉、柳絮、粉塵等可能含有細菌、病毒，一旦侵入人體呼吸道，也會誘發和加重哮喘、肺炎、氣管炎等呼吸道疾病。
