一個翻身就能奪走寶寶性命，睡姿真的有那麼重要

曾經一名僅4個月的女寶寶，因換了個睡姿變成趴睡造成窒息，半小時後才被家長髮現，但經醫院搶救後也沒能挽回生命。當寶媽們好不容易用盡“36計”，把孩子哄睡後，是否注意過孩子的睡姿是哪種呢？

寶寶睡覺姿勢的那些事
一：趴睡（俯臥）
這可能是寶寶尤其是新生兒最喜歡的睡覺姿勢，因爲這種睡姿，和胎兒在子宮內蜷曲着的動作十分相似。趴着睡會讓寶寶覺得更舒服、更有安全感一些，睡得香，不夜驚。
除此之外，寶寶在趴睡時後腦勺不會受到壓迫，利於將來形成渾圓端正的頭型。相對而言，也不容易溢奶，有助於排氣。
雖然這種睡姿優點不少，但缺點也很多。寶寶的神經系統並未發育成熟，脖子也很柔軟。他俯臥時一旦被異物堵塞口鼻，自己無法擡頭翻身，而且父母很難及時發現，寶寶容易陷入窒息或死亡的危險中。
同時，俯臥對心、肺、胃腸、膀胱等器官的壓迫較重，如果寶寶有先天性心臟病、先天性哮喘或患感冒咳嗽以及扁桃體腫大、發炎時，父母一定不要讓他趴睡。

二：仰臥
綜合來說，它是最安全的一種睡姿。它不像俯臥，寶寶窒息和猝死的可能性很低，也很少引起鼻腔疾病和耳部感染。仰臥時，寶寶身體沒有壓迫感，身心放鬆，感到舒適。
當然採取這種姿勢也會存在隱患：容易溢奶、吐奶的寶寶就不適合仰臥，因爲奶水可能會迴流，堵塞口鼻，更有誤吸導致吸入性肺炎的可能性。另外，寶寶的腦袋也許會睡跑偏，導致臉型不對稱。

三：側睡 側臥對各器官的壓迫不大，最適合容易溢奶的寶寶。它可有效防止奶水嗆入氣管，減少咽喉部分泌物的滯留，使呼吸更順暢。另外，存在呼吸道、心臟等問題，或扁桃體腫大、發炎的寶寶，父母最好讓他側睡，利於排痰。
它的缺點是，寶寶難以長時間保持這種睡姿，可能睡着睡着就變成俯臥姿勢，有窒息的風險。此外，長期偏一個方向的側臥，還能導致寶寶偏頭或大小臉。

四：建議
1.絕大多數寶寶出現偏頭、扁頭問題，都會慢慢自行矯正的。父母如果實在很擔心，就在寶寶清醒的時候多豎着抱抱他。在他還沒有學會翻身前，適時幫助他變換睡姿或換邊。
2.寶寶剛吃完奶拍嗝後，最好先讓他側睡一會兒。

3.出生不滿一個月的寶寶，還不能輕易轉頭，因此不建議採用趴睡睡姿。

4.寶寶感冒、咳嗽特別是多痰時不能趴睡，否則痰容易堵塞呼吸道。
5.寶寶如果愛趴睡，建議不要選擇胸前有突出的扣子或裝飾物的睡衣。
6.定型枕或者米枕頭都是用來固定寶寶睡姿的，長期維持一個睡姿也不好，不建議使用。
7.有人看護時，寶寶可以趴着玩，對肩部肌肉和頭部控制能力的發育有好處。

寶育哥哥無論哪種睡姿都有利有弊，寶媽們記得根據寶寶的自身情況來選擇哦。