四季養生

生理鹽水是指消毒過的氯化鈉溶液，濃度通常爲0.85%到0.9%，常用作清洗傷口，以及補充血容量，下面來了解一下生理鹽水敷臉的作用。生理鹽水敷臉的作用1、清潔皮膚用生理鹽水溼敷可以起到清潔消炎、去除肌膚油脂的作用。這是因......

甲醛是生活中常見的一種有害氣體，無色無味，對人體的健康有危害，那新買的牀有甲醛嗎？下面就來具體看看吧。新買的牀有甲醛嗎新買的牀含甲醛。牀分爲實木牀、皮牀、板材牀等，這些牀都是含有膠黏劑和刺激性味道，不斷的釋放出甲......

臉是我們每個人的門面，也決定了別人對我們的第一印象，如果臉上呈現滿臉痘痘，或是臉色太差，都會被周遭的人關心。除了痘痘以外，還包括長痘的位置、膚色、眼睛浮腫等處，都能反應我們的身體內部器官的狀況喔！額頭→膽囊和肝臟額......

很多人都有這樣的經驗，在緊張焦慮的時候，也很容易胃痛甚至拉肚子，壓力大的時候連飯都不想吃，這些都是情緒影響疾病的案例。據研究指出，超過7成以上的疾病都是與情緒有關聯。5大負面情緒讓病由心生1.生氣生氣時面色蒼白、嘴......

冬天羽絨服多久洗一次？冬天羽絨服是我們必不可少的禦寒衣服，它的保暖性能很好，而且穿在身上很輕便，那羽絨服在冬天多久洗一次好呢？下面就來具體看看吧。冬天羽絨服多久洗一次如果平時注意乾淨，衣服表面不髒的話羽絨服可以一......

天氣漸漸轉涼入秋，很多人在洗頭髮的時候發現掉髮量變多了，而開始擔心自己是不是內分泌失調或是有癌症，這到底是怎麼回事呢?掉多少頭髮纔有問題很多人可能會注意到，本來夏季掉髮量只有30~40根，但到了入秋後就會變成掉60~80，......

大部分的人都不希望看見自己的頭上冒出了白頭髮，一根觸目驚心的白頭髮，彷彿在暗示你已經不年輕了，因此，有許多人會想盡辦法，儘量延緩或是避免長出白頭髮。爲什麼會長白頭髮頭髮變灰白的原因非常複雜，這與年齡、生活習慣、精......

秋天可以喝蔵紅花嗎?藏紅花是一種非常名貴的中藥材，具有活血通經、祛瘀止痛等功效，而且經常用藏紅花泡水喝還能夠幫助起到調解內分泌,美容養顏的效果，那麼秋天適合喝藏紅花嗎?秋天可以喝藏紅花嗎秋天是可以喝藏紅花的，秋......

睡眠問題是很多人都困擾的一個問題，躺在牀上翻來覆去睡不着，很是難受，刮痧能很好的緩解這一症狀哦，下面就來具體看看吧。失眠帶來的影響失眠是最常見的睡眠障礙。輕者入睡困難、睡中易醒或睡眠程度淺，重者整夜不能入睡。失......

你是那種平常好幾天上不出來，但一緊張就想要往廁所衝的人嗎？根據統計指出，年輕女性是腸躁症的最高好發族羣，醫師指出，這跟女性喜歡吃下午茶有莫大的關係，因此不妨調整下午茶的內容，就可以有效改善腸躁症的症狀。上班族吃下午......

火療是近來流行的一種養生保健的方式，很多人通過火療排除毒素，保養祛病健身，那火療一般做幾次有效果呢？下面就來具體看看吧。火療一般做幾次有效果火療一般7—10天爲一個療程有效果。火療是通過加速體內血液循環，加強代謝......

追劇吃什麼零食好？看電視劇吃點零食無疑是很幸福的一件事，眼睛看着好看的，嘴裏吃着好吃的，這種感覺不要太棒哦，下面就來看看有哪些追劇吃的小零食吧。追劇吃什麼零食好：麗芝士納寶帝奶酪威化餅乾這款餅乾是愛吃芝士和威化餅......

去角質是很多人必備的每天功課，尤其是夏天，每天皮膚都油油膩膩的，摸起來很粗糙，更讓人想要把角質去除，保持皮膚的光滑細嫩。不過對於皮膚科醫師來說，去角質這件事本身就是不太健康的。老化的角質應該怎麼去角質上如果附着了......

正常人可以吃偉哥嗎？偉哥是一種對於性功能有障礙的人服用的藥物，在臨牀上有着很好的運用，那正常人能通過吃偉哥來助興嗎？下面就來具體看看吧。正常人可以吃偉哥嗎對於沒有性功能障礙的正常人羣來說，還是不能服用偉哥的，特別......

生活中有很多的人會出現暈車的症狀，十分不利於長途坐車旅行，這時候就會依賴暈車藥，那吃暈車藥要注意什麼呢？下面就來具體看看吧。暈車藥要小心吃!酒、感冒藥都不能混着一起吃暈車藥分2種暈車藥分成抗組織胺劑跟副交感神經......

肝癌的前一步就是肝硬化，所以想要預防肝癌，預防肝硬化是很重要的。不過肝硬化雖然聽起來好像「人生直接變黑白」，但如果能控制好，其實生活也可以跟常人差不多，甚至感覺不到它的存在。肝硬化不代表人生變黑白簡單來說，肝硬化......

許多人擔心保溫杯是不是不能使用?其實只要選對保溫杯材質，是不會有致癌、或是失智風險的，也不會溶出重金屬，但如果保溫杯出現生鏽、刮痕，還是要注意丟掉。保溫杯材質怎麼選不鏽鋼的等級分成很多種類，最常見、最常用在食品......

相信每個人都有翹二郎腿的經驗，這個姿勢會讓人放鬆心情，特別是女性在穿着裙子坐下時，更是會靠着翹腿來保持優雅坐姿體態，美國進行過一份非正式調查，發現有近50%的女性只要是坐着就會翹腿，而有21%的男性則是不時會翹起二郎腿......

脂肪肝能吃南瓜子嗎輕度脂肪肝能適量吃南瓜子，重度脂肪肝不建議吃南瓜子。雖然說南瓜子中含有豐富的不飽和脂肪酸、優質蛋白、鋅、鉀、磷、鈣、鎂、硒元素等微量元素及多種維生素，對機體並無壞處，但對於脂肪肝患者來說，權......

禿頂能植髮嗎？禿頂一般發生在男性的身上居多，禿頂十分影響個人的形象，那禿頂的人可以去植髮嗎？效果好嗎？下面就來具體瞭解下吧。禿頂能植髮嗎禿頂可以植髮。植髮是對頭髮的重新分配，將後枕部的毛囊作爲供體移植一部分到禿髮......

初伏是什麼意思？我們常聽人說三伏天，知道那是最熱的時候，那初伏又是什麼意思呢？初伏是什麼時候開始的呢？下面就來具體瞭解下吧。初伏是什麼意思初伏是夏至後的第三個庚日，是三伏中頭伏的第一天，通常也指從夏至後的第三個庚日......

腰痛睡硬板牀，這是很多人認爲的護腰辦法，因爲睡了太軟的牀，隔天起牀的確會腰疼背痛，但其實太硬的牀，腰背的受力也會非常大，如果真的腰背不舒服，除了硬板牀之外，應該要挑選至少10公分的牀墊放在上面，纔可以分散腰背的受力，比單純......

睡覺多夢是什麼原因？睡眠質量可以在一定程度上反應身體的健康狀態，有些人睡覺愛做夢是什麼原因呢？下面就來具體看看是什麼原因導致的吧。睡覺多夢是什麼原因：生理因素很多時候生理方面的因素是導致我們出現失眠多夢的主要......

維生素B12多存於葷食之中，是製造DNA和紅血球的關鍵因子，因此人體如果缺乏維生素B12有可能會導致神經系統出現問題，下面就來了解一下缺乏維生素b12的症狀有哪些。手腳有針刺痛感缺乏維生素B12會導致人們出現神經傳導問題......

經絡拔罐減肥法是近年來比較受推崇的一種瘦身方法，蛀牙是通過調節內分泌和血液循環來達到減肥瘦身的效果，那麼這種減肥法真的有效嗎？經絡拔罐減肥有效嗎：減肥原理減肥原理：經絡拔罐減肥主要是通過通過拔罐時強大的吸拔力使......