四季養生

生理鹽水是指消毒過的氯化鈉溶液，濃度通常爲0.85%到0.9%，常用作清洗傷口，以及補充血容量，下面來了解一下生理鹽水敷臉的作用。生理鹽水敷臉的作用1、清潔皮膚用生理鹽水溼敷可以起到清潔消炎、去除肌膚油脂的作用。這是因......

今天開早會又忍不住打哈欠了，該怎麼辦？、交辦的公事一堆，好難理清思緒，你是否有上述的問題呢？或許你可以拋開B羣、咖啡、提神飲料，嘗試看看氣味的神奇。芳香療法真的有功效嗎早在20世紀初，醫學界就發現氣味不僅是在心理上會......

肩周炎能治癒嗎？肩周炎是生活中常見的一種慢性疾病，和我們不良的生活習慣息息相關，那患了肩周炎能徹底治癒嗎？下面就來具體看看吧。肩周炎能治癒嗎肩周炎是可以治癒的。肩周炎和受涼以及外傷勞累有關，可以治療，也可以自愈，一......

肌少症也是每個老人都會遇到的問題，一般從30歲之後人體的肌肉量就會因爲老化開始流失，下面一起來了解一下肌少症的症狀有哪些。平地走路緩慢因爲大腿肌肉力量下降，導致走路每秒速度不到0.8公尺，一般30歲左右的健康成年人，......

現代人生活忙碌、壓力大，常常有種「快要被四面八方迎來的瑣事壓垮」的感覺，不過這種過度緊張帶來的焦慮和窒息感，對於心靈方面其實有着不健康的影響。盤點6大徵兆，檢查自己焦慮程度有多高1.總是準備就緒：內心焦慮的你，總是......

回南天被子潮溼怎麼辦？回南天是南方很常見的一種天氣，也是讓人很頭疼的一種天氣，因爲空氣相對溼度大，被子很容易潮溼，那回南天被子潮溼怎麼辦呢？下面就來具體看看吧。使用烘被機烘被機能夠烘乾衣物，具有被褥乾燥，幹鞋的功能。......

空調病怎麼治？空調病是現在大多人會患上的疾病，由於夏天吹空調沒有節制，貪圖涼爽的感受，而慢慢影響自己的身體素質，那得了空調病該怎麼辦呢？下面就來具體看看吧。空調病怎麼治：病因治療在空調頻繁開放的季節，應該經常開窗換氣......

牙膏是我們日常生活中不可缺少的口腔清潔用品，一般情況下牙膏的保質期是比較長的，但如果家裏剛好有過期的牙膏該如何處理，過期的牙膏有什麼用處?下面就隨小編一起來了解一下!過期的牙膏有什麼用處：擦玻璃過期的牙膏可用來......

天天做面膜對皮膚有傷害嗎？敷面膜是現在很多愛美女性都會做的一件事情，能讓皮膚更健康，那天天做面膜可以嗎？對皮膚好不好呢？下面就來具體看看吧。天天做面膜對皮膚有傷害嗎天天敷面膜對皮膚是不好的，不建議天天敷面膜(補水......

冬天秋衣秋褲幾天換一次？秋衣秋褲是秋冬季的保暖神器，要想抵禦寒冷，我們的衣服少不了秋衣秋褲，那冬天秋衣秋褲多久換一次比較好呢？下面就來具體看看吧。冬天秋衣秋褲幾天換一次冬天秋衣秋褲建議3天換一次。秋褲因爲貼身穿......

3月21日就是春分了，說明春天真的來了。開春萬物復甦，新陳代謝加快，疾病也隨之增多。開春吃什麼增強抵抗力？開春應該多吃下面介紹的這4種菜。3月21日就是春分了，說明春天真的來了。開春萬物復甦，新陳代謝加快，疾病也隨之增多......

臉是我們每個人的門面，也決定了別人對我們的第一印象，如果臉上呈現滿臉痘痘，或是臉色太差，都會被周遭的人關心。除了痘痘以外，還包括長痘的位置、膚色、眼睛浮腫等處，都能反應我們的身體內部器官的狀況喔！額頭→膽囊和肝臟額......

不少人都有半夜腿突然抽筋的情況，這種抽筋的情況有時候可能只有幾秒鐘有時候可能會持續數分鐘，那麼究竟是什麼原因引起的腿部抽筋呢，下面就一起來了解一下。溫度過低半夜腿抽筋有可能是由於體溫低容易發生肌肉痙攣，夜間睡......

肉蓯蓉小孩能吃嗎？肉蓯蓉是一味溫補作用大的中藥材，大人吃了能滋補腎陽，那小孩可以吃肉蓯蓉嗎？下面就來具體看看吧。肉蓯蓉小孩能吃嗎肉蓯蓉如果是保健的話不建議給小孩吃，如果是治病用藥的話建議在醫生的指導下服用。肉蓯......

春天氣候乾燥，不少人出現嗓子幹疼的症狀。這個時候，我們應多喝蜂蜜與銀耳羹，不僅解渴還能潤腸道。春天的北京空氣依然乾燥，這種氣候條件下，很多女性早上起牀時都感覺口乾舌燥嗓子疼。還有一些人會感覺身上燥熱，皮膚乾燥，甚至......

大部分的人都不希望看見自己的頭上冒出了白頭髮，一根觸目驚心的白頭髮，彷彿在暗示你已經不年輕了，因此，有許多人會想盡辦法，儘量延緩或是避免長出白頭髮。爲什麼會長白頭髮頭髮變灰白的原因非常複雜，這與年齡、生活習慣、精......

冬季幾乎每個人都會備一支護手霜，但天氣慢慢回暖，護手霜的使用頻率自然也就慢慢的減少，不少人梳妝檯中的護手霜想必還剩下了一大半，但如果留到來年用又容易過期，那麼過期的護手霜有什麼用呢，下面就隨小編一起來了解一下!過......

頸椎病怎麼治最好？頸椎病是現代很多人困擾的疾病，病情嚴重的十分影響生活工作，那頸椎病有什麼好的治療方法呢？下面就來具體看看吧。頸椎病怎麼治最好：藥物治療頸椎病藥物治療只能是針對病情症狀所做的治標不治本的治療，可以......

2017年9月哪天結婚好？結婚是人生中的一件大事，選擇在一個好的日子結婚是很重要的，那2017年9月份有哪些適合結婚的好日子呢？下面就來具體看看吧。2017年9月哪天結婚好2017年9月一共有10個結婚的吉日，具體如下：公曆2017年09月......

側柏葉，中藥名。爲柏科植物側柏PLatycladusorientalis（L.）Franco的乾燥枝梢和葉。多在夏、秋二季採收，陰乾。其別稱爲香柏、扁柏、柏樹，全國大部分地區均有分佈，貯藏需放置在乾燥處，究竟側柏葉有些什麼用呢？接下來小編將來具......

預防靜脈曲張有3招1.多運動使血液循環恢復正常，讓肌肉進行擠壓，促進靜脈迴流。若無法經常到健身房或是公園報到，也可以透過簡單小運動促進血液迴流，例如睡前擡腿，上下襬動腳掌做足弓運動，都有助於達到舒緩效果。2.多吃抗氧......

肩膀是人體關節活動幅度最大的，，所以需要的肌肉也比較特別，這就是所謂的旋轉肌羣，而50%的肩膀痛是旋轉肌的問題，所以想要緩解肩膀痠痛也要從旋轉肌着手。負重的鐘擺運動雙腳比肩膀略寬，沒有訓練的那隻手撐在高度適合的椅子......

走路，或說是健走，被許多醫學健康專家稱爲最好的有氧運動，因爲它簡單、有效，而且安全，適合大多數人。且醫學研究證實，走路可以預防和改善許多健康問題，例如肥胖、失眠、癌症、高血壓、糖尿病等。建議每日走路至少30分鐘美國運......

開車犯困怎麼提神?相信不少司機朋友有過開車犯困的經歷，尤其是對於經常跑長途的司機們來說更是常見，由於開車犯困引起的交通事故也不勝枚舉，下面小編就來教大家開車困了怎麼提神!開車犯困怎麼提神—抹清涼油開車犯困時可......

許多人擔心保溫杯是不是不能使用?其實只要選對保溫杯材質，是不會有致癌、或是失智風險的，也不會溶出重金屬，但如果保溫杯出現生鏽、刮痕，還是要注意丟掉。保溫杯材質怎麼選不鏽鋼的等級分成很多種類，最常見、最常用在食品......