案例：一歲四個月女兒大便乾燥
網友：我女兒一歲四個月了，經常大便乾燥，不怎麼吃飯，在用了一些藥後能好一段時間，但是過後又不管用了。這是怎麼回事?應該怎麼辦?
解析：定期排便習慣有助治便祕
經常大便乾燥是便祕的常見症狀。生理與病理兩個方面均可引起寶寶便祕。其中，生理因素包括：
1、飲食不當：蛋白質攝入過多，食物加工過於精細，碳水化合物和膳食纖維攝入較少。
2、習慣不良：沒有給寶寶養成定時排便的習慣，寶寶貪玩引起排便延遲，造成大便乾結，難於排出。病理因素包括腸道疾病及肛周疾病等。
因此，家長需先帶寶寶去醫院檢查，以確認是否是病理性便祕。一旦排除疾病原因，那麼就要從飲食與生活習慣方面對症調節，具體措施如下：
1、合理飲食：寶寶的食物別太精細，五穀雜糧勝過精米白麪;減少肉類的攝入量，多吃水果、蔬菜等富含纖維素的食物;適量添加含有益生菌的酸奶對寶寶排便也很有幫助。
2、養成定時排便的習慣：一般來說，寶寶3個月左右，父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣。排便前可給寶寶喝一點冷蜂蜜水，有助於大便排出。
3、給寶寶做腹部按摩：用食指和中指順時針方向輕輕按摩其腹部肚臍周圍也有助寶寶排便。
