1、小嬰兒大便乾燥的話，就應該多給孩子喂一些水，尤其是一直吃配方奶粉的孩子，應該在兩餐之間加喂一次水，也可以在早上起牀時給孩子喝些水。這就能夠給胃腸道補充水分，讓大便變得更加溼潤，這有利於糞便的排出。
2、如果寶寶正在吃母乳，寶媽就要避免吃容易上火的食物，否則就容易使孩子大便乾燥。在寶寶開始吃輔食後，父母也不要給孩子吃上火的食物。家長們要注意，有些水果也會導致上火,像是荔枝、橘子等。應該多給孩子吃能夠通便的食物，比如香蕉。
3、寶寶大便乾燥時，可以爲孩子按摩腹部，這就可以促進腸胃蠕動，改善大便乾燥、便祕的情況。家長需要按摩孩子的左下腹，應該是從上至下的進行按摩，這對於大便的排出很有幫助，父母們不要將按摩方向弄錯，否則會起到反作用。
首先，調整嬰兒大便乾燥的問題要從飲食上入手，如果效果不明顯可以食用益生菌，必要的時候就醫開藥也是可行的。大便乾燥很容易引發肛裂出血，讓寶寶承受更大的痛苦，所以緩解措施要及時有效，千萬不可大意。
其次，嬰兒大便乾燥可以食用香蕉蘋果泥，將蘋果和香蕉做成泥狀，適當的加入少許蜂蜜增加口感，味道好吃起來口感也比較好，寶寶也更愛吃，也可以有效的緩解大便乾燥的問題，還可以食用黃瓜紅蘿蔔汁，或者是蔬菜汁。
小孩子如果是長時間的大便乾燥，食物長時間的積累在腸道內部，在腸道細菌的效果下就會發酵，腐敗之後大量的有害氣體有有毒的會經腸壁吸收進入血液中，經過循環的系統達到各個去器官裏面，從而就會妨礙腦部神經的正常功能，不僅會引起功能的下降，還會影響到邏輯思維能力和創造性思維的。因爲膨脹的直腸老是壓迫膀胱壁，導致膀胱容量的減少。白天發生尿頻，晚間易發生尿遺。
