許多孕媽咪在孕期深受水腫的困擾，主要是由於體內的荷爾蒙改變，加上胎兒逐漸於子宮內成長，使子宮及周邊組織的生理功能與結構產生變化；又因每個人的體質、飲食與生活習慣大不同，導致出現水腫狀況的機會、頻率與嚴重程度也各......

想要擁有傲人的雙峯嗎？產婦千萬不要錯過坐月子第11至20天的黃金再造期！中醫師表示，現代新手媽媽常有氣血不順的問題，想要豐胸就不能吃太補，建議可改喝改良版的麻油腰子湯，調養氣血又能達到暢通乳腺和預防腰痠的不適。中醫師......

每年春節，因爲外出旅遊、回家探親等影響了寶寶的餵養程序、飲食質量、以及排便習慣，這些都會導致孩子發生便祕。據資料統計，節假日期間患“積食症”的孩子佔醫院就診總人數的30％左右，其中，有相當一部分是便祕患兒。每年春節......

哺育母乳有助新生兒獲取充沛營養、順利成長髮育！但若小寶貝已發育到一定階段；或是媽咪常因乳汁阻塞，導致乳腺炎問題反覆發作，造成乳房脹痛不適，採取相關退奶措施就有其必要性。中醫師表示，想要有效退奶，除了一般認知中的退奶......

喝咖啡能減肥嗎？這是大多數減肥女性想問的。喝咖啡有減肥的效果是無疑的，具體要看是怎麼喝咖啡的，錯誤的喝咖啡方式減肥效果不佳，甚至適得其反。那麼，到底要如何喝才能提高減肥效果!如何提高咖啡的減肥效果?早上咖啡減肥適......

許多孩童或是青少年通常都不喜愛喝白開水，一天飲料兩三杯，就以爲自己有補充到水分了，但其實他們的身體都已經顯示很多脫水的跡象了。當沒有獲得足夠的水分，身體就無法代謝很多廢物，只會讓更多的毒素殘留在體內，久而久之累積......

很多寶寶不喜歡喝水，爲了讓寶寶喝水，很多家長絞盡腦汁。爲了讓孩子養成喝水的好習慣，專家建議家長從孩子半歲開始就應技巧性地引導他們多喝水。小孩子似乎對有甜味的東西格外青睞。然而，爲了健康，家長又必須從小限制孩子喝......

大部分的蔬菜都屬於鹼性，基本上人類是屬於肉食類，肉類都屬於酸性，所以就需要屬於鹼性的蔬菜來中和它。蔬菜水果富含多種維生素及營養成分，可提供我們體內每天進行的新陳代謝所需。基本上體質如果呈微鹼性，是細菌病毒比較不......

新快報訊今年的“六一”兒童節也是世界牛奶日。據中國營養學會介紹，近10年來我國居民的膳食質量明顯改善，但是膳食結構還存在很大的優化空間。其中，乳製品攝入不足是一個凸顯的問題。新近頒佈的《中國居民膳食指南》中明......

力大獅巧克力味豆奶好喝嗎?巧克力味的豆奶在市面上還是挺多的，泰國的力大獅巧克力豆奶在中國很受歡迎，大傢俱體如何評價的看下文介紹。力大獅巧克力味豆奶好喝嗎?網友評價1、跟在泰國喝的味道一樣，價格也不貴，在泰國便利......

讓不愛喝水的寶寶乖乖喝水的技巧進入夏季，天氣炎熱，人體要用出汗來帶走身體的熱量爲身體降溫，保證身體的正常溫度。出汗多就要補充大量的水分，而食物中的水分是有限的，想補充充足的水分最好的方法就是喝白開水，還有淡鹽水。......

產後吃什麼好，媽媽生產完之後是不是擔心身材走樣呢，媽媽產後瘦身應該怎麼辦纔好呢，親親寶貝小編在這裏推薦產後瘦身食譜，讓媽媽在產後恢復好身材。黃耆茯苓雞湯材料雞腿、蒟蒻絲、黃耆、茯苓、紅棗。調味料鹽、料酒。作法......

很多人都會避免去喝飲品，但是對於冬天來說，在不同時段去喝一杯合適的飲品確是一個不錯的選擇。小編在這裏給你推薦了適宜冬天的飲品日誌，讓你在冬天裏面增強體質，增加免疫力，讓你的冬天不再寒冷。很多人都會避免去喝飲品，覺......

紅巧梅泡水喝的功效：消火祛斑紅巧梅泡水喝能消火祛斑，養顏調經、清肝散結、調節內分泌，調理氣血、護膚消斑，促進新陳代謝。紅巧梅泡水喝的功效：美白皮膚紅巧梅泡水常飲能調理氣血、養顏消斑、美白皮膚，使皮膚光滑富有光澤和......

準媽媽們在懷孕期間，皮膚就會變的越來越差，到底準媽媽們在產後如何去保養自己的皮膚，如何拒絕產後黃臉婆呢?下面我們就共同來看下面文章介紹。產後媽媽們在坐月子期間，很多的女性在產後爲了催奶，補充體力，就會喝很多大補的......

維他奶巧克力味豆奶好喝嗎?維他奶豆奶系列在市場上很受歡迎，除了原味外，還有巧克力口味的也大受追捧，那這款口味如何呢?維他奶巧克力味豆奶好喝嗎?網友評價1、不是很甜，但巧克力味蠻濃的!2、都不知道第幾次買了，零食也好早......

最近，劉女士煩的很。因爲她剛剛9個月的兒子感冒了，中聽見寶寶呼吸時呼嚕呼嚕的，她急忙抱兒子去看病。經過兒科醫生檢查，發現劉女士兒子的喉嚨裏有痰，可是，寶寶才幾個月大，大人知道可以使勁咳將痰咳同來，寶寶的痰該怎麼處理呢？......

紅巧梅又叫妃子紅，鮮豔的大紅色小花朵，一般都是曬乾泡水喝。別看它小小的一朵，其實功效很大。它能延緩皮膚衰老，提高免疫力，可是一種獨特的花茶。下面就一起來看看紅巧梅泡水喝的功效吧!紅巧梅泡水喝的功效：消火祛斑紅巧梅......

喝水彎腰治打嗝如果不慎與打嗝“狹路相逢”，不妨試試以下方法。喝水彎腰治打嗝如果不慎與打嗝“狹路相逢”，不妨試試以下方法：喝水彎腰法喝幾口溫開水，慢慢嚥下，並做彎腰90度的動作10—15次。因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖......

本病着重在虛，分爲氣虛、陰虛。氣虛者產後出汗較多，不能自主，動則加劇，有時怕風、面色蒼白，氣短懶言，語生低怯，倦怠乏力。陰虛者多爲盜汗，面色潮紅，頭暈耳鳴，口燥咽乾，渴不思飲，或有五心煩熱，午後較甚，腰膝痠軟。產後自汗、盜汗多因......