以色列希伯來大學和特拉維夫大學的一項研究報告成，正在努力懷孕的女性早餐應該吃得豐盛一些，以增加受孕機率。據英國每日郵報報道，以色列希伯來大學和特拉維夫大學的一項研究發現，早餐吃得好可以幫助調節體內荷爾蒙，從而增......

懷孕了，需要補點啥營養？合理的營養對寶寶的健康發育至關重要，可是如果盲目瞎補，也會影響媽媽和寶寶的健康。孕期到底該怎樣補充營養，是每個孕媽媽和打算懷孕的準媽媽們都格外關心的話題。準備懷孕，該吃什麼？懷孕了，需要補點啥......

魚的營養非常豐富，在肉類食品中名列前茅。不過你很難想到，普通平凡的芝麻醬竟跟魚的營養成分相當，在食療保健上，它們有很多相似的營養學作用。抗氧化、防畸變。芝麻醬中還有兩種維生素不能不提，一種是維生素E，一種是葉酸。......

老一輩人喜歡男孩因爲可以延續家族香火，而現在很多年輕的父母更傾向於女孩，因爲女兒貼心、善解人意；雖然生男生女醫學上還沒有成熟的定論，但是人們還是希望自己能夠控制生男生女，下面就是人們經常提起的幾個方面。老一輩人......

孕前女性痛經食療方：山楂紅棗湯，功效：活血化瘀，溫經止痛，行氣導滯，適用於痛經。孕前女性痛經食療方山楂紅棗湯：組成：山楂50克，生薑15克，紅棗15枚。用法：上藥水煎服。每日1劑，分2次服。功效：活血化瘀，溫經止痛，行氣導滯。適用於痛經。......

人類生育在性別的分配比例上是非常合理的，基本上人數相等。但有些人試圖打破這個自然規律，希望人爲地選擇胎兒性別。於是有人利用這種心理，製造了一個個僞科學的技術或方法，“包生男孩”的廣告、“幫您選擇胎兒性別”的宣......

宮寒是中醫的說法，其意是子宮受寒，會影響女性的月經、白帶、懷孕等。宮寒體制的女性大多是體制陰寒、火氣不足，因此可以適量地攝取一些補氣暖身的食物，溫暖子宮，不做寒美人。1、鮑魚。中醫認爲鮑魚滋補清熱，可以滋陰養顏、......

孕前飲食要注意自己的習慣，若是有不好的習慣一定要改正哦，這樣才能保證健康快速的懷孕。親寶小編提醒，孕前飲食不良影響健康懷孕！平時我們可能有很多嗜好，比如有的人喜歡吸菸、飲酒、食用辛辣或高糖食物等。這些嗜好在平時......

由於夏季和秋季的蔬菜瓜果都非常豐富，早孕反應比較重的孕媽咪能夠吃到營養豐富的食物，也有利於胎寶貝的生長髮育。所以，即便是在炎熱的夏季受孕，如果注意避開一些不利因素，也會生出健康的寶貝。那麼，應該注意一些什麼呢?1、......

葉酸是一種水溶性B族維生素，在綠葉蔬菜、水果及動物肝臟中儲存豐富。葉酸參與人體新陳代謝的全過程，是合成人體重要物質DNA的必須維生素。它的缺乏除了可以導致胎兒神經管畸形外，還可使眼、口脣、齶、胃腸道、心血管、腎......

豬肝含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素B1、維生素B2和鐵等營養成分；乾貝含有豐富的蛋白質和少量碘。孕前準媽媽食用豬肝粥可滋陰補血、益氣健脾，有助於優生……豬肝粥-孕前準媽媽營養補充食譜豬肝粥材料:米200克、豬肝......

配方：雞蛋2個，萵筍葉50克，海米5克．鹽，西紅柿醬（或鮮西紅柿丁），澱粉，香油少許。配方：雞蛋2個，萵筍葉50克，海米5克.鹽，西紅柿醬(或鮮西紅柿丁)，澱粉，香油少許。孕前食譜-什錦蛋羹什錦蛋羹配方：雞蛋2個，萵筍葉50克，海米5克.鹽，西紅柿醬(或鮮......

玫瑰解鬱醒脾、和血散瘀，對於月經期產生的不適、小腹脹痛也有極佳的療效。根據現代藥理研究，其含有香葉草醇、香茅醛等成分，具有催情作用。玫瑰參茶-改善情緒鬱悶的不孕症狀適用症狀：肝鬱氣滯型。藥膳功能：改善由於情緒鬱......

準備懷孕的女性要自身健康狀況良好，營養全面、充足，併爲孕育胎兒補充必需的營養素，育齡女性一般在懷孕前一年內就開始喝孕婦奶粉，這樣對孩子和孕婦都有好處。據英國媒體近日報道，哈佛公共衛生系的最新研究顯示，食用低脂肪牛......

雞蛋是媽媽孕期當中不可缺少的營養飲食，它含有的卵黃素、卵磷脂、膽鹼，對神經系統和身體發育有利，益智健腦、改善記憶力、促進肝細胞再生。雞蛋還有其他重要的微量元素，如鉀、鈉、鎂、磷，特別是蛋黃中的鐵質達7毫克/100克，......

懷孕前的營養狀況，與新生兒的健康也有着非常密切關係。孕前營養狀況良好，新生兒的體重偏高，健康活潑，圍生期很少生病，甚至對孩子的智力都會產生良好的影響。懷孕期間，寶寶在媽媽的子宮內生活前後大約40周。由一個受精卵分化......

爲保證生育健康的寶寶，婦女要注意以下飲食原則：蛋白質蛋白質是精子、卵子的基本原料，對提高男子精子和精液的數量和質量，增強精子活力，提高受孕機率是非常重要的。精子的蛋白質中含有較多的精氨酸，而精氨酸必須從食物中攝取......

想生一個健康聰明的寶寶，那麼孕前的各項準備工作尤爲重要。在準備懷孕的前半年，準媽媽們就應當開始飲食調理．想生一個健康聰明的寶寶，那麼孕前的各項準備工作尤爲重要。在準備懷孕的前半年，準媽媽們就應當開始飲食調理。第......

寶寶是在媽媽身體裏孕育的，媽媽吃好，寶寶纔會健康聰明。所以，備孕夫妻對女性的飲食一直以來保持高度的重視，而對丈夫的飲食習慣都不甚重視。其次，丈夫的飲食習慣和生活方式對生育一個健康寶寶也起着至關重要的作用。男性營......

豆腐吃多了有害嗎？美味不可多貪，好東西也要適可而止。長期大量吃豆腐可能產生很多問題，下面就讓我們一起來看看。長期大量吃豆腐可能產生很多問題：第一，促使動脈硬化。豆製品含有極爲豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化......