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2023-03-18
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維生素是人體必需的營養素,有很多準爸媽由於不正確的生活方式或飲食結構而造成維生素缺乏,維生素的缺乏會妨礙孕育高質量的寶寶。維生素的補充不能單一化,因爲不同的維生素對人體起着不同的作用。一、補充維生素維生素C......
2023-04-04
孕前食譜-核桃仁紙包雞
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2023-04-21
當心高纖維全麥麪包導致不孕
美國科學家在近兩年一直對250名育齡婦女進行跟蹤調查,最後得出結論:全麥麪包、通心粉等高纖維食物的攝入,會擾亂女性的荷爾蒙平衡,吃得越多,懷孕的機率就越低。女性不孕和飲食有很大的關係。衆所周知,全麥麪包等高纖維飲食......
2023-04-12
專家支招:如何遠離不育症?
生一個健康、聰明的寶寶是每對夫妻的願望,而對於丈夫而言,精子的數量、質量和活力是優生的關鍵要素。但是,豆豆媽(親子特邀資深媽媽)告訴我們,現代男性生育能力令人擔憂。準備懷孕,準媽媽要注意調節飲食結構,而準爸爸可不能閒......
2023-04-26
想懷孕,飲食必不可少!
計劃懷孕的夫妻,尤其是希望自己寶寶健康的母親,爲了您能夠生一個健康的寶寶,懷孕前應調整好您的飲食結構。計劃懷孕的夫妻,尤其是希望自己寶寶健康的母親,爲了您能夠生一個健康的寶寶,懷孕前應調整好您的飲食結構。計劃懷孕......
2023-04-12
備孕中必吃的16種排毒食物
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2023-09-18
想要精子更健康 多吃綠色蔬菜
《人類生殖雜誌》最新的研究發現,葉酸水平較低的男性,精子不健康的機率會增加20%。多葉的綠色蔬菜,如菠菜和豆類都含有葉酸。研究者表示,每天攝入700微克葉酸,就能爲精子提供額外的保護。想要持久有力壯陽男人多吃魚想要持......
2023-04-12
每天一口醋 遠離婦科病
早在張仲景的《傷寒雜病論》和李時珍的《本草綱目》中,都有關於醋的藥用療效的記載。中醫認爲,醋性酸溫,有散瘓解毒、行氣止痛等功效,還能治療一些婦科常見病。醋能調味,能養顏,還能治病。早在張仲景的《傷寒雜病論》和李時......
2023-04-01
男性多吃鱔魚可提高精子質量
精子是人繁衍後代的主要物質,也是決定男性生育能力的關鍵因素。如今,因精子量太少而造成不育的病人佔相當大的比例。若想提高精子的活力,男性可以適當地多吃一些生猛活潑的鱔魚。精氨酸這種元素是構成精子頭部的主要成分......
2023-04-01
三色雞絲-孕前營養食譜
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孕前補充營養須趕早
孕前的營養狀況,與新生兒的健康也有着非常密切關係。孕前營養狀況良好,新生兒的體重偏高,健康活潑,圍生期很少生病,甚至對孩子的智力都會產生良好的影響。孕前補充營養須趕早懷孕前的營養狀況,與新生兒的健康也有着非常密切......
2023-04-05
女性孕前養生 這些食用品盡不能碰
女性懷孕前需要注意的地方很多,尤其是飲食方面。那麼,哪些食物是女性孕前不能碰的呢?一、咖啡美國全國環境衛生科學研究所的研究職員對104位希看懷孕了的女性進行研究得出結論:咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中,天天喝......
2023-04-28
孕婦吃巧克力有助生女孩?
中國有個老說法,叫“酸兒辣女”,人們常常覺得母親飲食對寶寶性別起到一定作用。而南非有一種“鹹男甜女”的說法,最近得到了科學家的證實。據英國《每日郵報》11月29日報道,南非科學家認爲,吃紅肉和鹹食快餐會生男孩,而吃巧......
2023-07-17
孕前飲食的誤區分析
每個準媽媽都想讓自己腹中的寶寶聰明健康,於是可愛的準媽媽們再也不顧及少女時窈窕的身材而紛紛向美食進軍,大有爲胎寶寶的孕育而犧牲誘人身材的英勇氣概。但是如果一味的攝入高脂肪、高蛋白的食物也決不是什麼高明之舉......
2023-04-16
對老公好要多吃綠色蔬菜
據報道,食物會影響男人的性功能。好主婦應該經常爲老公準備三種美味,它們不僅能幫男性獲得足夠的營養,更重要的是,可以提升性能力。據美國《男性健康》雜誌報道,食物會影響男人的性功能。好主婦應該經常爲老公準備以下幾種......
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想好孕 未準爸爸這樣吃
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生男生女偏方
燉補可不能一天捕魚三天曬網。今天我們就要爲您介紹一個星期的食療偏方,讓您天天都有機會懷孕生子。今天我們還是爲您邀請到中醫師李家雄,來和我們談談生男生女的食療偏方,想要懷孕可不能急於一時,想要生下期望中的性別,平......
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