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今日推薦一道老少皆宜的蒸糕,能當主食,還能有效緩解便祕,多吃粗糧有益健康,以下就是乾果葛粉燕麥糕的做法。乾果葛粉燕麥糕食材葛根粉50克、快熟燕麥片100克、紅棗10顆、葡萄乾適量、清水200克標籤緩解便祕、手指食物、不......
2012-12-25
蝦仁蔬菜餅怎麼做好吃?老少皆宜且美味
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2018-07-25
學做免烤夏日清爽甜點小吃做法,紅豆山藥冰糕老少皆宜哦
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2022-05-22
天氣熱了少吃肉多吃素,男女老少皆宜的營養菜譜送給你!
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2022-07-06
香煎藕餅 老少皆宜的蓮藕新吃法
主料蝦米40克蓮藕200克蔥1小棵香菜1小棵紅蔥頭1個五花肉400克輔料糖1/2茶匙太白粉2茶匙油1茶匙水1湯匙蛋白1個鹽1/2茶匙製作步驟1.把蝦米洗乾淨,以清水浸泡30分鐘。2.把蓮藕洗淨去,切去頭尾兩端,再切成小粒備用。3.把蝦......
2013-06-23
促生長的補鐵食譜 老少皆宜!
肉類富含優質蛋白和鐵質,是寶寶良好的營養來源。但是,有媽媽說給寶寶做的肉菜總是又腥又柴,寶寶不愛吃,彆着急,來學學這道香甜可口的胡蘿蔔蒸肉餅吧~肉類富含優質蛋白和鐵質是寶寶良好的營養來源但是,有媽媽說給寶寶做的肉......
2022-05-27
糯米釀紅棗怎麼做?老少皆宜還養胃,快學起來
今天分享給大家的可是一道老少皆宜的甜品——糯米釀紅棗。它有着嬌紅的棗子,裏面藏着嫩白的糯米餈,紅棗搭配糯米相當不錯。下面就一起來學學吧!步驟:1、準備好材料2、紅棗洗乾淨(如果是很乾的紅棗還要泡軟),用小刀中間切......
2015-07-07
紅棗山藥小米粥的做法 老少皆宜的養胃粥
主料小米100g藜麥30g山藥切丁300g地瓜切丁250g水1000cc紅棗15顆黑糖適量製作步驟1.將小米、藜麥秤重量好需要的份量;並將山藥和地瓜切丁準備。2.將紅棗洗淨,用剪刀或刀子略割開,讓煮時紅棗味道釋放出來。3.將所有已準備......
2019-06-06
豆腐炒鴨脯肉,冬天常吃滋陰潤燥還養生,好吃又便宜,老少皆宜!
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2022-04-28
鮮蝦煎肉餅 老少皆宜的美味早餐煎餅
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2017-01-25
別再給寶寶天天吃肉泥了,這道促生長的補鐵食譜老少皆宜
上次有姐妹說,她給寶寶做的肉菜總是又腥又柴,有些還經常嚼不動,寶寶特別不愛吃,問我能否多推一些肉類食譜。當然,沒,問,題,啊!我的口號是“有求必應”,大家想要什麼食譜可以留言給我,我會陸續滿足大家的要求的。針對3歲以下咀嚼......
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2017-01-08
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2022-05-17
玉米雞蛋粥的做法 老少皆宜的清爽粥品
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2018-07-14
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一歲以下的寶寶要看個人的咀嚼能力,當然了,也要先確定配方中所有食材都不過敏才行。電飯煲版紅棗發糕在所有適合寶寶吃的麪食裏面,發糕可以算是最好的麪食之一了。發糕比饅頭、花捲更加蓬鬆易嚼,又不像麪條一樣黏糊糊軟趴......
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冬季進補不要錯過這菜,益智補鈣增強抵抗力,老少皆宜
黃陂三鮮是武漢市郊區黃陂民間的傳統佳餚,已經流傳數百年。黃陂三鮮是魚丸、肉丸、肉糕三樣菜合而爲一的統稱。今天我們就開說說魚丸吧,魚丸一般選用草魚(鯇魚),去皮去骨後用大塊魚肉,用刀刮下一層層的魚肉來稱爲魚紅。黃陂......
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清蒸基圍蝦:肉嫩鮮美,老幼皆宜
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經期補紅棗非人人皆宜
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2022-07-12
9月起牛初乳嬰幼食品被禁老少皆不宜?
近日,衛生部宣佈自今年9月1日起,我國嬰幼兒配方食品中不得添加牛初乳以及用牛初乳爲原料生產的乳製品。此消息一出,消費者一片譁然,一向以高營養價值自居的高價牛初乳不好嗎?是否因爲外傳的有激素纔不能給寶寶吃了?既然寶寶......
2022-05-12
冬季老幼皆宜的滋補食譜
冬季天氣寒冷,是進補的最佳季節。家裏有老有小,應該做些什麼滋補適合一家老少食用呢?看看小編推薦的冬季老幼皆宜的進補食譜吧。說到冬,自然就會聯想到冷。立,建始也,表示冬季自此開始。立冬之日,水始冰,地始凍。現在,人們常......
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