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2022-05-28
瘦肉怎麼燉不柴 選對部位很重要
選對部位較好的瘦肉橫切面會有如同雪花牛肉一般的雪花紋理,這種肉一般會出現在養得較肥的農家自養豬或是土豬身上,部位是豬肩那裏,一般很少遇上,因爲都被早起的大媽們買回家了。這種用來燉肉,別說燉,就是煎着吃,口感都是非常......
2021-02-25
孕婦補鐵多吃瘦肉
第四軍醫大學西京醫院營養科主任趙長海:一般來說,孕婦只要平衡膳食,適當多吃些瘦肉和動物血是能補鐵的。補鐵的同時還應補充些複合維生素B、葉酸等,這些都可以幫助鐵的代謝。留言:聽說孕婦不能靠吃菠菜補鐵,那該選什麼食物?......
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2019-04-21
產後食譜--海蔘燉瘦肉
本湯來源於《隨息居飲食譜》,是陰陽雙補之湯品。湯中海蔘性味甘鹹溫,含有蛋白質、脂肪、糖類、礦物質、維生素(B1、B2)和煙酸等,功能補腎氣、益精血、潤腸燥,《藥性考》說它有“降火滋腎,通腸潤燥”的作用。在很多人的印象裏,生......
2023-04-14
孕婦補血吃瘦肉比吃紅棗好
對於準媽媽來說,懷孕期間最需要補充的就是鐵元素,大家都知道紅棗是補鐵佳品,但爲什麼有的準媽媽經常吃紅棗還是會貧血呢?專家建議,孕婦補血不能單吃紅棗,還需搭配其它食物,比如瘦肉就是不錯的選擇。孕婦補血吃瘦肉比吃紅棗......
2019-10-23
瘦肉雞蛋羹 瘦肉雞蛋羹的做法
雞蛋羹營養豐富,口感細膩,是大多數寶寶最愛吃的,在這裏,本站小編就告訴媽媽們一款雞蛋羹的特殊做法,名叫瘦肉雞蛋羹,保證你的寶寶特別愛吃,下面來看看它的製作方法吧。食物原料:瘦肉30克,雞蛋1個,油少許製作方法:1、瘦肉剁爛與雞......
2022-04-05
冬瓜薏米瘦肉湯-孕前食譜
冬瓜薏米瘦肉湯祛溼除斑,養血益顏。用於面部色素沉着,時有眼瞼浮腫或臉色黑褐無華;或大便祕結,面部皮膚粗糙;或小便不利,溼痰咳嗽等,是孕前的一款好食譜。冬瓜薏米瘦肉湯祛溼除斑,養血益顏。用於面部色素沉着,時有眼瞼浮腫或臉......
2023-04-21
【紫菜瘦肉做的做法】紫菜瘦肉粥怎麼做
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美味瘦肉丸小學生敘事作文500字
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花膠燉瘦肉的功效
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2020-12-01
食譜推薦——瘦肉蘆筍餃子
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2023-04-14
飲食單一孩子易缺鋅 吃瘦肉補鋅最安全
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2023-10-01
秋季女人喝的滋潤湯:紅棗蘋果煲瘦肉
秋冬季節女人都應該要喝的一款滋潤湯水,紅棗蘋果瘦肉煲。秋冬季節,常常會感覺皮膚乾乾的,平時多喝水,常煲一些能滋潤皮膚的湯水來喝,就能改善。除了這款湯水,另外再推薦一款:每天早上用清水煮薏米來喝,有滋潤美白皮膚的功效,堅......
2014-03-26
夏季營養食譜黑木耳煲瘦肉
以芹菜頭黑木耳煲瘦肉,在這夏日裏有降壓鎮靜、利咽明目的作用。以芹菜頭黑木耳煲瘦肉,在這夏日裏有降壓鎮靜、利咽明目的作用。(一)主料一——黑木耳的作用黑木耳含有對抗人體腦血栓形成的物質,對冠狀動脈粥樣硬化能起到......
2023-03-14
冬瓜白飯魚瘦肉蠔豉湯的做法
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2013-12-14
金針菇瘦肉餅怎麼做好吃
金針菇瘦肉餅怎麼做好吃?一款鮮美的小餅,寶寶怎能不受誘惑,滿滿的肉香味,寶寶看了都忍不住流口水,下面來看看金針菇瘦肉餅的做法。金針菇瘦肉餅食材瘦肉120克、金針菇50克、麪粉30克、雞蛋1個、蔥2根、油少許標籤手指食物......
2019-10-15
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2022-07-05
青欖煲瘦肉的功效
青欖煲瘦肉是潮汕地區比較盛行的一道湯品,不僅味道鮮美,還兼具一定的保健功效,下面來了解一下青欖煲瘦肉的功效。青欖煲瘦肉的功效青欖煲瘦肉能夠起到潤肺、止咳、化痰的功效,特別適合肺燥,肺熱型咳嗽的人羣食用。福建民間......
2022-05-22
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