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2022-06-04
均衡飲食
均衡飲食長得高小朋友要養成均衡飲食的好習慣,身體纔會長得高又壯。每天應攝取的食物分量我們每天吃的食物大致分爲六大類,各種食物小朋友都要吃點的哦!五穀雜糧類:2~3碗。奶類:2杯牛奶的量。蛋魚豆肉類:2~3份。蔬菜類:2碟。......
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2022-05-04
餵養講究膳食平衡營養均衡
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合從連衡
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