一般我們都會選擇將飯菜放涼之後在放進冰箱冷藏保存，但近期有專家指出飯菜放涼後再放進冰箱會滋生更的細菌，下面就來了解一下究竟飯菜是熱的放冰箱好還是涼的放進冰箱好。飯菜要放涼了才能進冰箱嗎飯菜不一定要等到放涼......

竹報平安(白勺竹節蝦)  美味海鮮組合：白灼海螺草蝦螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質、鐵和鈣等營養原色;蝦營養豐富，且肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。這道由這兩者組成的美味食譜，肯定會讓......

熱天吃什麼菜簡單方便：蒸水蛋材料：雞蛋3個，鹽少許，蔥適量。做法：1、雞蛋打散，加溫水。雞蛋與水比例是1:1。2、水和雞蛋拌均加少許鹽，放開水蒸7分鐘。3、起鍋前加醬油，一點油，蔥花，即可。熱天吃什麼菜簡單方便：涼拌秋葵材料：秋葵5......

花菜是一種十字科的蔬菜，含有蛋白質、脂肪、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1等營養元素，下面一起來了解一下花菜的熱量是多少大卡。花菜熱量多少大卡每100克花菜的熱量爲24大卡左右，熱量僅爲米飯的15%，所以當仁不讓的成爲減肥......

梅菜扣肉餅很好吃，梅菜的香味經過烘烤之後變得更加香，那梅菜扣肉餅的熱量高不高呢?梅菜扣肉餅熱量高嗎?熱量：384大卡(100克)梅菜扣肉餅是一種高碳水化合物的食品，減肥時不宜多食。其他營養成分含量：熱量(大卡)384.32碳水化......

利用微波爐加熱食物既省時又方便，針對不同的食物使用微波爐加熱的時間也不一樣，下面來了解一下微波爐熱剩菜要幾分鐘。微波爐熱剩菜要幾分鐘微波爐熱剩菜所需的時間要根據菜的種類而定，如果是湯水較多的食物，可適當加熱時......

夏季的天氣炎熱，人體抵抗力下降，患上疾病的機率增加。特別是孩子的食慾下降，睡眠不佳，病菌容易乘虛而入。面對兒童發熱，家長應該怎麼做呢?這種時候，各種綠色天然退熱方就特別紅火。昨天在微博上，這條微博就大受歡迎。根據原......

淡菜有“海中雞蛋”的美稱，有滋陰、補虛、壯身、益神等功效，下面來了解一下淡菜冷水下鍋好還是熱水下鍋。淡菜冷水還是熱水下鍋淡菜一般建議冷水下鍋，這樣這樣淡菜纔會開口，如果用熱水來放入淡菜，蛋白質的成分就會變性，這樣......

如果你想減重，蔬菜應該是你最好的朋友，尤其是低卡蔬食食譜，因爲它們含有大量的纖維。這表示你可以延長飽足感。它們也非常有營養。菠菜蛋4人份材料：雞蛋4顆蔬菜湯2杯(400毫升)切碎的菠菜6杯(270克)起司，刨絲1湯匙(20克)洋......

龍鬚菜要用熱水焯嗎龍鬚菜在吃之前最好用熱水焯一下。這樣做可以幫助除表面的黏質和土腥味，經過處理後的龍鬚菜吃起來口感會更加清爽。不過需要注意的是在燙龍鬚菜的時候，只要龍鬚菜變色就立即撈出，以免影響涼拌龍鬚菜的......

爲什麼不能用熱水洗菜我們之所以一般不用熱水洗菜，主要是因爲以下幾個方面：1、熱水洗菜會損失蔬果的維生素，肉類的蛋白質等，讓營養價值降低。2、熱水洗菜會讓肉的色澤不鮮豔，尤其是葉子菜會變得焉焉的。3、熱水洗菜會影響......

年夜飯又稱團圓飯。除夕這一天對華人來說是極爲重要的。這一天人們準備除舊迎新，吃團圓飯。在古代的中國，一些監獄官員甚至放囚犯回家與家人團圓過年，由此可見團圓飯對古代中國人是何等的重要。年夜飯熱菜篇大鵬展翅(1)......

芹菜是一種非常受歡迎的蔬菜，具有降壓、清血液、抗癌等諸多保健功效，下面來了解一下芹菜的熱量是多少大卡。芹菜的熱量是多少大卡芹菜在蔬菜中的熱量算是非常高的，100克芹菜的熱量只有17大卡。同時也含有豐富的膳食纖維，......

很多人認爲蔬菜的熱量的比較低，因此在減肥期間會多吃蔬菜，而實際上含碳水化合物過高的蔬菜也會使人發胖，因此即便是吃蔬菜也要有所選擇，下面就一起來看一下這份熱量低的蔬菜排行榜吧!熱量低的蔬菜排行榜：冬瓜熱量：11大卡(10......

微波爐怎麼熱菜將剩菜放微波爐專用餐具，蓋上蓋子，或覆蓋保鮮膜，留點孔出氣，放入微波爐，素菜中火或大火加熱2-3分鐘，肉類加熱3分鐘左右。如果是冰凍的食物，要放在冰箱冷藏櫃裏自然解凍後再放入微波爐加熱，加熱時間要稍微久點，4-......

在中醫中將食物分爲涼性和熱性兩種，涼性食物適合熱性體質，而熱性食物則適合寒性體質，下面來了解一下韭菜是涼性還是熱性。韭菜是涼性還是熱性韭菜屬於熱性食物，因此能溫腎助陽、益脾健胃、行氣理血。特別適合便祕、痔瘡、......

菠菜富含鐵、β胡蘿蔔素、葉酸、維生素C、E、礦物質等多種營養，具備強力抗氧化能力，下面來了解一下菠菜的熱量有多少大卡。菠菜熱量多少大卡100克菠菜的熱量才17大卡，足足比白飯少了40倍，是填飽肚子的最佳選擇之一，而且菠......

熱量低的蔬菜排行榜：冬瓜熱量：11大卡(100克可食部分)冬瓜對於減肥是再好不過的食物了，冬瓜中含有丙醇二酸，這種物質能夠有效的抑制糖類轉化成脂肪，不過冬瓜性寒，脾胃氣虛，腹瀉便溏，胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜;女子月經來潮期間和......

烤箱可以熱飯菜嗎？烤箱是生活中常用的一種廚房用具，可以用來烤麪包蛋糕之類的食品，那烤箱可以用來熱飯菜嗎？下面就來具體看看吧。烤箱可以熱飯菜嗎烤箱可以熱飯菜。烤箱最大作用就是烤各種餅乾，蛋糕，比薩等美味，也可以熱飯菜......

生菜是沙拉中比較常出現的一道配菜，其水份含量非常高，因而生食清脆爽口，特別鮮嫩，下面來了解一下生菜的熱量是多少大卡。生菜的熱量是多少大卡每100克生菜的熱量約爲15.00大卡，是一種熱量非常低的蔬菜。每100克食用部分還......