巧手烹製營養美味木耳湯切好的水果儘量不買現代社會，家庭人口比較少，買一個西瓜未必吃得完。針對這個需要，超市提供了預先切開的水果，消費者可以根據需要買半塊，甚至買幾片水果或小型果盤。雖說很方便，但預先切開的水果容易......

木耳是我們比較熟知的一種食用菌，一般我們在外面夠買到的木耳多爲幹木耳，有時候我們購買的幹木耳會有刺鼻的醋酸味，這又是怎麼回事呢?幹木耳有刺鼻的醋酸味能吃嗎如果幹木耳聞起來有刺鼻的醋酸味有可能是水分含量過高導......

木耳是一種營養豐富的菌類，同時還可以入藥，那麼木耳有哪些功效與作用呢?本文就爲大家介紹了木耳的功效與作用，希望能對大家有所幫助!排毒黑木耳含有大量的酶和植物鹼，對纖維織物等異物具有催化作用，可使人體內被吸收的纖維......

木耳具有豐富的營養價值和功效作用，經常食用可以預防心腦血管等疾病。如何才能挑選到上等的木耳呢?小編教你五招，挑選到好木耳。看：首先看顏色。優質黑木耳應該耳大肉厚，耳面呈深黑色，耳瓣略展，朵面烏黑有光澤，耳背呈暗灰色，......

適宜年齡懷孕功效美顏益氣抗衰老主料包菜200g黑木耳100g豬瘦肉100g輔料油一勺鹽一茶匙大蒜一顆生抽一茶匙製作步驟1.準備好食材：黑木耳提前泡發切成合適大小。瘦肉剁成末，包菜也切絲。2.鍋中熱油把豬肉末放入炒香。3.加......

蟲草花是一種珍貴的藥材，也可以作爲食材食用，能滋補身體，那蟲草花和木耳能一起吃嗎？怎麼做好吃呢？下面就來具體看看吧。蟲草花和木耳能一起吃嗎蟲草花和木耳能一起吃。蟲草花含有豐富的蛋白質、氨基酸以及蟲草素、甘露醇、......

木耳真的能疏通血管嗎木耳所謂的疏通血管的功效，指的是木耳的抗凝血作用，也就是說，它能預防或緩解所謂的「心肌梗塞」。(「心肌梗塞」是錯誤的用詞。正確的用詞是「冠狀動脈梗塞」。有關木耳抗凝血作用的醫學文獻，總共就......

主料紅蘿蔔半根黑木耳3片雞蛋2顆青蔥2支輔料鹽適量雞精適量製作步驟1.將蛋打散，起油鍋，將蛋煎成蛋片盛盤備用。2.紅蘿蔔刨細絲，下鍋與爆香的蔥白，拌炒至軟化。3.下黑木耳翻炒均勻，加些許水滾煮30秒。4.下蛋塊、蔥綠翻炒均......

食譜原料：豬腰子150g，水發木耳15g，筍花片20g;蔥段、精鹽各5g，味精3g，胡椒粉5g，高湯500g。製作方法：1、將腰子切成二半，除去腰臊，洗淨，切成蘭花片，清水泡一會兒;2、木耳用清水洗淨泥沙待用;3、將腰花、木耳、筍片一起一水鍋煮熟後......

木耳是一種非常好吃的食物，很多家庭都很喜歡把它來當做一味美味佳餚，那麼你知道產後坐月子能吃木耳嗎？有哪些注意事項？黑木耳是著名的山珍，色澤黑褐，質地柔軟，味道鮮美，營養價值極高，有養血駐顏、祛病延年的功效，被現代營養學家......

抗衰老從食療保健角度來看，黑木耳和白木耳都具有防止脂褐素形成的作用，均屬於益壽、抗衰的食品。同時，兩種木耳中都含有多糖類物資，具有加強免疫力、抗病毒的作用。但由於兩者養分素成分含量不同，食用後對人體發生的作用仍......

黑木耳一直被稱爲“素中之王”，它不僅具有很高的營養價值，還有排毒解毒的功效，更重要的是烹飪方式很隨意，口味也不錯，因此受到很多人的喜愛。但是木耳的功效絕不只有排毒這麼簡單，它還有以下鮮爲人知的4大功效。黑木耳一直......

薺菜能和木耳一起吃嗎？薺菜和木耳都是生活中常見的食材，薺菜味美新鮮，木耳營養價值高，那兩者可以一起食用嗎？下面就來具體看看吧。薺菜能和木耳一起吃嗎薺菜能和木耳一起吃。薺菜富含蛋白質、鈣、維生素C尤多，鈣含量超過豆......

排毒黑木耳含有大量的酶和植物鹼，對纖維織物等異物具有催化作用，可使人體內被吸收的纖維、粉塵等有害物質在短期內被溶化或分解掉，黑木耳中所含膠體物質有很強的吸附能力，可將體內和肺部的纖維、粉塵等積污吸附後排出體外......

人流後可以吃木耳嗎人流後可以適當吃一些木耳，但不宜過量，木耳中的天然植物膠質能夠吸附腸道的有害物質，有助於體內毒素的排出，同時木耳中的含鐵量也非常高，有活血補血的功效，對於術後恢復也是很有幫助的。但木耳具有止血涼......

涼拌木耳是許多人比較喜愛的一道開胃小菜，具有清爽適口，營養豐富的特點,尤其適宜夏季食用,下面來了解一下隔夜的涼拌木耳還能不能吃。涼拌木耳隔夜還能吃嗎涼拌木耳一般不建議隔夜食用，因爲隔夜的涼拌木耳在細菌的分解下......

坐月子可以吃木耳嗎黑木耳有潤腸排毒、活血補血等功效，對於月子媽媽的身體恢復是很有幫助的。坐月子吃木耳的好處：1、潤腸排毒：黑木耳中所含的纖維素和天然植物膠質有效的促進腸道蠕動，吸附腸道中的灰塵垃圾，有利於體內中......

主料白米120克黑木耳1～2塊嫩豆腐1/2塊水1公升製作步驟1.準備好以上食材。2.嫩豆腐稍切塊狀，黑木耳洗淨切(剪)丁狀。3.食材放入洗過的白米加入水，電鍋外鍋2杯米水杯，按下按鈕等待成品。4.開鍋。5.利用湯匙將豆腐拌碎成小寶......

黑木耳有極佳的降壓作用，一般是通過改善血管來間接降壓，有“血管清道夫”的美譽，無副作用，極爲適合高血壓患者食用。那麼，木耳怎麼吃降血壓呢?怎麼吃木耳降血壓：黑木耳桑葚豬肝粥材料：黑木耳30克，桑葚15克，豬肝75克，粳米100克，精......

其實，按我的經驗，涼菜點拌木耳，一般是不會難吃得太離譜，飯館子裏做拌木耳也大多有洋蔥調味，這兩種東西搭配有一種特別的中和性，醬醋鹽只要擱上了，就不會差到哪裏去，反正我是這麼覺得的，你可以照着試試看，是不是?*洋蔥拌木耳*原......