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秋季乾燥,該給孩子吃點啥兒?
秋季天氣乾燥,容易出現口乾舌燥、皮膚乾燥、便祕等症狀,寶寶抵抗力差,容易出現上火、感冒等症狀,飲食要注意吃一些可以強身健體、增強免疫力的食物。1、粥剛剛進入秋季,寶寶會有脾胃功能減弱的現象,而粥正是此時調節脾胃最......
2022-06-10
春節兒童餐怎麼做,看看寶媽是如何做的
快春節了,巧主婦們必須要準備幾手硬菜迎接客人,同時要給寶寶準備豐富的節日餐,今天就來聊聊幾個簡單的快手菜~~快春節了,巧主婦們必須要準備幾手硬菜迎接客人,同時要給寶寶準備豐富的節日餐,今天就來聊聊幾個簡單的快手菜~~......
2022-06-15
晚餐千萬別給孩子吃這幾類食物,太影響健康了!
一貫的健康飲食原則是:早餐吃好午餐吃飽晚餐少吃,家長多注重孩子的早餐和午餐,卻對孩子的晚餐不夠注重,孩子玩了一天了,而且晚餐後不久就會進入睡眠,如果晚餐掌握不好,同樣會傷害孩子的健康,因此有些晚餐少給孩子做。以葷菜爲......
2022-06-20
危險!小寶貝不宜吃的食物TOP 10
寶貝到了添加輔食的時期,媽咪們恨不得將天下美食都擺到寶貝的小餐桌上,可偏偏有些食物對於寶貝應何時攝入有着嚴格的時間限制。媽咪們只有遵循科學的輔食添加,才能讓寶貝吃得好吃得壯,避免因某一時段的“危險食物”給寶貝......
2022-06-18
這種食物,專治不愛吃飯的小孩!
大家平時都給寶寶吃的啥主食呀?糕媽強調過很多次了,寶寶的餐食要儘量豐富,不光是菜品要多換,主食也要多嘗試不同的種類。意大利麪就是一種很常見,而且大部分寶寶都很愛吃的食材,你要不要試一下?小朋友有多愛吃呢?我媽前兩天說......
2022-06-11
寶寶吃的東西都不能加「糖」,真的是這樣?
都說給寶寶吃東西不能加糖!可有的媽媽仔細看了家裏奶粉的配料表,排名靠前的幾位,赫然寫着“乳糖”!這可驚呆了媽咪啊!我花了好幾百大洋買來的進口奶粉怎麼都加了糖了?[國行喜寶1段配料表]做人要淡定OK?乳糖是誰?其實乳糖是母......
2022-06-30
除了別讓孩子把牛奶當水喝外,還有這5大注意事項
帶着孩子在小區樓下的遊樂場玩,常會碰到樂樂媽,每次都發現樂樂媽的手上總拿着一瓶牛奶,真是讓孩子把牛奶當水喝啊~與樂樂媽熟識後,才知道,五歲的樂樂非常愛喝牛奶,早晨起牀、晚上睡覺、白天口渴,全都是喝牛奶。關鍵是樂媽覺......
2022-06-12
提高營養Easy job!7種超級食物幫你改善孩子飲食
其實不少家長看了萌動體能的一些針對孩子運動的文章後,也會產生一些疑問:孩子運動後怎樣補營養;怎麼補營養才能防止孩子過肥?悄悄告訴你,“超級食品”充滿了營養物質並且有廣泛的健康益處。實際上,人們只大概知道一些健康食......
2022-06-29
秋季寶寶咳嗽太揪心,媽媽不要輕易給他吃這四種食物
秋季已經到了,天氣漸漸發生變化,早晚溫差大,空氣乾燥,寶寶身體抵抗力弱,秋日的細菌總是攻擊寶寶的呼吸道,因而引起咳嗽。很多寶寶到了秋天,從早咳到晚,媽媽聽了也是揪心。秋天的感冒咳嗽多半是因爲乾燥的氣候,想要寶寶儘早恢復......
2022-06-17
肉末燒茄子好吃再加上它,更好吃!
肉末燒茄子,常常做,常常很搶手。通常情況下,我都用大蒜做小料,因爲大蒜和茄子很搭配。今天的燒茄子,我另加了一味兒紫蘇,天啊,味道真好!我將菜上了桌,然後吩咐孩子們自己盛飯吃。等我炒了素菜去吃飯,那茄子已經沒有了。小崽子們......
2022-07-01
3-5歲兒童一日三餐食譜推薦
對於生長髮育中的孩子來說,怎樣的一日三餐搭配才能滿足一天的營養需求呢,可能是很多媽媽都很關心的;今天我給大家分享一個膳食計劃,來源於《中國居民膳食指南2016》;希望這份食譜給大家帶來一定的指導意義在這個基礎上,大家......
2022-07-01
【新生兒如何餵奶粉】新生兒怎麼餵奶粉 怎麼給寶寶餵奶粉
新生兒如何餵奶粉呢?很多新晉的寶爸寶媽由於沒有經驗,所以對於給寶寶餵奶這件事非常苦惱,本文就教大家新生兒如何餵奶粉,希望能對大家有所幫助!新生兒如何餵奶粉-選擇適合寶寶的奶粉0-2歲是寶寶各器官發育最重要的黃金期......
2022-06-25
寶寶的時令營養餐單~媽媽們趕快get√
西瓜色澤紅豔、清甜適口,富含美味維生素C,以及多種氨基酸、磷酸、蘋果酸和礦物質,是清暑消熱的必備利器哦!快和寶寶一起來分享這份幸福吧!1寶寶多大才能吃西瓜?混合餵養和人工餵養的寶寶一般從4個月開始就要少量添加果汁來......
2022-06-29
這3種水果一歲內寶寶不能吃,媽咪你知道嗎?
嬰兒哪些垃圾零食需提防,我想,寶媽大都己爛熟於心。但寶媽可知道,有句話叫“我們可以很容易躲開一頭大象,卻躲不開一隻蒼蠅”?嬰兒哪些垃圾零食需提防,我想,寶媽大都己爛熟於心。但寶媽可知道,有句話叫“我們可以很容易躲開一......
2022-06-26
冬天這四種水果熟吃營養價值翻倍,暖心麻麻要早點Get
夏天讓孩子吃些水果,孩子都會比較樂意,因爲夏天天熱吃些冰冰涼涼的水果孩子會很舒服。可是冬天天氣本來就比較寒冷,水果在冬天時往往更涼,孩子更不願去吃了。夏天讓孩子吃些水果,孩子都會比較樂意,因爲夏天天熱吃些冰冰涼涼......
2022-06-12
經常讓孩子吃這些食物,會讓寶寶更聰明
經常讓孩子吃哪些食物是幫助提高大腦發育的,飲食營養跟我們的生活息息相關,大腦的發育也需要從食物中獲取,接下來看看經常讓孩子吃這些食物,會讓寶寶更聰明。魚泥青菜番茄粥材料A.大米20克→洗淨加水浸泡30分鐘B.魚肉20克......
2022-06-30
乾貨|教你家孩子如何愛上吃飯並且愉快的進餐
從寶寶們添加了輔食之後,吃飯的問題就成了很多父母最頭痛的事。孩子不好好吃飯,父母們就追着喂,一頓飯下來孩子沒吃幾口,父母更是又累又氣。從寶寶們添加了輔食之後,吃飯的問題就成了很多父母最頭痛的事。孩子不好好吃飯,父......
2022-06-16
要想寶寶聰明,見這些食物就躲!
衆所周知,遺傳對智力的影響最大,約佔50%-60%。另外的40%-50%呢?受環境、營養、教育等後天因素的影響。所以,從寶寶小的時候就抓好“營養”這一塊極其重要。特別是有些食物含有對智力發育不利的成分,媽媽們更要極力避免。現......
2022-06-12
補鐵補鈣-菠菜玉米瑪芬-寶寶的健康小點
在發育過程中,寶寶們對鈣和鐵的需求量非常大。菠菜中就含有大量的鈣和鐵。但孩子們往往不喜歡直接吃菠菜,這總是讓媽媽們發愁。今天我們請來了藍帶甜點師和營養師窩小芽,爲孩子們帶來一款滿滿蔬菜的寶寶健康小點。來和我......
2022-06-28
各種毀娃兒的食物,你還要害寶寶多久?
有一些孩子喜歡吃的食物其實是非常不健康的,對他的生長髮育都會有不小的影響。在這裏,小馨要給爸爸媽媽們介紹七種毀娃食品,希望大家多多注意,儘量不要給孩子吃哦!七大毀娃食品1.雞蛋布丁所謂的雞蛋布丁其實只有食品添加劑......
2022-06-25
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