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近些年來,家長對兒童食品安全的長按度日漸提高,爲了讓寶寶吃的安全、放心,有些父母會選擇給孩子買有機食品。不過,到底什麼是有機食品?市面上有綠色食品、無公害食品、有機食品……這些說得都是一回事麼?寶寶吃了,真的對身體......
2022-06-28
冬天這四種水果熟吃營養價值翻倍,暖心麻麻要早點Get
夏天讓孩子吃些水果,孩子都會比較樂意,因爲夏天天熱吃些冰冰涼涼的水果孩子會很舒服。可是冬天天氣本來就比較寒冷,水果在冬天時往往更涼,孩子更不願去吃了。夏天讓孩子吃些水果,孩子都會比較樂意,因爲夏天天熱吃些冰冰涼涼......
2022-06-12
寶寶最好與最壞的食物都在這裏,趕緊收藏起來!
富含營養、健康且適合寶寶吃的食物很多,但有時候麻麻還會問,到底給寶寶吃什麼好?下面小編整理了從富含維生素的水果、蔬菜到富含蛋白質的肉類和豌豆,這些食物富含必備營養、價格合理,以及很容易準備。10種對寶寶最好的食物......
2022-06-15
孩子要吃鹽纔有勁?媽媽你被騙了多少年!
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2022-07-12
關於給寶寶吃雞蛋的常識,你未必都知道!但真的很重要……
雞蛋中含有豐富的卵磷脂,能夠促進寶寶大腦神經系統的發育,提高大腦注意力。雞蛋還含有豐富的蛋白質和脂肪等其他營養素,是非常好的輔食食材。雞蛋中含有豐富的卵磷脂,能夠促進寶寶大腦神經系統的發育,提高大腦注意力。雞蛋......
2022-06-12
幼兒常吃玉米筍可以幫助消化改善視力
玉米筍是一種小型的玉米,營養價值很類似,吃起來也有甜味。除了好吃之外,玉米筍可以幫助改善消化、預防近視、防止貧血、幫助發育,可以讓嬰幼兒多吃。此外,孕婦、糖尿病、高血壓患者也可以多吃。一、幼兒吃玉米筍的健康好處......
2022-06-22
蔬菜水果魚肉蝦……不同食材的輔食怎麼做才適合寶寶?
差不多六個月之後,及時添加輔食,才能爲寶寶提供充足營養。丁媽一直強調飲食均衡,所以很多媽媽就有疑問了,這麼多種食物,如何才能做得適合寶寶吃呢?今天丁媽就請了營養師小菜媽媽爲大家來說說。不同的輔食原料,做法不盡一致。......
2022-07-04
寶寶飲食,三味蒸蛋&雞肉炒藕絲&五色紫菜湯
1歲的寶寶已經開始學走路了吧!寶寶需要扶着物體學走路,體力大量消耗,如果還厭煩餵飯,就很容易導致營養不足。寶寶這一階段餵養的原則是營養全面,以保證身體生長需要。現在開始,寶寶的飯菜中可以加入微量的鹽等調味品來調味,......
2022-06-30
還喝?喝1杯糖飲,生長激素停機2小時!
「好熱阿!真想來杯珍珠奶茶消暑解渴!」如果孩子也經常有這樣的念頭,家長可要當心了!小兒科醫師表示,含糖飲料不僅會讓人發胖,每喝1大杯更會讓生長激素「停機」2小時,長期易長不高,不可輕忽!兒童若喝1杯500c.c.至600c.c.的......
2022-06-24
7-24月齡孩子怎麼吃?中國居民膳食指南
每天都愁吃什麼?咱們之前發過香港衛生署推薦的一日餐單啦,但還是有媽媽說,如果能告訴我幾點吃什麼就好啦,哈哈,有有有!今天特地爲大家編輯整理了一份高大全的飲食時間表,適用於7-24個月的孩子哦,來自2016版《中國居民膳食指南......
2022-07-04
不用油炸南瓜餅,吃得健康,香脆軟糯,金燦燦的,名字特喜慶
前幾天去外地,在快餐店點了南瓜餅,用油炸的,外脆內軟,一口一口10多元一塊的南瓜餅,一下子就吃掉了,一塊南瓜餅沒吃過癮。南瓜餅不難做,我之前做過不上火的蒸南瓜餅,我就想換個方法炸南瓜餅,沾滿面包糠,金燦燦的,就是黃金南瓜餅。......
2022-06-12
春節裏亂喂這些食物會傷害你的孩子!過年期間一定要嚴防死守!
再過兩天就是除夕啦,在這個普天同慶的日子裏面,家庭聚會,朋友聚餐總是免不了的。在席間,很多人出於喜愛,都會給孩子嚐嚐各種各樣的食物。這不嘗不要緊,一嘗很容易出事呀!再過兩天就是除夕啦,在這個普天同慶的日子裏面,家庭聚會......
2022-06-10
提高營養Easy job!7種超級食物幫你改善孩子飲食
其實不少家長看了萌動體能的一些針對孩子運動的文章後,也會產生一些疑問:孩子運動後怎樣補營養;怎麼補營養才能防止孩子過肥?悄悄告訴你,“超級食品”充滿了營養物質並且有廣泛的健康益處。實際上,人們只大概知道一些健康食......
2022-06-29
1歲內的寶寶一定不能吃的食物,媽媽們不要再做錯啦
小寶寶在4個月之後一般媽媽們都會給孩子添加輔食,爲了滿足寶寶身體發育需求。在添加輔食的過程當中媽媽們一定要注意有些食物不易吸收,不僅會損害孩子的健康,嚴重的還會導致過敏,腹瀉產生。1.雞蛋不能多吃在給寶寶添加輔......
2022-06-28
揭祕改善食慾的營養素 讓寶貝愛上吃飯第四步
寶寶不愛吃飯,原因會有很多,但通過我們日常的調理工作中接觸的孩子來看,存在一個共性,很多孩子沒有飢餓感,沒有食慾,不愛吃飯;當我們的孩子不愛吃飯的時候,很多媽媽的共識就是寶寶可能缺鋅,但實際生活中,很多媽媽給寶寶補了鋅,效......
2022-06-18
秋天,千萬別忘記爲寶寶做這件事!
立秋之後,天氣變得越來越乾燥,時不時地就會覺得嗓子疼,有了寶寶之後,更是擔心寶寶會上火,咳嗽、便祕、口腔乾燥都是症狀之一,於是,各種湯就開始煲起來了將陸續推出好喝的湯類。冬瓜蝦湯補水的同時又能補充營養你們的私房靚湯......
2022-07-05
快3歲了,請讓寶貝坐上大人的餐桌
寶寶三歲了是不是可以坐上大人的餐桌吃飯啦,那麼給寶寶吃一些什麼營養餐比較好呢?寶寶飲食營養很重要,接下來就讓我們一起看看吧。第31~36個月寶寶餵養要點:給寶寶與大人同等進餐的權利寶寶特點素描1、身體發育:生長仍處於......
2022-07-01
警惕!孩子再餓也不能給吃的12種食物!
孩子要在我們的關懷和呵護下才能茁壯成長,在孩子的飲食上同樣要注意,有一些食物是不適宜給小孩子們吃的,爸爸媽媽注意了。禁忌食物一:3個月內不要鹽3個月內的嬰兒從母乳或牛奶中吸收的鹽分就足夠了。3個月後,隨着生長髮育,......
2022-06-26
晚餐千萬別給孩子吃這幾類食物,太影響健康了!
一貫的健康飲食原則是:早餐吃好午餐吃飽晚餐少吃,家長多注重孩子的早餐和午餐,卻對孩子的晚餐不夠注重,孩子玩了一天了,而且晚餐後不久就會進入睡眠,如果晚餐掌握不好,同樣會傷害孩子的健康,因此有些晚餐少給孩子做。以葷菜爲......
2022-06-20
15道小點心,每天不重樣,保證寶寶吃得停不下嘴!!!
每天介紹一道寶寶餐的建議,好吧,貼心如我,今天就來一下子介紹15道小點心,每天不重樣,保證寶寶吃得停不下嘴!!!一、【羹】【材料】::香蕉1根,牛奶100ml,雞蛋1個。【做法】:1、香蕉去皮用勺子壓成泥。2、雞蛋磕入碗中打散,攪拌均勻......
2022-07-05
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