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很早以前就開始整理住院生寶寶的待產包了,這一包那一坨地扛了一大堆到醫院,最後發現有些東西沒用上,不少東西又沒得。把自己的感受分享給準媽媽們,希望到時候對你們有所幫助。1、兩套當季的長袖睡衣(我生寶寶的時候都9月底......
2023-03-20
爲什麼生完孩子肚子還那麼大
懷孕以後,子宮慢慢地撐大,孕媽咪的肚子隨之鼓了起來。這都是因爲裏面住着一個小寶寶,周圍充滿了羊水。可是爲什麼生完寶寶以後,肚子還是那麼大呢?很多孕媽咪都有這個疑問,難道都是因爲肚子上的肥肉嗎?小百合baby:生完寶寶已經......
2023-07-04
產後別隻顧臉 身體衰老更可怕
生完孩子你是不是忙得團團轉,根本想不起來給自己做一個美容spa?也許你會說no,我經常會給自己臉蛋補充營養,我從來沒有虧待她。那麼現在,你去浴室的鏡子前好好照一照:不要只看自己的臉,乾燥、鬆弛、痘痘和皺紋……這些讓身體......
2023-07-14
月子米酒水 產後發奶修復身材
月子米酒水就是糯米酒,月子期間產婦不可以喝水,做菜做湯也不可以用水,都要用月子米酒水代替,所以米酒就被叫成月子米酒水了。月子米酒水,又叫酒釀、甜酒、燒酒(江西人對它的俗稱)。古人叫“醴”。做法:將2斤半糯米(因爲我家電......
2023-07-14
產後恢復不好的後遺症
產後恢復不好的可能的後遺症:後遺症1產後腰腿痛,後遺症2產後抑鬱症全身變化多端,再加上分娩時的體力消耗,使產婦的抵抗力大大降低,易於感受疾病。此外,子宮頸口尚未全閉,子宮內又留有胎盤剝離面創口,細菌很容易侵入而在惡露(......
2023-05-18
產後坐月子過於傳統也不對
從寶寶被分娩出直到新媽媽身體的各個器官(除了乳腺之外)恢復到分娩前的狀態的一段時期,被人們稱爲“產褥期”,也就是我們所說的“坐月子”。正常情況,“產褥期”需要六週的時間,在這六週當中,生殖器官和乳房有很大的變化,正像......
2023-05-15
產後恢復食譜:枸杞雞丁
營養師推薦的產後食譜枸杞雞丁材料:雞胸脯1塊,枸杞子30克,雞蛋1個(取蛋清),荸薺、牛奶各適量。調料:植物油、水澱粉、鹽、蔥末、薑末、蒜末各適量。做法:1.枸杞子洗淨放入碗中,上屜蒸30分鐘;將荸薺去皮,洗淨切成小方丁。2.雞胸......
2023-04-23
三招應對產後“尿失禁”
產後尿失禁在中醫學上被認爲是膀胱虛弱或膀胱氣化失職所致。你可以去醫院讓醫生按摩治療,也可以在家請家人幫忙或自己試着按摩。每天任選兩種方法自我按摩,定會收到良好的效果。由於懷孕、生產的過程損傷了膀胱周圍的支......
2023-09-11
孕期運動有助產後恢復
有人說:“女人只有生了孩子,纔算是一個完整的女人。”也許是吧,仔細想想,在爲人女━━爲人妻━━爲人母,這些人生的環節中,有些是無從選擇的,有些雖然可以選擇,但如果不選,人生將會留有缺憾。特別是爲人母,這真是一個非常奇妙的......
2023-06-13
產後坐月子要學會觀察惡露
分娩後兩天來,陰道里仍然淋漓不盡,不斷有些像血水一樣的液體流出來。醫生說,那是“惡露”,是正常現象。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年討紅包穿衣指南·虎年瘋狂降!寶寶輔食推薦·虧本賣!明治送百元睡袋·推薦:養虎寶寶,喝好羊......
2023-04-01
準媽咪遭遇剖宮產 怎麼辦
剖宮產又稱剖腹產,就是剖開腹壁及子宮,取出胎兒。陰道分娩無法達成,或經陰道分娩可能對產婦或新生兒(胎兒)有危險時,就需要剖腹生產。最常見的適應症以難產(Dystocia),胎位不正(Malpresen-tation),胎兒窘迫症(FetalDistress),重複剖......
2023-09-30
父母要了解給寶寶起名有10大禁忌
給寶寶起名字可有大學問,而且禁忌還不少,禁忌粗俗、禁忌生僻、禁忌俚語俗語、禁忌...。小編爲你收集的10條禁忌,記得給寶寶起名字的時候一定要避開這些禁忌哦!給寶寶起名字可有大學問,而且禁忌還不少,禁忌粗俗、禁忌生僻、禁忌......
2023-09-12
產後媽媽夏季應慎重“下水”
產後不久就下水游泳,通過增加運動量減少孕期全身積累的脂肪,是時下許多愛美媽媽的選擇。但是醫學專家提醒,產後立即游泳會大大增加產婦得風溼病的可能,因此應當慎重“下水”。產婦分娩後全身的皮膚毛孔和骨縫都張開了,加上......
2023-03-28
4小花招讓產後同房更激情
你是否發現,小寶寶出生已經有三個月了,但你到現在也找不回孕前同房時的感覺?其實產後出現這些狀況,失去了同房的激情,是一種正常的生理和心理現象。親們不用太糾結和過度鬱悶,要正確看待事情。在進入今天的話題之前,小編想問......
2023-09-15
準媽媽產後24小時護理最關鍵
產婦第一天最需要注意的有三個問題,因此,不管再疲乏、再虛弱,觀察自己的身體復原情況可是新媽媽最重要的功課。觀察出血量產後出血是產婦第一天最需要注意的問題,因此,不管再疲乏、再虛弱,觀察自己的出血量可是新媽媽最重要......
2023-03-28
小運動可緩解產後氣虛
氣虛體質的產婦是因分娩時用力過度所致。這類產婦常常形體消瘦或偏胖,體倦乏力,面色蒼白,常常出汗,稍做運動就會表現得更厲害。現在我們一同瞭解。氣虛體質的產婦是因分娩時用力過度所致。這類產婦常常形體消瘦或偏胖,體倦......
2023-04-23
產後看書多眼睛會有後遺症
在寶寶睡覺時,母親有時感到無事可做,想看看育兒知識、看看電視,寫寫育兒日誌,但又礙於傳說,產後要在牀上休息1個月,此期間不能拿針、拿筆,使母親不知所措。分娩後大約以過2周時間,產婦可逐漸習慣3口之家的生活,雖然忙於給寶寶......
2023-04-22
產後抑鬱掀起一場家庭風暴
導讀:看過太多產後抑鬱的案例,瞭解太多產後抑鬱的痛楚,產後抑鬱到底有多可怕,能夠掀起家庭風暴??希望與夢想孩子出生前的一段日子我愛上了做夢。不論是白天和黑夜,我常常聽到一串串歡樂的笑聲在耳邊想起;夢到一張張充滿歡......
2023-07-13
新媽媽:“月子”不是30天
坐月子一定要在家呆滿30天嗎?產婦的身體經過30天的調養就能完全恢復嗎?帶着育兒問答的疑問,讓我們來聽聽專家怎麼說。坐月子一定要在家呆滿30天嗎?產婦的身體經過30天的調養就能完全恢復嗎?帶着育兒問答的疑問,讓我們來聽......
2023-03-14
產後如何恢復女人明亮雙眸
紅糖水非常適合產後第一餐食用,不僅能活血化瘀,還能補血,並促進產後惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多,時間長了,對身體非但無益反而有害。新媽媽在分娩時,由於精力和體力消耗非常大,加之失血,產後還要哺乳,因此需要補充大量鐵......
2023-07-15
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