私處是順產時寶寶的“必經之路”。這位“小過客”順利出生後，媽媽的私處仍然會留下一些痕跡，那麼產後怎樣才恢復到最初的狀態，這也是很多準媽媽們所擔心的。經歷分娩之後媽媽身體當新的生命誕生以後，產婦就進入了產後恢復......

有笑得尿了褲子的經歷嗎？做愛時，落下過“握不緊了”的笑柄嗎？這是因爲你骨盆周圍的PC肌鬆弛了……漂亮時尚的李莎，對自己的身材保養十分注重，平時最喜歡看減肥美容方面的時尚雜誌，吃飯像個小貓咪，只來一點點。而她又是一個有......

女性從懷孕到生產是一個漫長的過程，這個過程幾乎要消耗掉女性身體之前積累的所有營養和體能。產後，女性需要一個時間段來休養，以便讓身體恢復如初。產後的飲食絕對是媽媽們不得不關心的一件事，以下這些食材能幫助媽媽們快......

很多女性對孕前檢查、產前檢查都十分重視，而對產後檢查卻容易忽視。其實一次體貼全面的產後檢查，同樣很重要，它可以細緻地排查出新媽媽身體中的異常現象，及早進行處理，防患於未然，而且還能避免產婦患病影響嬰兒健康。這可是......

產後新媽媽是重點保護對象，生活起居受到格外關注，那麼通常情況下都會有哪些方面需要注意呢？產後新媽媽是重點保護對象，生活起居受到格外關注，那麼通常情況下都會有哪些方面需要注意呢?產婦產褥期，四避有講究避客不少地方有......

對女性來說產後康復很重要，其中包括體形的恢復，束腹帶並不是產婦恢復體形的最好方式。不少產婦爲自己產後凸起的腹部而憂心忡忡，於是常有人用緊身腹帶把腰腹部勒得緊緊的。其實產後緊腹是不可取，以下就將產後緊腹的危害性......

懷孕以後，子宮慢慢地撐大，孕媽咪的肚子隨之鼓了起來。這都是因爲裏面住着一個小寶寶，周圍充滿了羊水。可是爲什麼生完寶寶以後，肚子還是那麼大呢？很多孕媽咪都有這個疑問，難道都是因爲肚子上的肥肉嗎？小百合baby：生完寶寶已經......

生產以及產後的哺乳對於女性來講都是很多的消耗，有些女性可能會導致氣虛血虛，那麼對於這些女性該如何進補呢？請看下文介紹．生產以及產後的哺乳對於女性來講都是很多的消耗,有些女性可能會導致氣虛血虛,那麼對於這些女性該......

據日、美等科研人員研究發現，口服避孕藥的婦女中大約有18％—20％的人臉上長有黃褐斑，而妊娠婦女常於懷孕第2—5個月開始出現黃褐斑。有不少年輕媽咪發現：自生孩子以後，面部皮膚便開始出現黃褐色斑。據日、美等科研人員研究發......

生完寶寶後，很多媽媽都會面臨一個非常尷尬的問題－－性生活質量下降。其實，這個問題是可以解決的，一起練練“緊縮”操吧！生完寶寶後，很多媽媽都會面臨一個非常尷尬的問題--性生活質量下降。其實，這個問題是可以解決的，一起練練“......

產後第一天是很關鍵的24小時，產後第一天該怎麼過？產後第一天應該注意哪些問題？專家提醒，產後第一天一定要做好4件事。北京婦產醫院圍產醫學部護士長、副主任護師李廣雋觀察出血量產後護理開始於孕婦分娩之後的一段時期，即......

產後尿失禁在中醫學上被認爲是膀胱虛弱或膀胱氣化失職所致。你可以去醫院讓醫生按摩治療，也可以在家請家人幫忙或自己試着按摩。每天任選兩種方法自我按摩，定會收到良好的效果。由於懷孕、生產的過程損傷了膀胱周圍的支......

很多媽媽生完寶寶，對丈夫產生很多不滿，家庭矛盾由此誕生，讓我們看看專家怎麼說。“我的兒子剛半歲，這半年來我覺得老公對照顧孩子這事兒特別不上心，我們現在天天爲了孩子的問題吵架。他還總埋怨我對他理解不夠，話裏話外總挑......

懷胎十月，終於和久違的寶寶見面，準媽媽在開心照顧寶寶的同時，也不要忘了照顧照顧自己，不要讓身上那堆肥肉永存身上。女性一過三十歲，肌肉便開始鬆弛了，不但發胖，而且往中間部分走，而等到四十歲這個情形就更明顯。有時會聽到有......

產後恢復期，愛美的媽媽們無不想重回昔日嫵媚動人，但是有些地方若處理不當會留下一些後遺症，造成無法彌補的損失。產後塑造完美體形是所有產婦夢寐以求的事情，而產後坐月子是個關鍵時期，產婦一定要把握住這個時期，多注意飲食......

生產過後就到了最重要的一部了，那就是做月子。月子期間的保養又比較重要，所以坐月子要從吃食方面做起。1.雞蛋雞蛋中蛋白質及鐵含量較高，並含有許多其他營養素，且容易被人體吸收利用，還無明顯的“滯胃”作用，對於產婦身體康......

產後恢復不好的可能的後遺症：後遺症1產後腰腿痛，後遺症2產後抑鬱症全身變化多端，再加上分娩時的體力消耗，使產婦的抵抗力大大降低，易於感受疾病。此外，子宮頸口尚未全閉，子宮內又留有胎盤剝離面創口，細菌很容易侵入而在惡露(......

目前在我國的大中型城市中，自然分娩的產婦在生產時大多都會經歷會陰側切術。那麼，什麼是會陰側切術？會陰側切術後應該注意些什麼？順產能否不做會陰側切術呢？這已經成爲了很多孕媽媽擔心甚至恐懼的問題。今天我們就來談談有......

許多人反映，她們工作後經常會出現疲乏、乳房不適、頭痛、性慾降低等症狀。專家稱，這與產婦太早上班關係密切。與之相反，爲了更好地照顧孩子，很多女性會選擇做兩三年全職主婦，然後再重新工作。美國有超過半數的新媽媽在生育......

導讀：看過太多產後抑鬱的案例，瞭解太多產後抑鬱的痛楚，產後抑鬱到底有多可怕，能夠掀起家庭風暴??希望與夢想孩子出生前的一段日子我愛上了做夢。不論是白天和黑夜，我常常聽到一串串歡樂的笑聲在耳邊想起;夢到一張張充滿歡......