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快樂用餐讓孩子愛上食物
“乖寶寶,把蛋吃了,就可以吃果凍。”“不要,我現在就要吃果凍!”“你吃吃看這個青菜,一口就可以。”“我不要,我討厭綠色的東西。”這樣的對話是不是覺得很熟悉?這樣的“情景劇”是不是每天都在餐桌上演?你除了擔心孩子的營養......
2023-03-15
過敏時該多吃纖維的食物
過敏性體質的嬰兒對蛋、魚、肉類等蛋白質食品,都容易引起蕁麻疹、拉肚子、嘔吐、肚子痛、哮喘等反應。對牛奶過敏的時候,可以用豆乳代替,對雞蛋過敏時,可以用其他含蛋白質的食物代替;嬰兒的消化機能比較強時,可以採取每次少......
2023-03-12
不宜給孩子吃過多蛋白質
不少家長因爲疼愛孩子,給孩子吃燒雞、牛奶、雞蛋從不限制其數量,而米麪、蔬菜卻很少入口,導致蛋白質過剩的營養障礙,出現腹脹、呃氣、便祕、食慾減退及面黃肌瘦等症狀。胡蘿蔔有黃、赤兩種,富有營養,含有豐富的維生素A原--......
2023-03-10
南瓜多吃少吃都並非好事
當小朋友吃了太多的南瓜,攝取過量的β-胡蘿蔔素時,β-胡蘿蔔素會沉積在表皮的角質層當中,因此像是鼻子、人中、前額、手掌、腳掌、眼睛周圍、指甲旁、關節周圍,或身體表皮皺摺最多的地方,皮膚會轉變成檸檬黃般的顏色,讓小朋友......
2023-03-12
懷孕後,孕媽的口味難以捉摸,你是不是也是這樣?
懷孕之後,孕媽媽們的口味發生了微妙的變化,喜歡吃口味偏重的食物,或者是不怎麼喜歡吃東西,各種各樣的情況都有。你們是不是也是這樣的?懷孕之後,孕媽媽們的口味發生了微妙的變化,喜歡吃口味偏重的食物,或者是不怎麼喜歡吃東西......
2022-07-11
【老母雞怎麼燉最有營養】老母雞怎麼煲湯有營養 老母雞怎麼燉好吃有營養價值
老母雞是營養豐富的食材,很是適合滋補身體。老母雞雖好,但是也要搭配得好才能發揮最大的功效,那麼老母雞搭配什麼燉最有營養?下面一起來看看老母雞燉湯營養的做法吧!老母雞怎麼燉最有營養:老母雞筍尖湯材料:母雞半隻、大蔥......
2022-07-10
吃東西太辣怎麼緩解
平時我們吃東西的時候,不可避免的會吃到辣椒,有些人能習以爲常,有些人卻會覺得很辛辣,那吃東西太辣怎麼緩解呢?下面就來具體看看吧。喝牛奶辣椒素屬於疏水性分子,而牛奶所含的酪蛋白(casein)亦同屬疏水性,可以溶解辣椒素並衝......
2022-07-11
【吃魚會變聰明嗎】吃魚真的會變聰明嗎 吃魚變聰明是真的嗎
魚肉營養豐富,適合人體食用。一直都有聽說吃魚會變聰明的說法,這個到底是不是真的呢?吃魚真的會變聰明嗎?下面請看本站爲您解答:吃魚會變聰明嗎?吃魚會變聰明嗎常吃魚會聰明,其實是有一點科學根據的,因爲魚中含有豐富的DHA(二......
2022-07-12
豆豉鯪魚罐頭哪個牌子好吃
豆豉鯪魚罐頭是生活中很常見的一種罐頭食品,生產這種罐頭的商家有很多,那豆豉鯪魚罐頭哪家的好吃呢?下面就來具體看看吧。甘竹牌豆豉鯪魚罐頭品牌介紹:廣東甘竹罐頭有限公司成立於1988年,是一家主要生產銷售魚類罐頭、果蔬......
2022-07-11
木槿花可以吃嗎
木槿花是生活中常見的一種觀賞花卉,花的顏色有好幾種,美麗非常,那木槿花可以吃嗎?木槿花怎麼做好吃呢?下面就來具體看看吧。木槿花可以吃嗎木槿花可以吃。木槿花是一種食用花卉,食之可清熱利溼涼血,排毒養顏。吃木槿花早在《......
2022-07-11
肥胖寶寶飲食需注意
現在我們周圍的小胖子可真不少,這是我們現在生活條件好了,吃得好了,造成營養過剩,脂肪在體內堆積過多的結果,可是過度肥胖對健康是不利的。怎樣纔算肥胖呢?簡單的說,假如你的體重比同齡、同性別的平均體重多了20%,那就算肥胖了......
2023-03-12
【桃膠泡的時候需要冷藏嗎】桃膠泡的時候要放冰箱嗎
桃膠泡的時候需要冷藏嗎?桃膠是近來很受歡迎的一種滋補食品,需要泡發後才能煮制食用,那桃膠泡的時候需要冷藏嗎?下面就來具體看看吧。桃膠泡的時候需要冷藏嗎桃膠泡的時候不需要冷藏。桃膠需要泡發後才能煮,泡發的過程可以......
2022-07-10
孩子減肥千萬別錯過冬季
營養不均衡是產生小胖子的重要原因之。小胖子們吃進去了過多的糖和油脂類食物,而膳食纖維和維生素的攝入量卻不夠,導致體內的物質代謝不正常,脂肪等物質過多地積存於體內,形成了肥胖。因此,小胖子們的食譜要調整:減少糖類、......
2023-03-11
【薏米和什麼一起煮粥最好】薏米和什麼一起做粥好 薏米搭配什麼熬粥好
薏米是常見的食材,很多人都會用薏米做些美食吃,比如就有很多人喜歡用薏米熬粥。但是你知道薏米和什麼一起煮粥最好嗎?下面一起來了解一下吧!薏米和什麼一起煮粥最好:綠豆百合薏米粥材料:綠豆適量、百合適量、薏米適量、冰......
2022-07-10
水是孩子們必須的營養素
家長們希望孩子長得健、優、美,往往多多益善地供給營養食品,如牛奶、蛋糕、巧克力、糖果之類,不注意供給水分。孩子不會表示口渴,有時哭鬧,實際上是口渴不是飢餓。這點務請家長們特別注意。以上所講的是正常孩子需要水。當......
2023-03-14
沒有醃透的菜不宜多吃!
在吃飯時,許多孩子都愛搭配着吃點醃菜,醃菜雖然好吃,但一定要醃透再吃,不然也會發生食物中毒。這是因爲蘿蔔、白菜等蔬菜中含有一定數量的硝酸鹽,醃製過程中,菜裏的硝酸鹽會被細菌還原成亞硝酸鹽。大量亞硝酸鹽進入人體,使正......
2023-03-15
寶寶要吃南瓜的五個理由
關於南瓜,印象最深的就是在西方國家,萬聖節的晚上,小朋友們會穿著女巫、精靈等特異的裝扮,手上提着南瓜燈籠,挨家挨戶地模仿妖怪來索取糖果、糕餅,嘴裏還會大喊着:“不給糖就搗蛋(trickortreat)!”現在,這股風潮漸地也在國內發酵......
2023-03-09
支招:讓寶寶愛上吃蔬菜
寶貝的小碗裏有一片菜葉,小傢伙挑來挑去就是不肯下嚥。無論媽咪怎麼哄,爸爸怎麼逼,那片菜葉都示威似地漂在碗裏,就是進不了寶貝的小肚子裏。無奈的你會怎樣面對不愛吃蔬菜的寶貝呢?警惕寶寶食物裏的營養陷阱1歲多的寶寶就......
2023-03-09
星鯊維生素ad滴劑多少錢一盒
星鯊維生素ad滴劑是一款比較受歡迎的國產生素D補充劑,而且也是屬於綠色OTC,安全性可以放心,下面一起來了解一下星鯊維生素ad滴劑多少錢一盒。星鯊維生素ad滴劑多少錢一盒星鯊維生素AD滴劑膠囊型60粒鐵盒裝參考價格:¥68.0......
2022-07-11
小兒吃柿子該注意些什麼
柿子是一種營養豐富的水果,所含維生素C比較多,每100克柿子含維生素C16毫克。柿子含糖約10%,所以柿子吃起來很甜,多數兒童都喜歡吃柿子。但是,柿子裏含有一種可溶性收劍劑,叫紅鞣質。未熟的柿子和柿子皮裏含紅鞣質較多。平時吃柿子感到......
2023-03-15
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