冬季養生吃什麼好？冬天補藥一堆不如黑豆一把，老人吃了補腦，寶寶吃了更聰明，今天，就給大家推薦一道冬日進補的絕佳食材——黑豆，補腦又補鈣。冬季養生吃什麼好？冬天補藥一堆不如黑豆一把，老人吃了補腦，寶寶吃了更聰明，今天，就給大......

牛油果是營養專家和兒科醫生都極力推薦的食材之一！它含有豐富維生素、微量元素和纖維素，甚至是其他水果2倍以上，對人體有益的脂肪酸含量也很高！牛油果是營養專家和兒科醫生都極力推薦的食材之一！它含有豐富維生素、微量元......

十種補腦食物越吃越聰明，DHA主要存在於魚類食物中，在所有的魚類中，海水魚的DHA含量高於淡水魚，深海魚又高於淺海魚類。海水魚中金槍魚的DHA含量最高。1、深海魚DHA主要存在於魚類食物中，在所有的魚類中，海水魚的DHA含量高於......

小孩補腦可以提高記憶力嗎？小孩子的記憶力一般要比大人好，但是每個小孩子的記憶力也有差別，有的比較好，有的比較一般。那小孩補腦可以提高記憶力嗎，一起來看看吧。在孩子半歲到三歲的時候，可以補腦增加記憶力其腦部的神經細......

幾乎每個寶寶對這種小香腸都是毫無抵抗力，喜歡的不得了！它可以用來煮粥煮麪、甚至是用來炒菜配飯，搭配各種輔食都有滋有味。幾乎每個寶寶對這種小香腸都是毫無抵抗力，喜歡的不得了！它可以用來煮粥煮麪、甚至是用來炒菜配飯......

都想自家的寶寶腦袋瓜靈活聰明，所以很多家長會從飲食上着手。不知道寶寶喝什麼粥最補腦？作爲家長都希望自己的寶寶聰明伶俐，健康活潑。而寶寶的健康與飲食的關係還是非常大的。很多家長也非常願意通過食補的方式給寶寶進......

今天給大家推薦的是：葵花籽黑豆漿，本食譜的做法，適合10月以上寶寶食用。能治療抑鬱症、神經衰弱，常吃可以讓孩子保持良好的心情。晚上吃還可以促進消化液分泌，有利於消食化滯，幫助睡眠。最重要的是，本食譜富含維生素E，能保護......

孕4周-8周這時候受精卵剛着牀發育不久，其逐漸形成三個胚層，內、中、外各一個胚層，外胚層會分化成神經系統。80%的腦和脊髓的神經細胞在這個階段開始形成，這期間注意補充葉酸，可防止胎兒神經管畸形，避免出現無腦兒、腦積水等......

核桃，四大營養乾果之一，富含多種營養成分，具有補腎、潤腸、抗癌、減壓、黑髮以及補腦的功效，是很好的保健食材。那麼核桃怎樣吃最補腦呢？接下來，我們就來看看核桃怎麼吃最補腦吧！核桃怎樣吃最補腦：核桃韭菜炒雞蛋材料：韭菜100g......

對於高三的學子來說，每日耗費大量精力在學習上，因此需要補充營養，家長在日常也可以給孩子多煲一些易於吸收的湯品，下面來了解一下高三學生煲什麼湯比較有營養。陳皮花旗參燉瘦肉湯材料：瘦肉50克、陳皮15克、花旗參5克、鹽......

補腦魚頭湯材料:胖頭魚頭1個(約600克)、豆腐200克、枸杞20克調料:鹽、料酒、薑絲、蔥段、清湯(或水)各適量做法:1.將胖頭魚頭去鱗和補腦魚頭湯材料:胖頭魚頭1個(約600克)、豆腐200克、枸杞20克調料:鹽、料酒、薑絲、......

每個寶媽都希望寶寶從小就聰明，要贏在起跑線上，很多寶媽從懷了寶寶後就開始研究吃什麼才能讓娃變聰明。有的寶媽說：吃核桃能補腦。有的寶媽說：要多吃魚。每個寶媽都希望寶寶從小就聰明，要贏在起跑線上，很多寶媽從懷了寶寶後......

我們成年人，還能生長出新的腦細胞嗎？腫瘤學家羅伯特還以爲，成人不會生長新的腦細胞。他已經out啦。腦神經科學家的最新研究發現，成年人大腦中的海馬體也可以生長新的腦細胞，每天大約生長700個。1.我們成年人，還能生長出新的......

這三年被譽爲寶寶的“大腦發育黃金期”，而大腦也跟我們人體一樣“吃飽了纔有力氣幹活”，此時合理的補充營養有助於大腦發育，爲以後的學習打下基礎！原標題：別小看這9種食物，寶寶3歲前急需多吃，抓住補腦黃金期！每個媽媽都希望自......

我家小好是個蔬菜寶寶，基本沒有不吃的蔬菜(我反而擔心她肉類食物吃得少)。有些味道“奇怪”的蔬菜，孩子不吃，其實關係不大，畢竟大人都有口味的偏好，何況孩子。怪不得常說孩子要多吃蔬菜，這麼補腦又增強營養的食物，怎麼能少得......

隨着年紀越來越大，記憶力也開始變差，想要增強記憶力除了藥補之外，食療更爲安全，下面一起來了解一下記憶力差吃什麼好。燕麥有研究顯示，早餐吃燕麥的學生會表現出比較強的空間記憶能力，而女學生吃過燕麥早餐後，在短時記憶上更......

夏威夷果和核桃都是堅果類小零食，大家在日常生活中都會吃到，我們都知道吃核桃可以補腦，那夏威夷果和核桃哪個更補腦呢?夏威夷果和核桃哪個補腦?都差不多。夏威夷果和核桃都有補腦健腦的功效。補腦、健腦是核桃的第一大功......

古云：食肉勇敢而悍，食谷智慧而巧。就是說，素食既能保持身體健康，又能提升智力水平。我們知道，若想寶寶長得聰明伶俐，營養補充佔有很大比重。但你大可不必爲孩子花大錢買補腦保健食品，生活中一些常見的蔬菜也能起到增智效果。......

現在正是板栗大量上市的季節，熱乎乎的糖炒栗子是很多人的心頭所愛，最近每天下班後，都會在公司旁邊的小巷子裏買一小袋，別提多滿足了。突然想到秋天這種食物最適合補腦，寶寶吃了更聰明，趕緊回家爲寶寶做一份吧。現在正是板栗......

每次分享一些零食菜譜，都會有寶媽說：家裏沒有烤箱不能吃；裏面有雞蛋寶寶過敏不能吃；寶寶對面粉過敏不能吃。着實是把我難爲住了，真想做點健康無油的小零食，讓更多的寶寶都能吃到它？小思媽媽今天做的這個小零食是用大米做成的......