土茯苓可以祛溼嗎？土茯苓爲百合科植物光葉菝葜的乾燥根莖，可以作爲一味中藥材使用，那土茯苓的具體功效有哪些呢？能祛溼嗎？下面就來具體看看吧。土茯苓可以祛溼嗎土茯苓可以祛溼。中醫認爲，土茯苓性平味甘淡，歸肝、胃經，有解毒......

豬橫利是豬的脾臟，具有健脾胃，助消化，養肺潤燥等功效，下面來了解一下豬橫脷和什麼搭配祛溼效果最好。綿茵陳煲豬橫脷材料：綿茵陳50克，豬橫脷1條，赤小豆30g，陳皮1瓣，生薑、蜜棗2個做法：1、橫脷洗淨，颳去油脂，焯水備用。綿茵陳沖洗......

夏天喝什麼粥解暑。三伏天，天氣炎熱，胃口也不好。在這樣的天氣喝上點粥就是最好的了。喝粥解暑氣，祛溼排毒。那麼三伏天喝什麼粥最好？夏季喝什麼粥祛溼？夏天喝什麼粥解暑薏米紅豆粥材料：薏米100克，赤小豆50克。做法：準備好材......

紅茶可以祛溼嗎？紅茶是生活中常見的茶類，很多人愛喝紅茶，因爲紅茶茶性溫和，口感醇厚，那喝紅茶可以祛溼嗎？下面就來具體看看吧。紅茶可以祛溼嗎紅茶在一定程度上能祛溼。紅茶之所以名爲紅茶，是因爲紅茶經過發酵時茶葉在氧化酶......

少吃蝦、蟹等溼滯的海鮮。脾胃溼則容易引起過敏，溼困脾胃，影響脾胃的消化吸收，蝦、蟹等溼滯的海鮮，此時應適當少吃，況且這些高蛋白食物難消化，過多進食也會增加脾胃負擔。二月剛過去，開始慢慢進入潮溼多雨的天氣。春季天氣反......

回南天喝什麼茶？回南天是南方常見的一種天氣，一般發生在每年的三四月份，空氣溼度大，身體也會溼氣重，那回南天喝什麼茶可以祛溼呢？下面就來具體看看吧。薏米茶做法：將薏米挑選洗淨、瀝乾水分，放入平底鍋內，開小火，慢慢焙出薏米的......

茵陳具有非常高的藥用價值，在中醫中有清溼熱、退黃疸之功，是治療溼熱黃疸之要藥，下面一起來了解一下茵陳和什麼搭配祛溼效果最好。茵陳扁豆茯苓粥材料：茵陳25克、扁豆20克、茯苓20克、粳米100克、白糖少許。做法：茵陳洗淨......

魚腥草可以去溼氣嗎？魚腥草是生活中常見的一種中草藥，也可以作爲食材食用，那魚腥草有去溼氣的功效嗎？下面就來具體看看吧。魚腥草可以去溼氣嗎魚腥草有一定的去溼氣作用。體內有溼氣是水液不能隨氣血流動，滯留在體細胞之間......

女人喝什麼茶去溼氣?身體中有溼氣，很容易引發各種疾病，所以，女性朋友應該積極去溼氣，可通過多吃有祛溼功效的食物，也可以泡茶喝祛溼。那麼，女人喝什麼茶去溼氣呢?女人喝什麼茶去溼氣：菊花山楂茶食材：菊花5克，山楂和金銀花各5克......

五指毛桃淮山茯苓薏仁瘦肉湯材料：五指毛桃60克、淮山30克、扁豆15克、茯苓15克、生薏仁15克、熟薏仁15克、陳皮6克、瘦肉適量做法：先將瘦肉切開洗淨汆水，其餘材料洗淨。將所有材料放入鍋中加水，先用大火煮沸，再轉小火煮兩......

荷葉薏米冬瓜湯材料：豬肉眼、冬瓜約一斤、蜜棗4粒、雲苓、蓮子、薏米、南豆及荷葉適量做法：1、瘦肉洗淨汆水備用，藥材就浸洗一陣;2、冬瓜乾淨切件，冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁都不要丟掉，因爲一起煲就可以加強消暑功效;3、煲內放約......

三伏是一年中人體體表氣血最旺盛的時候，一年一度的冬病夏治正式開始了。一年僅此一次，請大家珍惜！三伏是一年中人體體表氣血最旺盛的時候，一年一度的冬病夏治正式開始了。一年僅此一次，請大家珍惜!三伏要喝三豆湯：清熱解暑......

每種食物都有其自身的功效，人們可以根據自身的需求來進行飲食調整，下面我們來看一看關於祛溼的食物都有哪些。祛溼的食物：燕麥燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維促進腸胃蠕動，發揮通便排毒的作用。將蒸熟......

夏季怎麼給寶寶防暑祛溼1.調節飲食，少吃冷食夏季陽氣外發，氣血運行於表，內裏脾胃相對則虛，而寶寶體表外熱，內裏臟腑虛寒，表現在腹部及心口上的皮膚是涼的。因此盛夏不應給寶寶吃太多生冷食物，如雪糕、西瓜等。否則容易導致腹......

春天溼氣重怎麼調理？春天一到，萬物復甦，雨水也漸漸多了起來，那春天感覺溼氣重怎麼辦呢？怎麼調理比較好呢？下面就來具體看看吧。飲食調理1、薏米煮粥，淮山煲湯。薏米，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等......

粉葛具有非常好的清熱祛溼功效，廣東人特別喜愛用粉葛煲湯來祛溼，下面就一起來了解一下粉葛和什麼煲湯祛溼效果最好。赤小豆粉葛豬骨湯材料：豬骨400克、赤小豆60克、粉葛600克、蜜棗2顆、姜2片、鹽適量做法：1、豬骨斬塊，用......

祛溼吃紅豆還是赤小豆呢？紅豆和赤小豆都是生活中常見的豆類，外形相似，很多人分不清兩者的區別在哪？哪個更能祛溼，那下面就來具體看看吧。祛溼吃紅豆還是赤小豆祛溼的話吃赤小豆效果較好。中醫認爲，赤小豆性平味甘酸，入心、小......

三伏天吃什麼祛溼?三伏天是冬病夏治的好時候，所以驅寒祛溼也是很重要的，俗話說，“百病皆由溼爲患”，所以，伏天養生去溼很關鍵。那麼三伏天吃什麼祛溼呢。三伏天吃什麼祛溼：荷葉取自荷花之新鮮葉片，曬乾使用。除了去溼利尿的......

拔罐可以去溼氣嗎？拔罐是中醫傳統的一種治療疾病的手段，用途很廣泛，那拔罐可以去溼氣嗎？有很好的效果嗎？下面就來具體看看吧。拔罐可以去溼氣嗎拔罐可以去溼氣。火罐可以逐寒祛溼、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛......

人體內若溼氣過重，將會引起各種不適，所以適量通過飲食祛溼很必要。那麼祛溼粥怎麼煲呢？以下是祛溼粥的做法，我們一起來看看吧！祛溼粥怎麼煲：薏米紅棗粥材料：薏米半碗、紅棗10顆、冰糖少許。做法：1、將紅棗洗淨，去核，並在棗皮上......