有的媽媽在產後會出現漏尿的現象，咳嗽或者大笑就會有尿液漏出來，非常尷尬，這到底是怎麼回事呢？怎樣才能預防這種疾病的發生？產後漏尿是怎麼回事？懷孕期間，隨着孩子越來越大，會造成盆底肌的過度拉伸，而陰道分娩時，更會是盆底肌被......

“生命在於運動”，然而，今天的父母卻習慣用學步車、兒童餐椅、安全防護欄等“安全壁壘”把孩子團團圍起來，讓孩子走、跑、跳的機會越來越少。澳大利亞早期教育研究專家簡·威廉姆斯博士提醒，現在的孩子活動機會明顯減少，適......

很多老一輩的思想都認爲在懷孕期間就應該以靜養爲主，甚至連基本的運動都不需要，但實際上在懷孕期間適當的運動能幫助準媽媽適應妊娠反應和分娩的需求，適當的運動能使分娩更容易更輕鬆。很多老一輩的思想都認爲在懷孕期間......

女性在懷孕前期是不會有浮腫的情況的，但是一旦到了孕中期和晚期的時候，浮腫的症狀就會越來越明顯，如果不及時採取措施的話，女性的身體會感到非常的難受。所以平時可以通過簡單的孕期運動來緩解孕期帶來的浮腫。運動對人們......

俗話說＂男人頭，女人腰＂腰部曲線是評價一個女人是否完美的重要標準，不論是曾經的＂楚王好細腰，宮中多餓死＂還是＂引得無數英雄競折腰＂都可以看出女人腰部的魅力。如楊柳般的細腰估計是每個產後媽媽所夢寐以求的。那麼如何擺脫十月......

爲了孩子有個健壯的身體，年輕父母大都讓孩子從小接受鍛鍊。爲了孩子有個健壯的身體，年輕父母大都讓孩子從小接受鍛鍊。但過早地讓孩子從事以下的健體運動，不僅不利於孩子身體的鍛鍊，反而容易造成傷害：拔河拔河可能讓孩子“......

大家都知道，適量的運動對人體健康是很有幫助的，但是，對於孕婦來說，並不是所有運動都適合懷孕期間的孕媽們。準媽媽在懷孕期間不可以進行劇烈的運動，那麼，你知道女性懷孕運動項目有哪些嗎？我們一起來看下面的介紹吧。大家都知......

俗話說：“春捂秋凍”。春天穿衣服是不是就應該多穿點？有的家長總是憑着自己的體感來給孩子穿衣，或是總擔心凍壞了孩子而盲目給他保暖。那麼，穿多穿少，到底誰說了算呢？指導專家：廣東省婦幼保健院越秀急診科護士長王曉琴副主任......

居家運動就是和爸爸媽媽益氣運動，目的就是使身體肌肉張力降低希望的反應：身體能夠放鬆。不希望的反應：身體變得僵硬。提示：不要過分用力。當寶寶變得很輕鬆時，你就容易做成功。捲起身子play①讓寶寶仰臥，握住寶寶的雙腿。②......

老百姓對那些收費驚人的幼兒園、小學、中學，統稱爲貴族幼兒園和貴族學校。但真的是參加貴族的學校和活動，就能夠培養孩子貴族的氣質嗎？前些天，多家中國大陸的電視臺和報紙都報道了一條新聞，說是武漢市永清小路的一傢俬立幼......

少年兒童的生長速度在一年四季中並不相同，據研究表明，兒童在春季長得最快，尤其是5月份內可長高7．3毫米。長得最慢的是10月，只有3．3毫米。“姚明和葉莉的孩子會長多高？”、“我個子矮一定要找個高老婆，不然孩子會‘低人一等’......

對於女性而言，做好產後恢復是非常重要的，否則很有可能會落下病根，給身體帶來一定的傷害，而適當的做些運動有利於產後恢復，而且產後恢復操，現在也被納入了產婦護理內容中，那麼，運動怎麼做產後恢復效果好？下面爲大家介紹幾種效果......

凜冽的冬天來了，寶寶的手腳彷彿被禁錮了，但是那顆運動的心卻從未停止過。不管在室內還是室外，溜冰都是讓寶寶在冬天裏快樂起來的運動。家長們趕緊準備好鞋子，帶上孩子去溜冰吧。切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年討紅包穿衣指南......

河南中醫學院一附院兒科主治醫師許莉軍說：“適當的體育鍛煉可以幫助青少年長高，但是在通過體育鍛煉幫助青少年兒童長高的同時，也要注意青少年兒童過早過多地參加激烈的運動會使生長激素的分泌受到抑制，從而使身體長高發生......

親子運動也是親子活動的一種，不但能加強親子關係，還能鍛鍊身體，今天小編就給大家介紹一下親子瑜伽。在多做多樣的親子活動中，親子運動也是我們推薦的一種，親子運動不但能加強親子關係，還能鍛鍊身體。今天，小編就給大家介紹一......

妻子參加“孕”動會，你是陪練。長輩們會充滿善意地叮囑你，不要讓她亂動哦，否則會動了“胎氣”！事實上，在懷孕期間維持一定的運動量是必需的。尤其是進入孕中期後，子宮的情況相對穩定，完全可以陪妻子每天運動30分鐘。妻子參加......

1歲以內的寶貝，雖然能力有限，但對新鮮事物的好奇心卻很大，而產後一年內也正是媽媽運動康復的最佳時期。寶寶和媽媽可以一塊兒鍛鍊。●下蹲式鍛鍊效果改善媽媽盆底肌羣的力量，同時訓練寶貝的空間運動感。動作要領：媽媽抱着......

胎動，就是胎兒在運動！但是，他是從何時開始運動的呢？懷孕後第18周的某天，當你正摸着肚子納悶着它的靜悄悄時，突然手上一陣輕微的震顫，下腹部好像被撞了一下似的，就像有什麼東西正在你的子宮壁上運動。是的，胎寶貝動了。接着，他又......

很多女性在產後會出現盆地功能障礙，出現漏尿的情況，女性產後該如何修復盆底肌？有的媽媽在產後會有這樣的經歷：大笑，腹部一陣暖流；咳嗽、打噴嚏，腹部也一陣暖流……這些都叫做產後漏尿，嚴格講是產後尿失禁，通俗地說是在產後不能......

康康出生時5斤2兩，作爲北京師範大學教育系的教授，父親康健感到有點失望。看着不太強壯的兒子，康爸爸心中暗暗定下了他獨特的家教方針：健康第一、體育爲主。打康康會走路開始，康老師每天都帶着孩子進行至少一個小時的體育鍛......