蕾蕾被確診爲肺癌晚期，伴隨胸腔積水，且癌細胞已經發生轉移，她的時間不多了。這個結果讓一家人難以接受，才8歲的小孩怎麼會跟肺癌掛上鉤？“爸爸，我恨你！”這句話出自一位8歲的女童蕾蕾，是什麼讓小小年紀的她說出這樣的話語？原來......

練習瑜伽可以增強體力和肌肉張力，增強身體的平衡能力，提高整個肌肉組織的柔韌度和靈活度。同時，瑜伽還能刺激控制激素分泌的腺體，加速血液循環，能夠幫助備孕女性很好的掌握呼吸控制方法，有利於日後分娩。一、散步散步是一項......

在炎熱的夏天，有的小寶寶細嫩的脖子、腋窩，或是胳膊、大腿根部等皮膚皺褶處紅紅的，這是一種夏季常發生在小寶寶身上的皮膚病－－“間擦疹”，即俗稱的“淹脖子”。這種情況該怎麼護理呢？指導專家：廣東省婦幼保健院皮膚科李曉偉副......

1歲以內的寶寶：應該以主動運動和被動運動相結合。主動運動即幫助寶寶進行一些擡頭、爬行、翻身的練習。被動運動則是父母給寶寶做一些嬰兒操、按摩撫觸，這也有利於小寶寶的生長髮育。運動寶寶長高助跑器★1歲以內的寶寶......

運動是重要的生理刺激之一，是系統地刺激活動感受分析器的有效方法。大腦支配人的各種複雜活動，又使大腦產生相應的條件反射。因此，讓嬰幼兒早期進行適當運動，不僅可鍛鍊肌體，也能促使智力的迅速發育。從嬰兒出生開始，除給正......

有的孕媽媽因爲怕出意外，孕期會盡量少運動，但其實孕期適當運動對媽媽和寶寶的健康都有好處，而且有的運動還有助於順產。孕期做哪些運動有助順產？孕期適當運動對媽媽和寶寶的健康都有好處，而且有的運動還有助於順產，那麼孕期......

導讀：孕媽咪懷孕之後，除了去上課學習各種運動，在日常生活中，也可以藉由簡單的動作和呼吸，達到運動的效果，從而順利分娩。散步、走路、逛街、搭車、上班，這些可算是孕媽咪最常做的事了，其實不要小看這些事情，只要善加利用，在這些......

孕婦到了孕中期的時候胎兒比較穩定，身體的狀態要比懷孕初期好多了，這時候孕婦可以適當去一些運動，對於孕婦自己和胎兒都是有好處的，那麼適合孕中期運動有哪些呢？適合孕中期的運動項目有3個，分別是散步、游泳和孕婦體操。孕......

親子運動也是親子活動的一種，不但能加強親子關係，還能鍛鍊身體，今天小編就給大家介紹一下親子瑜伽。在多做多樣的親子活動中，親子運動也是我們推薦的一種，親子運動不但能加強親子關係，還能鍛鍊身體。今天，小編就給大家介紹一......

晨起慢跑5－7分鐘後，做柔韌性和放鬆練習20分鐘，包括做劈腿、前後彎腰、搖動抖動身體等動作。在單槓上懸垂（每次20－30秒）。可做無負荷懸垂，再做有負荷懸垂；做正向手握懸垂，也做倒掛懸垂（雙腳用繃帶固定）。寶寶的身高在後天的努力下......

若是要改善生育功能，提高受孕概率，那適當的運動是必須的，男性可以有規律的參加體育鍛煉，比如一週兩次至三次有氧運動，兩次左右的無氧運動，這樣肌肉能力會得到更好的鍛鍊。大家的生活習慣在不斷地變化，很多男性的工作壓力都很......

要根據孩子的素質需求進行選擇，身體哪方面素質欠缺就多煉哪方面，對於不同性質的幼兒，出示了不同鍛鍊方式。首先，選擇好適宜的運動項目。幼兒運動以身體練習(主動練習和被動練習)爲基本手段，可供選擇的運動項目很多，包括跑、......

新生嬰兒的活動確實不多，但一歲的孩子呢？就完全不同了，只經過12個月，一個笨拙的嬰兒就變成了一個活動自如的小孩了。下面我們來看看他們的運動能力是如何發展的吧！撐起來大約出現在寶寶2-3個月大的時候，他最開始嘗試的動作......

水中健身最常見的還是游泳。第一最佳學習時間是在嬰兒時期，剛離開充滿水環境的子宮，也沒有對於水懼怕的信息來源。學齡前兒童期，青少年期也是最佳學習階段，游泳對於孩子尚未發育成熟的各系統器官功能，起到任何一種運動方法......

近日，林志穎發微薄稱兒子Kimi的身高離爸爸只差一個手機了。孩子身高是很多家長都關心的問題，春季是長身高的黃金季節，我們該怎樣幫助孩子長身高？Kimi身高離林志穎只差一個手機近日，林志穎發微薄稱：過了一個寒假的Kimi哥哥又......

女運動員中，世界冠軍若干，所有的都被載入史冊，而口碑記錄的卻始終只有那麼幾個，她們只有一個共同的特點——在爲體育運動做着貢獻的同時，都在發揮着美麗的價值。她們堪稱真正的美麗非凡。雷切爾·麥肯濟她把自己的美麗用得......

胎教可不只是給孩子聽音樂哦，運動胎教同樣效果顯著。準媽媽們趕緊學起來吧！孕早期如何做五式運動胎教姿勢一坐在地板上，兩足在腳踝處交叉，輕輕地把兩膝推向下，或兩足底相對合在一起，且向下輕壓兩膝。每天2次，每次20遍。功效：......

在寶寶的成長過程中，需要一定的鍛鍊和刺激，促進運動能力的發展，我們該怎樣鍛鍊寶寶的運動能力？隨着寶寶長大，他的運動能力也會不斷提升，爲了促進寶寶發育，家長們日常可以陪着寶寶一起玩一些小遊戲，一方面能夠鍛鍊寶寶的運動能......

很多家長都這樣認爲，小孩子進行鍛鍊應該趁早，這樣有利於身體健康，其實這是片面的認識。長期關注青少年問題的專家、天津社科院研究員關穎表示，處於生長髮育旺盛時期的兒童，身體內的器官、組織尚未發育成熟，有很多和成年人不......

多做什麼運動可以長高？相信每一個家長都想讓自己的孩子是高富帥，也就是說，孩子長高較重要，因此，若家長朋友們若發現孩子身高有所落後，一定要引起重視，雖然說的好，生命在於運動，多做運動可以幫助長高，那麼，你知道多做什麼運動可以......