紫菜的營養價值及功效紫菜營養豐富，其蛋白質含量超過海帶，並含有較多的胡蘿蔔素和核黃素。每100g幹紫菜含蛋白質24～28g、脂肪0.9克、碳水化合物31～50g、鈣330毫克、磷440毫克、鐵32毫克、胡蘿蔔素1.23毫克、核黃素2.07毫......

關於羊奶粉or牛奶粉的營養價值，到底哪個營養價值更高呢？寶寶奶粉該怎麼選？經常在各個地方看到，有新手寶媽詢問：聽說羊奶是“奶中之王”，營養更豐富，要不要給寶寶買羊奶粉啊？關於羊奶粉or牛奶粉的營養價值，到底哪個營養價值更高......

藜麥是近幾年來備受推崇的超級食物，因此也受到了健身界、素食界和營養界的歡迎的，那麼藜麥究竟有沒有宣傳的那般神器功效呢?藜麥的營養價值騙局藜麥原產地爲南美洲的安第斯山脈，至今已有幾千年的種植歷史。1980年，美國宇......

DHA是嬰幼兒大腦發育重要的營養物質，而魚肉又是所有輔食中DHA的主要來源，所以建議嬰兒在添加輔食後每週吃兩次魚肉。蝦肉是非常優質的蛋白質來源，而且味道鮮美，也是輔食中必不可少的營養美味。魚蝦貝蟹的營養價值第一部分......

烏雞是一種雜食家養鳥，又被稱爲武山雞、烏骨雞。它的眼、腳、皮膚是烏黑的，而且肌肉、骨頭和大部分內臟也都是烏黑的。烏雞的營養非常高，要比普通雞高出很多，吃起來的口感也非常細嫩，更有很高藥用和食療作用。烏雞特徵烏雞......

牛蹄筋是是附在牛蹄骨上的韌帶，這個部位口感非常筋道，且富含豐富的膠塬蛋白，下面來詳細瞭解一下牛蹄筋的營養價值和功效作用。牛蹄筋的營養價值牛蹄筋就是附在牛蹄骨上的韌帶。含豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低，並且......

苦瓜的營養價值及功效苦瓜中含有的苦味素可以促進食慾，健脾利胃。苦瓜中含有一種生物鹼，這種物質可以活血化瘀，消炎退熱，清目明心。苦瓜中含有大量的維生素C和蛋白質，可以提高人體免疫力，並且能夠消滅癌細胞。研究發現，從苦......

中華醫學會北京分會臨牀營養學會副主任委員北京協和醫院臨牀營養科於康足量喝牛奶營養又補鈣人要每日喝牛奶曾有人提出所謂“牛奶是牛喝的，不是人喝的”、“牛奶有害”等言論，一時間很多人產生困擾，被人類飲用了幾千年的......

君樂寶是知名國產奶粉品牌，旗下的恬適系列和至臻系列都是熱銷奶粉，那從營養價值方面看，哪款表現更好呢?常規強化配方方面常規強化配方，它指的是DHA、ARA、牛磺酸、核苷酸、膽鹼和益生元這些國標沒有規定要添加，但絕大部分......

說到又香又臭的水果，大家第一反應就是榴蓮，關於榴蓮，有的人認爲是香的，有的人認爲是臭的。雖然榴蓮的味道難聞，但其高營養價值卻讓不少人趨之若鶩，下面我們來看看榴蓮都有哪些功效。說到又香又臭的水果，大家第一反應就是榴蓮......

寶寶吃苦菊的營養價值是什麼？寶寶從一定的年齡開始就可以吃苦菊了，因爲苦菊營養價值繁多，可是寶寶吃苦菊有什麼營養價值呢？如果您不知道的話，就快看看下面由小編準備的文章吧！寶寶吃苦菊的營養價值一胡蘿蔔素苦菊中含有的胡......

關於美食蟶子你瞭解嗎?盛產蟶子的地區爲廣東、福建。蟶子肉質鮮美，算是夏日一道獨特的美食。喜歡吃蟶子的你知道它的功效與作用是什麼嗎?蟶子的功效與作用：補虛補陰蟶肉味甘鹹、性寒，入心、肝、腎經。蟶肉含豐富蛋白質、......

富硒茶是指含有大量硒元素的茶葉，國內著名的富硒茶有陝西紫陽富硒茶和湖北恩施富硒茶，下面來詳細瞭解一下富硒茶的功效與作用。增強人體免疫力富硒茶中個所含的硒能提高人體免疫，促進淋巴細胞的增殖及抗體和免疫球蛋白的......

平菇的營養價值及功效平菇又名側耳、糙皮側耳、蠔菇、黑牡丹菇，臺灣又稱秀珍菇，平菇含豐富的營養物質，每百克於品含蛋白質20—23克，而且氨基酸成分種類齊全，礦物質含量十分豐富。平菇中所含異亮氨酸、亮氨酸和賴氨酸的平均......

杏仁的營養價值，杏仁的禁忌人羣,杏仁的營養價值及功效與作用；杏仁主要含有蛋白質、脂肪、糖、微量苦杏仁苷等營養成分，具有軟化皮膚和美容的功效，其中苦杏仁還有平喘止咳，抗癌......杏仁的營養價值，杏仁的禁忌人羣，杏仁的營......

近年來，隨着牛奶質量問題不斷，羊奶進入更多人的生活。那麼，羊奶到底爲什麼好呢？下面一起來了解一下吧。在歐美國家羊奶被視爲乳品中精品，稱作“貴族奶”。國際營養學界譽爲“奶中之王”。國際乳品聯合會原中國專家委員會委......

蘋果的功效與作用有哪些？蘋果是許多人都喜歡吃的水果，當然這是有原因的，因爲蘋果有着許多的功效與作用。如果您想知道蘋果的功效與作用有哪些，就必須看看下面由小編爲大家準備的文章。通便止瀉原因：1、蘋果中所含的纖維素......

乾貝具有非常好的滋補效果，其礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之上，日常可將乾貝搭配其它食材煲湯食用，下面來一起了解一下乾貝冬瓜湯的營養價值。乾貝冬瓜湯的營養價值1、消腫利溼冬瓜具有非常好的清熱化痰和消腫利溼的功效，......

菜花的功效與作用菜花屬十字花科，是甘藍的變種，花莖可食，原產地中海沿岸，其產品器官爲潔白、短縮、肥嫩的花蕾、花枝、花軸等聚合而成的花球，是一種粗纖維含量少，品質鮮嫩，營養豐富，風味鮮美，人們喜食的蔬菜。菜花的營養比一般......

海蔘花實際上就是海蔘的內臟，一般只有四年以上的海蔘性腺纔開始成熟，纔會有海蔘花，下面來詳細瞭解一下海蔘花的營養價值和功效。海蔘花的營養價值1、海蔘花中不但含有蛋白質和礦物質等人體必須的營養成分，還含有大量的天......