從孕16周開始測量腹圍，取立位，以肚臍爲準，水平繞腹一週，測得數值即爲腹圍。腹圍平均每週增長0.8釐米。懷孕20～24周時增長最快;懷孕34周後，腹圍增長速度減慢。如果以妊娠16周測量的腹圍爲基數，到足月，平均增長值爲21釐米。不按......

心窩時常緊張的準媽咪，孕吐問題通常較爲嚴重。讓我們來用穴道按摩法與“消除孕吐按摩法”來解決這個問題吧！心窩緊張引發噁心感準媽咪之所以會感到噁心想吐，是因爲懷孕會分泌人類絨毛膜促性腺激素。這種賀爾蒙會造成心窩......

有的準媽媽或許聽多了過來人的描述，或許看多了影視片中生孩子的鏡頭，對孕期健康、分娩疼痛和寶寶性別過度擔心。有的人還擔心寶寶出生後影響自己的體形和容貌，以及擔心家庭未來經濟、住房、婆媳人際關係等。有的準媽媽或......

準媽媽在孕期需要全面的補充各種營養素，維生素C也是必不可少的哦。你知道孕期該怎樣補充維生素C嗎？準媽媽在孕期需要全面的補充各種營養素，其中維生素C也是必不可少的。因爲維生素C是水溶性維生素，身體不能儲存，所以我們需......

孕期是一個特殊的時期，如果孕期查出得了乳腺癌，該怎麼辦？孩子還能要嗎？近年來，乳腺癌發病率越來越高，有的女性朋友還在孕期發現了乳腺癌。妊娠期乳腺癌需要比普通乳腺癌面臨更過的問題和困惑：是否需要終止妊娠？能否保留乳房？下......

“性”福啓示錄：真是一對準備充分的父母！的確，在懷孕的前3個月和後3個月，都要嚴格禁止性生活。懷孕了，性生活要暫停嗎？一個私密、尷尬，但卻又常常困擾着我們的問題，看似簡單卻又複雜。不如讓我們一起來分享有經驗媽媽們，是如何......

在懷孕這個特殊的時期，年輕的準爸爸準媽媽們該如何度過情感的難關呢？某心理諮詢中心高級心理保健師佟醫師說，懷孕女人激素改變，再加上心理負擔重（擔心工作、擔心胎兒、擔心生產等），必然有情緒反應，容易悲觀，時常傷心，會煩躁發怒......

有點孕婦因爲各種原因再懷孕期間會出現抑鬱的情況，孕期抑鬱有哪些表現？抑鬱症又叫抑鬱障礙，對於這種疾病相信大家多多少少都有所瞭解。抑鬱症是一種比較恐怖的疾病，有很多年輕的生命因爲抑鬱症而自主放棄。抑鬱症是指比較......

很多孕媽媽都有便祕的問題，孕期便祕吃什麼好？孕期便祕吃什麼通便快？很多孕媽媽都有便祕的問題，孕期便祕是一種非常正常的生理現象，只要合理飲食就可以緩解，因此孕媽媽不用過於焦慮。那麼孕期便祕吃什麼好？孕期便祕吃什麼通便......

越到後期，你會越感到活動困難，因此儘量選擇比較舒服省力的姿勢，同時要考慮腹部免受壓迫，併兼顧前愛撫部位的接觸。在後期，尤其是臨產前1個月或者3星期時必須禁止。因爲這個時期已經成熟。爲了迎接的出世，的子宮已經下降，子宮......

寶寶在出生之前儘管深居媽媽的子宮之內，但隨着懷孕月份的增加，寶寶也可隨着媽媽的情緒變化而和母親一起體驗人間的各種情感，並伴隨着媽媽的精神、心理節奏逐漸萌發生命的智慧。什麼是“怡情”現代科學已經證明，生活在媽媽......

懷孕後增加營養無可非議，但有些食品不但對孕婦無益，反而害了孕婦腹中的“小寶寶”。因爲懷孕早期的胚胎髮育，最易受外界有害物質的影響，以至發育畸形或流產。那麼，怎樣避免攝入影響胎兒發育的食品呢？1、喜歡酒類的孕婦，在懷......

孕期貧血對孕婦本身的健康，以及腹中胎兒的健康都是一個考驗，當孕媽媽發生輕微貧血時該怎麼辦？孕媽媽如何改善孕婦輕微貧血問題？臨牀當中，不少準媽媽在孕期當中因爲沒有攝入足夠的鐵來滿足機體自身以及寶寶對鐵的需求，所以很......

女性朋友在孕期的時候，會有着很多的不良反應，不同的妊娠階段，會有着不同的不良反應，對於孕婦的身體是一個非常大的考驗，並且對身體與生理都會造成一定的影響，腳水腫的情況是很常見的，可採取一些緩解的方法，那麼孕期腳水腫如何......

側切雖然算不上太大的影響，但是坐月子期間恢復起來比較麻煩，大概要一週左右的恢復期。如果在孕期早做好準備，就可以避免順產是的側切手術，那麼要怎麼做呢？準媽媽最好奇：爲什麼要側切？陰道和肛門之間的部位就是會陰。通常只有......

很多準媽媽會因爲堅果中含有大量的脂肪和蛋白質，害怕食用後發胖，而對它望而卻步。其實恰恰是這兩種營養成分，無論對於準媽媽自己的能量補充，還是腹中胎兒的成長都是不可或缺的。吃堅果補什麼在食物的分類中，堅果都被歸爲脂......

很多孕媽媽都會出現水腫的問題，孕期水腫該怎麼辦？很多孕媽媽都會出現水腫的問題，嚴重者甚至會影響走路，孕期水腫到底是怎麼回事？孕期水腫該如何緩解？孕期水腫是怎麼回事？女人懷孕後由於內分泌發生改變，體內組織中水分及鹽類會......

孕期要吃對吃好，因爲孕期吃什麼不僅影響媽媽的健康，更直接影響着寶寶的發育。那麼準媽媽在孕期該怎麼吃？來看看這份超詳細的孕期食譜吧。俗話說：一人吃兩人補。準媽媽在孕期一定要吃對吃好，那麼孕期吃什麼對寶寶好？小編整理......

母親的偉大，從那個想懷孕的念頭靈光閃現時，便開始了。10月懷胎的準媽媽更是責任重大，要爲即將出生的baby改變很多生活習慣，母親的偉大，從那個想懷孕的念頭靈光閃現時，便開始了。10月懷胎的準媽媽更是責任重大，要爲即將出生的......

人用兩條腿走路以後，腰痛就是命中註定的。何況肚子上象掛了個沉甸甸袋子的孕婦呢，孕期腰疼腰痛怎麼辦？我們總結了一些孕媽媽的經驗，與大分享一下。人用兩條腿走路以後，腰痛就是命中註定的。何況肚子上象掛了個沉甸甸袋子的......