睡好才能長好 如何保證孩子的優質睡眠?

睡好才能長好 如何保證孩子的優質睡眠?

小朋友正處於發育時期,很多器官組織發育還不是很完善,尤其是大腦,良好的睡眠可以促進大腦組織的快速發育。據美國webmd網站介紹,孩子的睡眠習慣,需要家長時刻關注。現在的大人們習慣十一二點才睡覺,於是小朋友們也會跟着晚......
2023-09-30
生活好了,父母更得讓孩子懂節約

生活好了,父母更得讓孩子懂節約

畢竟現在的生活狀況比起以前好多了,“節約”兩個字也更少爲父母所提起,因此,出現了許多不可思議的現象,例如:曾有報道有孩子爲了買自己喜歡的東西一擲千金,還有孩子竟畢竟現在的生活狀況比起以前好多了,“節約”兩個字也更少......
2022-05-25
321口訣 讓寶寶睡得更香

321口訣 讓寶寶睡得更香

很多媽媽的生物鐘都被剛出生的寶寶打亂了,是要媽媽跟着寶寶的睡眠規律走。其實可以通過觀察,有針對性地管理寶寶睡眠,更有利於寶寶培養良好的睡眠習慣喔。在認識口訣之前,要先科學的評估寶寶的睡眠質量,判斷寶寶是否擁有高......
2017-07-23
秋天,讓孩子長得更高更壯

秋天,讓孩子長得更高更壯

孩子成長、長高需要家長百般呵護,而關注孩子則要從小開始。生活中許多家長都會關注孩子,但在幫助“方法”上則誤區多。本篇內容宗旨:消除家長誤區、讓孩子健康長高。 甲狀腺功能低下分先天和後天兩種,先天的除身材矮小外,同......
2023-07-08
孩子幾點睡才長得高?孩子睡得好才長得高

孩子幾點睡才長得高?孩子睡得好才長得高

孩子越小,需要的睡眠時間越長。一般來說,新生兒每天需要睡14個小時以上,而1歲的幼童,睡眠時間就會減到11個小時。對於幼童而言,睡眠時間就會大大減少。只是,專家提醒,孩子早睡有助於長高。孩子的身高都是遺傳嗎?並不是,相信我......
2023-10-01
良好的衛生習慣能讓孩子長得更高

良好的衛生習慣能讓孩子長得更高

一項新的研究表明,清潔用水和肥皂不僅提高了衛生,還可能讓孩子長得更高一點。據英國每日郵報報道,一項新的研究表明,清潔用水和肥皂不僅提高了衛生,還可能讓孩子長得更高一點。因爲良好的衛生習慣,可讓孩子的營養吸收得更好......
2023-09-17
老人說“孩子貪睡長得快”是真的嗎?教你如何讓孩子睡得好長得高

老人說“孩子貪睡長得快”是真的嗎?教你如何讓孩子睡得好長得高

總聽娃奶奶說“貪睡的孩子長得快“,而且的確是睡眠對孩子很重要,每天保證充足的睡眠不僅可以讓孩子狀態好、精力充沛,而且對長個子也有好處。黑白顛倒的孩子,晚上不睡白天貪睡,不僅不利於睡眠習慣的養成,也不利於以上兩…原......
2022-05-31
想要讓孩子變得更好該怎麼辦

想要讓孩子變得更好該怎麼辦

孩子成長過程中,少不了爸爸寶媽們的教育。那麼問題來了,想要讓孩子變得更好該怎麼辦?帶着疑問,讓我們一起來看看吧。孩子成長過程中,少不了爸爸寶媽們的教育。那麼問題來了,想要讓孩子變得更好該怎麼辦?帶着疑問,讓我們一起來......
2022-05-31
睡前吃這4類食物,讓孩子睡得好長得高!

睡前吃這4類食物,讓孩子睡得好長得高!

一般是不建議在睡覺前吃東西的,但是孩子在長身體,可以吃這幾類食物哦,睡前吃這4類食物,讓孩子睡得好長得高!促進孩子長高的生長激素有兩個分泌高峯期,一個是晚上10點~凌晨2點,一個則是早上5點左右。這兩個階段的孩子,如果能處......
2018-08-04
讓孩子長得更高的祕訣

讓孩子長得更高的祕訣

生活中,經常會聽到有的家長抱怨,自家的孩子長得太矮了,以後不好找女朋友……那麼家長們有思考過,孩子爲什麼長不高嗎?通常情況下,孩子的身高與家長的遺傳是有一定的關係的關係,此外還會受後天的飲食、睡眠、鍛鍊等因素影響。......
2020-06-10
睡眠計劃!讓寶寶睡得更好

睡眠計劃!讓寶寶睡得更好

睡眠對兒童來說,不僅是健康,更意味着身體發育。比如說,對兒童至關重要的生長激素,關乎着骨骼、肌肉、結締組織和內臟的生長髮育,就是在睡眠時分泌的。寶寶睡眠得夠不夠,好不好,直接關係到生長激素分泌得多少,進而決定着寶寶的......
2023-04-22
做好溝通,讓孩子得到更好醫療

做好溝通,讓孩子得到更好醫療

疾病能否得到正確合理的治療,醫師要下正確的醫療判斷是個很重要的關鍵。而這個醫療判斷來自於蒐集需要的相關病史信息與檢查結果,加上醫師的學識與經驗,形成專業的判斷,再依此做治療計劃,給予醫療照顧建議。所以對於病童的......
2018-02-13
如何讓孩子變得更聰明

如何讓孩子變得更聰明

感知訓練寶寶在出生時就已具備感知能力,父母便可對寶寶進行相關的感官刺激。比如,經常讓寶寶觀察不同的顏色、聆聽不同的音樂、觸摸不同材質的物品等,不同的嘗試均可刺激寶寶大腦的發育。運動訓練在寶寶成長一定階段後,家......
2020-08-08
睡前做什麼讓寶寶睡得更快,睡得更好?

睡前做什麼讓寶寶睡得更快,睡得更好?

怎麼讓寶寶睡整夜覺?如何讓寶寶夜晚睡得更好?今天就談談什麼是睡前時光的正確打開方式,晚上睡前做點什麼能讓寶寶睡得更快,睡得更好。晚上偶爾沒有工作的時候,我會出去遛個彎或者和朋友吃晚飯。每次都能碰上不少一歲以內的......
2019-08-16
如何讓寶寶睡得更好

如何讓寶寶睡得更好

睡眠對兒童來說,不僅是健康,更意味着身體發育。比如說,對兒童至關重要的生長激素,關乎着骨骼、肌肉、結締組織和內臟的生長髮育,就是在睡眠時分泌的。寶寶睡眠得夠不夠,好不好,直接關係到生長激素分泌得多少,進而決定着寶寶的......
2023-04-19
如何讓孩子睡得更香甜

如何讓孩子睡得更香甜

據調查,現在城市中有不少孩子晚上睡得遲,早上起得遲,而且入睡慢。已是晚上10-11時,孩子上牀後,仍然吵吵鬧鬧,毫無睡意。媽媽又哄又拍,自己據調查,現在城市中有不少孩子晚上睡得遲,早上起得遲,而且入睡慢。已是晚上10-11時,孩子上......
2022-04-23
你家寶寶睡眠好嗎?這樣做可以讓孩子睡得更香!

你家寶寶睡眠好嗎?這樣做可以讓孩子睡得更香!

剛出生的孩子除了吃就是睡,一天的大部分時間裏,小傢伙都在美妙的睡眠狀態中,請不要打擾他。隨着孩子一天天地長大,睡眠時間會逐漸減少,睡眠規律慢慢形成。因此瞭解寶寶睡眠特徵,掌握睡眠規律,可以幫助媽媽更好地解讀孩子的需......
2020-01-28
五大神器讓寶寶夏天睡得更好

五大神器讓寶寶夏天睡得更好

寶寶夏天睡眠神器之草蓆竹蓆雖然很涼爽,但寶寶免疫力低下極易受涼生病,而且很容易滋生蟎蟲,使寶寶出現皮膚問題,那麼媽媽不妨給寶寶睡草蓆。草蓆由燈心草、馬蘭草、蒲草等材料編織而成,不但很柔軟,而且涼度不高,寶寶在上面睡......
2020-06-29
如何讓孩子變得更聰明?

如何讓孩子變得更聰明?

你想要自己的孩子更加聰明嗎?那麼在寶寶嬰幼兒時期應該注意些什麼呢?如何讓孩子變得更聰明?讓我們一起了解一下這些方法!嬰幼兒的早期教育,已成爲所有寶爸寶媽的共識,每位家長都希望自己的孩子健康成長時,也能很聰明、機靈。......
2016-05-14
多吃魚能讓孩子睡眠質量更好,智商更高

多吃魚能讓孩子睡眠質量更好,智商更高

根據最近由來自賓夕法尼亞大學護理學院的研究者們做出的一項最新成果,每天都有吃魚習慣的兒童相比對照兒童的智商要高5分。此外,與對照兒童羣體相比,習慣吃魚的兒童其睡眠質量也更高,更不容易被打擾。這項研究囊括了541名......
2023-10-01