日常注意給孩子補充這幾種營養素，能提高孩子免疫力，預防秋冬感冒。秋冬季節，孩子容易感冒，因此提高免疫力，增強抗病能力是家長必不可少的功課。提高孩子免疫力，別忘了給孩子補充這幾種必須的營養素。1.維生素A維生素A對免疫......

經過SARS的衝擊，您可能才驚覺在生活環境中到處看不見的細菌及病毒，竟隨時會藉由呼吸、傷口及各種接觸侵入我們人體。我們要怎麼保護免疫系統發育還不如成人般完善的寶寶呢？經過SARS的衝擊，您可能才驚覺在生活環境中到處看......

懷孕3個月孕媽重點補充哪些營養素？懷孕3個月還是孕早期，3個月之後進入孕中期。孕婦需要補充的營養如下：懷孕3個月孕媽重點補充哪些營養素？懷孕3個月還是孕早期，3個月之後進入孕中期。孕婦需要補充的營養如下：懷孕3個月（9～12周......

在孕期需要補充一些身體所需要的營養，在哺乳期也是不能少的哦，那麼你知道孕期和哺乳期需要補充什麼營養素嗎？讓小編來告訴你！在孕期需要補充一些身體所需要的營養，在哺乳期也是不能少的哦，那麼你知道孕期和哺乳期需要補充什......

促進腦發育的營養素這樣補！今天我們一起了解一下。......

夏天才過了一半，就發現臉上的斑點增加了，究竟該怎麼辦？提醒各位愛美的人兒，平時除了要防曬以外，還要補充這個營養素啦！紫外線造成光老化因曬太陽所導致的一般黑斑，稱爲老年性色素斑，是因爲表皮生成黑色素並沉澱所導致的，通常好......

從備孕開始，未準媽媽們就要開始補充營養了。但是，備孕期間是什麼營養都需要補充嗎？其實不然，接下來小編就來爲你們解說一下備孕期間要補充的營養品有哪些？最近，小編的某好友爲備孕的事情急昏了頭，明明已經算準了日子積極造人......

整個坐月子期間，產婦需要多種營養素，這些營養素可從下列食物中攝取在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太陽，每天“養尊處優”。此外，雞蛋、魚湯以及各種營養品也都該在產婦的餐桌上唱主......

聰明寶寶的最佳培養時間集中在0－7歲，除了必要的智力訓練及刺激外，更重要的是提供給寶寶充分的必要的大腦營養物質。由於大腦發育具有不可逆轉性，所以細心的家長從嬰兒期起，就應該注意寶寶腦營養的供給。當孩子3歲左右時，腦......

誰都希望自己的小孩聰明伶俐、聰慧過人。除了先天因素、一定的社會環境及教育外，家長們都可從身邊的膳食中，爲你的孩子智力發育提供良好的條件。因爲大量的科學實驗和調查研究發現，膳食中的某些營養素與大腦的生長髮育、......

隨着年紀增加，人類的關節逐漸煺化，導致許多年長者多半會有關節疼痛、走路不太方便的問題，這個就是所謂的「關節炎」，下面來了解一下關節炎吃什幺食物調理比較好。葡萄糖胺、軟骨素葡萄糖胺是關節的主要成分之一，它可以幫助......

孕中期對營養素的需求量。孕婦4-5月，胎兒生長迅速，每天平均增重10克，除了熱量的需求意外，還有各種營養素的需要也是在迅速增加。那麼孕婦孕中期需要補什麼？孕中期需要補充什麼營養？孕中期對營養素的需求量增加熱能孕婦在孕......

孩子在生長髮育過程中離不開各種營養素支持，只有保證充足營養素攝入，才能促進大腦、神經及骨骼等各個方面全面發育。孩子在生長髮育過程中離不開各種營養素支持，只有保證充足營養素攝入，才能促進大腦、神經及骨骼等各個方......

懷胎十月，一顆小小的受精卵漸漸長成健康可愛的胎寶寶，如同種子萌芽需要雨露的澆灌一樣，孕育寶寶的過程，需要各種營養元素的滋補，營養胎教必不可少。而在懷孕的10個月裏，哪些是準媽媽最不可或缺的營養素呢？懷孕第4個月主打營......

近日，臺灣知名大廠傳出奶粉含鐵屑，臺灣食管局對各廠進行了抽檢。具體怎麼回事呢？下面一起來了解一下吧。日前民進黨立委趙天麟接受陳情指出，知名大廠奶粉竟含鐵屑，經過臺灣食品藥物管理局進一步抽驗其他各廠，竟然發現多家廠......

產婦的消耗越接近臨產，腹痛頻率越高，同時有少量血性分泌物從陰道流出。大部分產婦,雖然產前有心理準備，但真正到了宮縮時，仍是懼怕、緊張而影響進產婦的消耗越接近臨產，腹痛頻率越高，同時有少量血性分泌物從陰道流出。大部......

香椿的吃法很多，可油炒、涼拌、鹽漬、醃製等。以香椿爲主製成的美味數不勝數，皖北的香椿拌豆腐、太和香椿，陝西的炸香椿魚，湖南的涼拌香椿等，都是馳名中外、風味絕倫的名菜。用香椿製成藥膳，不僅口感純美，而且能保健療疾。現......

近年來，人們開始認識了鋅這種體內微量元素對人體，特別是對嬰幼生長髮育的重要性，在重視補鋅後，確使許多缺鋅兒童受益。然而近來又屢有補鋅過量受害的報道。這下又把父母們的心懸了起來，不知所措了。有些幼兒吃蛋會發生過敏......

母乳對嬰幼兒的生長髮育有着深刻的影響，它不僅是一種營養物質源，同時也是各種生物活性物質的載體，如免疫活性物質、調節生理代謝的激素或類激素物質、生長調節物質、益生菌活化因子、神經營養物質等。新生兒的免疫系統不......

癌症實際上是一種惡性腫瘤，而想要預防癌症首先要做的的就是從飲食上着手，生活中也有很多的天然食物都是天然的抗癌衛士，下面來了解一下哪些食物抗癌效果最好。維生素C—防胃癌維生素C是一種水溶性營養素，具有較強的抗氧化......