孩子在生長髮育過程中離不開各種營養素支持，只有保證充足營養素攝入，才能促進大腦、神經及骨骼等各個方面全面發育。孩子在生長髮育過程中離不開各種營養素支持，只有保證充足營養素攝入，才能促進大腦、神經及骨骼等各個方......

據最近研究發現，賴氨酸可以增加腸道內鈣的吸收，並使鈣不經腎臟排泄而在體內保存，有預防及治療體內缺鈣的作用。有關部門對兒童營養狀況調查的結果顯示，在兒童中存在着某些營養素的攝入量只達到推薦量的60%，維生素A的攝入量......

在不少家長看來，只要寶寶肯多吃一點，一頓飯無論花多長時間都可以。但日本食育講師井上利指出，寶寶吃飯時間過長，反而影響生長髮育。增加心理壓力吃飯時間太長，無論是家長還是寶寶都會感受到壓力，家長會因寶寶的不配合產生焦......

說到寶寶的營養，常見到這樣幾種媽媽：“緊張型”媽媽，稍有“蛛絲馬跡”，就會特別擔心寶寶缺乏某種營養素；“多多益善型”媽媽，主張鈣、鐵、鋅、錫、維生素都要大補而特補；“全託型”媽媽，將寶寶的營養均衡完全“拜託”給酸酸甜......

孩子都喜歡吃零食。在大人的觀念中吃零食對孩子是沒有好處的，不僅影響食慾，還會使孩子發胖。可是，看見孩子饞乎乎的樣子和他那渴望的眼睛，實在又不忍心拒絕。如果您的孩子喜歡吃點心，那麼，這就是一件天大的好事情了!特別是......

對於孕前相關檢查及特需營養素攝入的知識，諸位準爸準媽們是否有做些瞭解呢？以下所述就是些相關的內容：生育，從家庭倫理角度來看，是一種愛的傳遞，它是以夫婦情感的發展爲基礎的。懷孕前，夫妻雙方應有良好的心理準備!1、調節夫......

癌症實際上是一種惡性腫瘤，而想要預防癌症首先要做的的就是從飲食上着手，生活中也有很多的天然食物都是天然的抗癌衛士，下面來了解一下哪些食物抗癌效果最好。維生素C—防胃癌維生素C是一種水溶性營養素，具有較強的抗氧化......

肥胖，已成爲當今世界的一種流行病，是人類健康的“殺手”，患病人數正以每年增加一倍的速度發展。據統計，目前我國肥胖人數已突破七千萬，尤其是“小胖墩”的數量與日俱增，已成爲當今醫學保健十分關注的問題。許多人認爲肥胖是......

懷孕吃點葉酸就行了!本來就貧血，孕期吃點豬肝補血!營養品都是藥，骨頭湯比什麼都營養!這些是不是很耳熟?是不是常常在哪裏聽到?懷孕吃點葉酸就行了!本來就貧血，孕期吃點豬肝補血!營養品都是藥，骨頭湯比什麼都營養!這些是不......

胎兒的肺部發育已經接近成熟，等Ta出生的那一刻，可以通過寶寶的肺吸收新鮮的空氣，把機體內產生的廢氣排出體外。胎兒發育還差一天就200天了，距離預產期僅剩下81天，胎兒的頭臀長度達到377mm，體重有1268g。胎兒的肺部發育已經......

懷胎十月，一顆小小的受精卵漸漸長成健康可愛的胎寶寶，如同種子萌芽需要雨露的澆灌一樣，孕育寶寶的過程，需要各種營養元素的滋補，營養胎教必不可少。而在懷孕的10個月裏，哪些是準媽媽最不可或缺的營養素呢？懷孕第1個月主打營......

如何爲寶寶科學補鈣一直是父母們關心的話題，嬰幼兒期是寶寶發育的關鍵階段，如果缺鈣會直接影響到骨骼和牙齒的健康。然而，目前仍普遍存在着各種補鈣誤區，嚴重製約着寶寶的健康成長。如何爲寶寶科學補鈣一直是父母們關心的......

培養孩子良好的飲食習慣，是件一勞永逸的事情。說說簡單，操作起來卻很難。在實際培養過程中，寶寶會讓自己的父母感受挫折感。孩子一天天長大，在營養方面，媽媽需要考慮得更加周到一些，才能滿足孩子生長髮育的需要。對於已經上......

市面上的各種嬰幼兒食品，總是大力強調其營養素對孩子的莫大幫助，令爸爸媽媽們不禁感嘆：“這真是太神奇了！”然而，這些營養成分對孩子真有那麼大的好處嗎？市面上的各種嬰幼兒食品，總是大力強調其營養素對孩子的莫大幫助，令爸爸......

4～6歲的幼兒生長髮育漸趨平穩，每年體重約增加2公斤，身高增長5～7釐米，此時的孩子正處於長牙與換牙時期，20個乳牙已出齊，咀嚼食物的能力較好。隨着年齡的增長，胃的容積也不斷擴大，消化吸收的能力正在向成人過渡，但畢競消化系統尚......

懷孕期間，我們都知道孕媽們需要補充大量的營養。但是你們知道孕媽都需要哪些營養素嗎？帶着疑問，一起來看看相關介紹吧。懷孕期間，我們都知道孕媽們需要補充大量的營養。但是你們知道孕媽都需要哪些營養素嗎？帶着疑問，一起來......

最易忽視的營養素人類從食物中獲得能量，大多數食品都由5種基本營養素組合而成：蛋白質、糖類、脂肪、維生素、礦物質。由於生活水平的提高和人們對孕期營養的重視，只要不存在明顯的挑食、偏食，飲食中蛋白質、糖類和脂肪的......

懷孕3個月孕媽重點補充哪些營養素？懷孕3個月還是孕早期，3個月之後進入孕中期。孕婦需要補充的營養如下：懷孕3個月孕媽重點補充哪些營養素？懷孕3個月還是孕早期，3個月之後進入孕中期。孕婦需要補充的營養如下：懷孕3個月（9～12周......

現在很多家長都知道孩子所謂“缺鈣”主要還是由於缺乏維生素D導致鈣吸收不良，所以會給孩子補充維生素D，但是在臨牀上，我們經常會被家長們問道：我們的孩子從什麼時候開始要補維生素D？要補多長時間？是不是我們曬太陽了就不要......

24種寶寶需要的營養素，你瞭解多少？24種寶寶需要的營養素，你瞭解多少？蛋白質維持生長髮育、提升免疫機能、合成紅血球。奶、蛋、魚、肉、豆類。維生素A促進牙齒與骨骼正常生長、維持上皮組織正常、抵抗感染、改善眼睛乾澀......