一杯果汁是凝聚了多份水果的糖分而成的，按同等分量來計算，果汁的熱量甚至會超過汽水的熱量，一杯鮮橙汁含112卡路里，蘋果汁含114卡路里、葡萄汁含152卡路里，而同樣分量的可口可樂含97卡路里，百事可樂含100卡路里。如此濃縮多......

孕吐怎麼辦：孕吐是懷孕期間裏一個極爲普遍的現象，尤其是孕期前三個月，讓準媽媽們飽受折磨，還容易引起食慾不振。對此小編推薦6款美味營養果汁，讓孕媽媽不再受孕吐的困擾。6款美味果汁讓孕媽媽遠離孕吐孕吐是懷孕期間裏一個......

榨汁機榨果汁要加水嗎情況而定，一般榨汁機上都有說明，是最適合這款機器的方法的。看口味了，水果原料稀的可以不加水，水分少的可加可不加，根據自己的喜好決定。哪些水果需要加水西瓜、梨、哈密瓜、之類水份高的水果可以不用......

盛夏，人們對於水的需求量都會大大增加，尤其是年幼的寶寶，因爲他們正處於生長髮育旺盛時期，活動量又大。然而，寶寶喝水只關心合不合乎自己的口味，纔不管是不是有營養呢。因此，酸酸甜甜的飲料更能吸引他們，讓他們喝一點無滋無味......

促進寶寶語言發育的4大措施，快收藏！在育兒過程中，你是否經歷過這樣的情況：“孩子明明到了會說話的年紀，卻遲遲未開口。去醫院檢查後，醫生告訴你要和孩子多交流。於是，你回家後開始一遍又一遍地嘗試——孩子要玩具前，你告訴TA......

給孩子吃點心的關鍵是要適量，否則過猶不及。專家認爲，學齡前兒童每日吃三次點心，每次攝入的能量應爲100－150卡路里，學齡兒童每日兩次，每次攝入200卡路里的能量爲宜。能量爲100-150卡路里的點心：1杯蘋果醬、1杯低脂酸奶、1盎......

孩子懶得吃脆脆的水果，只想輕鬆喝果汁嗎？家長小心了，市售果汁不但缺乏水果的纖維質、植物營養素，也含有過多糖份、香料、色素等，對孩子的健康相當不利。臺灣知名營養學博士吳映蓉大方分享他的私房食譜，看看他怎麼利用新鮮水......

人工餵養的孩子兩個月加果水、菜水、稀釋果汁的做法已經被絕大部分家長所採納，而爲什麼要這樣做就不是大多數家長能說得清楚的了。有人說加果水、菜水、果汁是爲了補充水分；亦有人說是爲了補充維生素C；還有人說是爲了利......

由於果汁含有豐富的維生素，很多家長都琢磨着給小寶寶喝果汁。但家長們還是很疑惑，究竟寶寶幾個月喂果汁合適呢？長期以來，人們習慣給出生後2-3個月的嬰兒加喂水果汁，認爲新鮮水果汁可以用來補充嬰兒體內礦物質和維生素的需......

果汁比飲料健康，比白開水好喝，因此很多家長都願意讓孩子喝果汁，但是，BabyCenter上的一篇文章顯示，學齡前的兒童喝太多果汁的話易腹瀉。夏天到來，家長不願意讓孩子喝外面形形色色的飲料的話，可以讓孩子喝一些鮮榨的果汁。但是......

適當喝些果汁固然對寶寶身體健康有好處，但絕不能讓它影響甚至代替一日三餐的正常飲食飲水。誤區1拿果汁當水喝3歲的樂樂就愛喝果汁，爸爸媽媽聽說喝果汁對孩子健康有益處後，也盲目地給樂樂成箱地往家買。樂樂呢，早也喝，晚也......

給寶寶補鐵元素喝點什麼最好呢？接下來就讓我們來看看適合寶寶喝的鮮榨果汁，還可以補充鐵元素喲~~~桃汁材料A.桃子100克→去皮→切塊B.溫開水100毫升做法將A、B放入榨汁機→榨汁後用濾網過濾取汁功效桃的果肉中富含蛋白......

蘋果汁含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種礦物質、維生素和微量元素，可補充人體足夠的營養。【原料】蘋果1個。【製作步驟】1、選用熟透的蘋果，洗淨之後切成兩半。2、將蘋果皮和核去掉。3、將蘋果切成小塊。4、將小塊......

色澤金黃、酸甜適口的鮮橙汁可以作爲寶寶的常備飲料。鮮橙一年四季都買得到，做起來也很簡單，不過需要一個好用的榨汁器。做法：1、取新鮮橙子1個，冰糖粉5克。2、將鮮橙子洗淨，橫切成兩半，放在擠果汁器上壓出橙汁。3、橙汁中......

水果對人體健康有益，卻並非吃得越多越好。比如李子、杏子、梅子、草毒中含有金雞鈉酸、草酸和安息香酸，水果對人體健康有益，卻並非吃得越多越好。比如李子、杏子、梅子、草毒中含有金雞鈉酸、草酸和安息香酸，此幾種成分在......

專家建議，除了保證孩子一日三餐的豐富外，還應該適當的添加新鮮現榨的果汁，果汁不僅能額外補充給孩子更多的營養成分，還是健康飲品的好選擇。0-6個月對於4-6個月開始吃輔食的嬰兒來說，媽媽可以適當的給寶寶喝一些鮮榨果汁了......

三個月寶寶可以喝果汁嗎三個月寶寶不能喝果汁，三個月的寶寶消化系統還沒有發育完善，除了母乳和配方奶之外，最好不要添加其他食物。果汁含有寶寶腸胃難以消化的成分，不適合3個月的寶寶喝，即使是給6個月的寶寶喝，也得等寶寶慢......

果汁是生活中很常見的飲品，很多人喜愛喝果汁，不僅味道好，還對健康有好處，那事實是這樣的嗎？下面就來具體看看吧。多喝果汁對健康沒有好處嗎孩童多喝果汁對健康沒有好處。孩童飲用果汁過量，可能會出現營養失調的情形，特別是用......

很多寶貝視蔬菜特別是綠葉菜爲大敵！偶爾嘗試也只不過是嚼嚼味道甚至會原封不動地“吐”還給大人。怎樣才能讓寶貝接受並愛上蔬菜呢？剛滿6個月的寶貝寶貝開始嘗試母乳以外的食品了，媽咪們爲寶貝精心提供果水、果汁、果泥......

一杯果汁把多份水果的糖分綜合起來。如果按同等分量來計算，果汁所含的卡路里甚至高過汽水。另外，果汁含有大量果糖，而果糖比葡萄糖更容易被肝臟轉化爲脂肪。一般人認爲果汁是健康飲料，但據《洛杉磯時報》報道，越來越多醫生......