孩子不愛吃蔬菜有些是由於蔬菜本身的問題，還有的是家庭或父母的問題，要解決孩子不愛吃蔬菜的問題，必須對上述原因逐一予以排除。孩子不愛吃蔬菜有些是由於蔬菜本身的問題，如菜太老孩子咬不碎，或菜有怪味，口味不佳;還有的是......

專家們發現，寶寶的的情緒不穩定，EQ不高，很大程度上大都是偏食所引起。不喜歡吃蔬菜的寶寶會出現情緒不穩定及牙齒不好的問題，而不喜歡吃其它食物則沒有此種“危害”。調查發現，愈不喜歡蔬菜的寶寶，其咬合力愈弱。而且不喜歡......

爲了不吃蔬菜，人們總能想到各種各樣的藉口，連兒童都不例外――“媽媽，捲心菜太難吃了！”，“如果金槍魚沙拉里沒有西蘭花，就更好了！”如何克服孩子和不少成人對蔬菜的“恐懼”，現在爲您支上一招。爲了不吃蔬菜，人們總能想到各種......

很多人認爲孩子飲食簡單、清淡，應該不會口臭，但實際上孩子也會有口臭的問題，孩子小小年紀爲什麼會口臭呢？問：最近發現了一件讓我恨驚訝的事情，我家寶寶才2歲多，某一次和他親近時，居然聞到隱隱的異味，這是有口臭了？孩子小小年紀......

如果孩子已經上火了，飲食上一定要清淡，避免油炸、油膩的食物，同時要避免辛辣刺激的食物，適當增加孩子的飲水量。炎炎夏日，寶寶特別容易上火。中國藥膳研究會理事沈文指出，給寶寶多吃一些深色蔬菜可預防寶寶上火。專家指出，夏......

爲保證寶寶的健康和營養的均衡攝入，很多媽媽會爲寶寶烹飪蔬菜餐，那麼，在選擇、烹調蔬菜時應注意什麼呢？爲保證寶寶的健康和營養的均衡攝入，很多媽媽會爲寶寶烹飪蔬菜餐，那麼，在選擇、烹調蔬菜時應注意什麼呢?1。家庭烹飪時最......

現在備孕的夫妻都瞭解葉酸的重要性，如果缺乏會讓胎兒神經管畸形的危險性加大，所以從孕前就需要開始補充。那麼，未準爸媽補葉酸吃什麼好呢？專家首推綠葉蔬菜。過去，人們只知道缺了葉酸會患上“惡性貧血”，近20年的研究證實，如......

冬季裏，新鮮的蔬菜雖然上市的少了，但是媽媽們依然不能少給孩子吃蔬菜，一般來說一餐的餐桌上要有一道以上的蔬菜，冬天的蔬菜品種雖然有限，不過媽媽們可以花點心思變着花樣做，既能調配出不同的味道，也能讓孩子少抗拒蔬菜。基本......

在養育孩子過程中，很多媽媽爲孩子吃飯的問題而煩惱，寶寶偏食挑食現象普遍存在，“吃”是媽媽們關注的問題，要讓寶寶吃得好，不僅是提供均衡營養的食物，而且要注意培養寶寶“吃”的好習慣，怎樣讓孩子養成“吃”的好習慣呢？1、定......

一歲寶寶全天的飲食安排是一日五餐，早、中、晚三頓正餐，二頓點心，強調平衡膳食和粗細、米麪、葷素搭配，以碎、軟、爛爲原則。誤區一：只吃主食不吃菜給寶寶添加輔食，有的父母只注重主食，爛飯、麪條、各種米粥、麪點變着花樣給......

寶寶開始持輔食後，就應該逐步加入蔬菜，多吃蔬菜對寶寶的生長髮育非常重要，但給寶寶吃蔬菜一定要注意這幾件事，吃錯了反而有害。不當之舉1：沖洗不當有些從超市裏買來的蔬菜，從外觀上看很乾淨，於是有些媽咪在烹調前只是略用水......

有些產婦產後選擇補品時只想到魚、肉、禽、蛋等，而忽視了各種蔬菜的作用。殊不知，產後多吃些蔬菜，對產婦健康的恢復是極爲有益的。在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太陽，每天“養尊處......

西蘭花、芹菜和甘藍等蔬菜對健康非常有益，但是它們特殊的苦澀味道往往令不少孩子十分抗拒。美國科學家最近通過研究發現：只要媽媽在懷孕和哺乳期間就開始對孩子進行“營養胎教”，刻意多吃這些蔬菜，將能幫助孩子培養出對這......

據昆明海關統計顯示，我省去年蔬菜外貿出口達100萬噸，同比增長20萬噸，今年僅1至2月，我省出口蔬菜達39491噸，較去年同期增加49.8%，貨值達6647萬美元，同比增加46.2%，雲南蔬菜外貿出口持續快速增長。目前，我省以冬早返季蔬菜爲主的......

對許多父母來說，讓孩子吃蔬菜是最讓他們頭疼的事情之一。據美國“健康日”網站近日報道，美國研究人員發現，你只需給蔬菜取個酷一點兒的名字，孩子們就會食慾大增。康奈爾大學的布里安·萬辛克教授等人以186個4歲大的幼兒園......

孕期要注重營養攝取的同時，也要注重自身的身體健康，食物攝入過多，導致自己和胎兒體重過重，容易帶來脂肪堆積，增加分娩的困難和風險性，還會影響到準媽媽後期的身材恢復。很多媽媽懷孕後都會聽到一句說法，叫做一個人吃兩個人補......

營養月子期的營養與產婦的身體健康及哺養新生兒的關係極爲密切。產婦身體丟失一部分血液，需要及時補充；生殖器官發生損傷，需要修復；新生兒吃奶，需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點，產婦在產褥期除多吃些肉、蛋、魚等食品外......

寶寶多吃蔬菜也能補鈣鈣是人體中含量最高的無機鹽，是構成骨骼和牙齒的主要成分，對正在發育生長的寶寶來說，鈣是成長的保證。堅持補鈣的日常性，最好是從飲食開始。牛奶是人體補鈣的良好來源，但有些寶寶不喜歡喝牛奶或者一喝......

女性備孕期間要注意營養，備孕吃什麼蔬菜好？現在的年輕人想要有自己的孩子都會先做備孕，然後再進行受孕，這樣可以使胎兒的健康度更高，對於孕婦的身體也可以提前做一個調理，對減輕懷孕之後的各種不良反應有很大的好處。飲食調......

雖然胡蘿蔔素對寶寶很有營養，但也要注意適量食用。寶寶過多飲用以胡蘿蔔或西紅柿做成的蔬菜果汁，都有可能引起胡蘿蔔血癥，使面部和手部皮膚變成橙黃色，出現食慾不振、精神狀態不穩定、煩燥不安、甚至睡眠不踏實，還伴有夜驚......