孕媽媽在懷孕中後期，總會出現浮腫的現象，連一雙鞋都穿不舒服，如何選雙好鞋減輕負擔呢？
孕媽媽在懷孕中後期，總會出現浮腫的現象，連一雙鞋都穿不舒服，如何選雙好鞋減輕負擔呢?
腿腳浮腫，手指粗大，這些都是準媽媽們經常遇到的問題，在懷孕後，準媽媽就開始出現這些狀況，到底準媽媽爲什麼會出現浮腫呢?瞭解這些情況的原因可以讓準媽媽更安心地等待寶寶的健康成長。
激素平衡的改變
妊娠後，體內的激素平衡狀況就會改變，身體變得容易蓄積水分。手、臉部的浮腫主要是這個原因引起的。懷孕後，激素分泌量增加，使準媽媽體內能夠積累更多的鈉鹽，以至於吸收更多的水分滯留在身體裏導致浮腫。
子宮壓迫到靜脈
孕晚期，子宮的體積變得很大，慢慢地壓迫到下半身的大靜脈，很容易導致該處的血液循環不暢，導致下半身浮腫。不斷增大的子宮壓迫下腔靜脈，使盆腔及下肢血管內的血液淤積，血流不暢，壓力增加，水分在壓力作用下滲透到細胞間液形成浮腫。
小腿擠壓作用低下
靜脈血是藉助肌肉收縮的力量返回心臟的，妊娠期間由於種種原因身體的活動量減少，小腿的肌肉收縮功能也隨之減弱，代謝不暢，導致腿部組織積液出現浮腫。
靜脈瘤導致浮腫
所謂靜脈瘤，就是皮膚表層下面的靜脈顏色變青，腫起一個一個的疙瘩。造成靜脈瘤的原因是子宮體積變大壓迫靜脈導致血液循環滯澀，使對應的腿部血管變粗。靜脈血管內有一個瓣膜，它可以防止流向心臟的血液倒流，但如果血管過粗，瓣膜的功能就會減弱，因而導致血液的倒流和滯澀，出現靜脈瘤。這個原因同樣會使水分停滯在腿部，出現浮腫。
以上是準媽媽浮腫的生理原因，還有一些是由於疾病引起的浮腫，這就需要準媽媽及時進行產前檢查，及早治療。
