懷孕期間，準媽媽對鞋對選擇很重要，如果選擇不當不僅會嚴重影響準媽媽的健康，還會影響胎寶寶的健康，在這裏，親親寶貝小編就告訴準媽媽，在懷孕期間不宜穿3種鞋。
懷孕後應該選擇什麼樣的鞋子來穿呢?還能穿高跟鞋嗎?
別看鞋子小，對於孕婦來說可是大事，建議各位準媽媽把你鍾愛的高跟鞋收起來吧。隨着懷孕月份的改變，身體曲線也發生改變，穿高跟鞋會使這種曲線更加明顯，使人重心前移，步伐不穩，容易摔跤導致流產。
懷孕期間準媽媽不宜穿3種鞋
另外，懷孕後雙腳會有不同程度的浮腫，穿高跟鞋會令腳部更加疲勞。
從保健安全的角度講，孕婦穿的鞋應該是輕便、舒服的，最好穿後跟高度在2釐米以下的鞋子，有防滑紋的最好。不建議選擇綁鞋帶的鞋(如運動鞋)，原因很簡單，一是當鞋帶沒綁緊會絆倒自己;二是可以想象:孕晚期挺着個大肚子怎麼去綁鞋帶呢?
提醒：準媽媽不宜穿3種鞋
拖鞋
它的健康隱患爲鞋底的防滑功能差，很容易導致扭腳、跌跤等現象，嚴重危害準媽媽的健康，甚至導致早產、流產等現象的發生。另外，準媽媽汗腺分泌旺盛，腳部的汗液多，穿橡膠或塑料拖鞋時有可能引發皮炎。
運動鞋
普通運動鞋的設計不適合孕婦腳型的變化，因而穿着時感到極不舒服。材料不好的運動鞋不透氣，也會加重腳部浮腫。
皮革鞋
它的通氣性較差，行走後足部散發的汗氣無法及時消失，尤其是汗腳者更甚，這就給厭氧菌、黴菌等造成了良好的生長和繁殖環境，因此穿皮革鞋易得腳氣病也就不足爲怪了。另外，準媽媽由於體重增加、腳部浮腫，腳部皮膚對皮革的敏感度增加，皮革很容易讓準媽媽覺得腳發硬，不僅不利於孕期行走，還可能導致產後出現腰腿疼的後遺症。、
孕婦鞋選擇安全、舒適的：
孕媽媽穿鞋應注意兩點，一個是安全性，一個是舒適。這個時期的婦女，不宜穿高跟鞋。因爲婦女妊娠後，足部肌力不足，身體的重量主要靠足部的韌帶來負擔。由於韌帶軟化，不能長時期負重。尤其是妊娠後期，孕婦大腹便便，身體的重心前移，只有背部向後仰，才能保持平衡，脊柱骨的彎度明顯增加，胸椎往後彎，腰椎向前彎，若是這時再穿高跟鞋，是很不安全的，身體重心要更加前傾，才能保持平衡，這樣，很容易摔倒，同時使孕婦累上加累，造成下肢與腰背疼痛加劇。穿無跟的平底鞋，雖安全，但由於重心落在足後跟上，直立或行走時間稍長，也容易引起足跟痛及腰痛。因此，穿鞋跟爲2～3釐米的低跟鞋和坡跟鞋最好。
此外，由於孕婦的腳的韌帶軟化及體重增加，使腳變長增寬，妊娠後期還會發生浮腫，因此未孕時穿的鞋會嫌小，應當另備號碼相稱的鞋。購鞋還應注意，鞋和腳要緊密聯繫，不易脫落。鞋底最好有防滑紋，避免摔倒，鞋要柔軟，彈性良好，這是最理想的了。
