爲減輕腫脹孕婦吃的食物不宜太鹹，口味重的孕婦此時也要注意，多吃清淡食物，保持低鹽飲食。孕婦此時不宜走路太多，或站立太久，因行走和站立時間長了，會增加身體腫脹。問：我懷孕剛過6個月腳就開始明顯變腫，到現在鞋已換過幾雙了，......

懷孕期間，母體一般都會出現水腫現象，這時，飲食應該以清單爲主，少食多餐，可隨時輔之以副食品，以下是幾種減輕浮腫的食譜。懷孕期間，母體一般都會出現水腫現象，這時，飲食應該以清單爲主，少食多餐，可隨時輔之以副食品，以下是幾種減輕......

很多準媽媽都有浮腫的煩惱，腳又腫又漲，以前的鞋子都穿不下了。而光腳穿拖鞋有很容易腳涼，懷孕期浮腫是一種較普遍的生理性現象。很多準媽媽都有浮腫的煩惱,腳又腫又漲，以前的鞋子都穿不下了。而光腳穿拖鞋有很容易腳涼,懷......

長達十個月的懷胎生涯，已經接近了後期，在孕晚期裏，事事更加要細心留意，那該如何預防下肢浮腫呢？請少吃點鹽吧……長達十個月的懷胎生涯，已經接近了後期，在孕晚期裏，事事更加要細心留意，那該如何預防下肢浮腫呢?請少吃點鹽吧…......

孕媽媽在懷孕中後期，總會出現浮腫的現象，連一雙鞋都穿不舒服，如何選雙好鞋減輕負擔呢？孕媽媽在懷孕中後期，總會出現浮腫的現象，連一雙鞋都穿不舒服，如何選雙好鞋減輕負擔呢?腿腳浮腫，手指粗大，這些都是準媽媽們經常遇到的問題，......

有不少媽咪發現，生完小孩後也生出兩隻蘿蔔腿！將近八成八的婦女在懷孕後，因爲胎兒的重量而使得腿部承受過大壓力， 每個孕婦可依體型及身體狀況，選擇使用不同彈性程度與款式的彈性襪，建議從懷孕開始，應穿上100茗全彈性或140丹尼......

孕期浮腫是一種較普遍的生理性現象。懷孕後，尤其是5—6個月以後，下肢易出現浮腫。這是因胎兒的增大和羊水的增多，宮體對下肢血管的壓迫使下肢血液迴流不暢造成脈壓增高所致，並非一種病症。大多數準媽媽在孕期都會出現浮腫......

孕婦常發生下肢水腫，一部分是由於胎兒發育、子宮增大，壓迫下肢，使血液迴流受影響，這樣的水腫經過臥牀休息後就可以消退，如果臥牀休息後仍不消退，稱爲妊娠水腫，是不正常的現象，應該引起重視。妊娠期發生水腫，開始時可以是隱性的......

懷孕8個月時母子變化如下懷孕8個月時母子變化如下：1.胎兒發育情況胎兒的身長已長至40～45釐米，體重達1.5千克左右。從這時起，羊水量不再像以前那樣增加了，迅速成長的胎兒身體，緊靠着子宮。一直自由轉動的胎兒，到了這個時期，位......

懷孕期間，母體下半身的血管由於受到子宮的壓迫而影響了血液暢通循環，尤其是雙手、腳踝、小腿等部位的液體停滯增加，血液迴流受阻，導致出現水腫的症狀。飲食應以清淡的食物爲主，少食多餐，可隨時輔之以副食品，但必須減少富含鹽......

正常孕婦到了妊娠後期常有輕度下肢水腫，這是由於增大的子宮壓迫了下腔靜脈，使血液迴流受阻引起的。一般白天有水腫，經一夜臥牀休息後，水腫即能消退。如果休息後仍不能消退，就屬於不正常現象。孕婦下肢皮膚緊而發亮，彈性降低......

佳林懷孕26周了，一想到不久就要做媽媽，她的心裏總是美滋滋的。最近，佳林突然發覺自己的腳踝和小腿腫了起來，開始，她認爲腳腫很正常，因爲俗話說“十個孕婦九個腫”嘛！但又過了一陣子，她覺得大腿也漸漸變粗了，還常常感到頭昏頭痛......

隨着肚子一天天地變大，孕媽媽的身體負擔也逐漸加重，因此會產生一些令人苦惱的健康問題，如孕期水腫。事實上，水腫的產生與營養失調有很大關係，而與喝水多的關聯不大。孕媽媽想要緩解孕期水腫，可以從飲食着手。本期我們提供了......

春天風多雨少氣候乾燥，氣溫變化反覆無常。使人體免疫力和防禦功能下降，容易誘發一些春季常見的疾病。因此，合理的調整飲食就顯得尤爲重要。怎樣才能吃的營養、又能提高自身的免疫力呢？春天風多雨少氣候乾燥，氣溫變化反覆無......

產前的最後時刻，瞭解你的身體都將發生哪些變化吧１水腫和腰痛在妊娠期幾乎所有的婦女都會在不同時候發生腰痛。它常常發生於你的身體變臃腫時。你也可能在散步、彎腰、舉重物，站立或過度運動後感到腰痛。要舉東西和彎腰要......

妊娠後期，手、腳等會出現浮腫。按壓手背或小腿，如不能立即復原，則可認爲是浮腫。輕者限於小腿，先是足裸部，後來慢慢向上蔓延，嚴重的可引起大腿、腹壁或全身浮腫。經休息或擡高下肢後能自行消退者，不需特別介意，但如腹壁也浮腫......

研究表明，大約有75％的孕媽遭受過孕中期水腫的困擾，孕中期水腫如何緩解？懷孕是一個既辛苦又令人興奮的過程，孕育一個新生命需要女性有着強大的體能與心理支持，在懷孕時期身體也需要承擔一定的不適。有研究表明，大約有75%的孕......

對女人而言，生命中最幸福的回憶莫過於孕育小生命的過程了，從最初得知懷孕後的忐忑不安，到懷孕中期的辛苦、疼痛，直到小天使降臨後的自豪與幸福，整個孕期的等待過程顯得幸福而漫長。在這個過程中，腿、腳腫在孕期裏是很常見的......

懷孕期間，母體下半身的血管由於受到子宮的壓迫而影響了血液暢通循環，尤其是雙手、腳踝、小腿等部位的液體停滯增加，血液迴流受阻，導致出現水腫的症狀。飲食應以清淡的食物爲主，少食多餐，可隨時輔之以副食品，但必須減少富含鹽......

孕期身體增加的負擔很容易給準媽媽的腿部帶來麻煩，最常見的是靜脈曲張和浮腫。不過，它們並不是不可避免的。注意休息和一些生活的細節是遠離這兩種不適的不二法寶。大多數準媽媽孕期會出現浮腫或是靜脈曲張。雖然，大部分......