很多女性都有流產的經歷，由於流產，特別是人工流產的平常化，很多女性都不注意流產後的飲食，其實有的食物流產後是不宜食用的。
很多女性都有流產的經歷，由於流產，特別是人工流產的平常化，很多女性都不注意流產後的飲食，其實有的食物流產後是不宜食用的。
流產後應該少吃或者不吃一些辛辣的食物，生冷的食物也不能吃，還有就是應該多吃一些做月子吃的食物，如雞、雞蛋、一些動物的內臟等補的食物。另外，可以多吃一些補血的食物，注意休息一個星期左右就可以了。
另外，人工流產手術後，由於身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利於防止便祕。
