如何幫助孩子建立心理模範？我們知道了孩子大概需要的三種心理營養：第一，孩子需要無條件地被接納，讓他知道他是最重要的。第二，孩子需要安全感，慢慢建立獨立性。第三，孩子需要肯定、讚美和認同。今天，我們來共同學習另外一種心理營養，那就是幫助孩子建立心理模範。
什麼是心理模範呢？就是孩子在內心可以學習和效仿的榜樣。孩子在6、7歲的時候，他對外界的學習和認知速度很快，他每天都會遇到很多問題或困惑，這個時候，家長要爲孩子找到心理模範！有了心理模範，孩子就能解決以下諸多問題：當碰到麻煩時，我該怎麼辦？如果心情不好，該怎麼辦？與別人的意見不一致時，我需要怎麼辦？
對於孩子來說，他的第一模範就是自己的父母。當生活中遇到一些問題時，爸爸媽媽是用什麼樣的態度來面對這些問題的？又是用怎樣的方法來解決這些問題的？這都將成爲孩子將來走上社會後處理問題的示範和模板。
隨着孩子不斷長大，他們的接觸面會越來越廣，他所能選擇的模仿對象也會越來越多。這個時候，父母要有意識地幫孩子甄別選擇模範對象的優劣。
比如，孩子進入小學後，接觸和認識了許多新的同學和老師。那這些人往往會成爲孩子模仿和學習的主要對象。這時，父母就需要幫孩子鑑別，看孩子通過模仿他人，所學的言行舉止是否正確？如果正確，則給予孩子鼓勵和肯定。如果不正確，則要及時更正孩子的錯誤行爲，並給孩子選擇模範的正確參考標準。
如果孩子在7歲之前獲得了足夠的心理營養：比如孩子被無條件地接納，順利獨立，得到了足夠的肯定、讚美和認同，並且有學習的模範，則他今後的人生就會有能力去選擇他需要的知識和技能。總之，未來所有學習能力的基礎，決定於孩子在7歲前有沒有得到足夠的心理營養。
親愛的家長朋友們，心理營養是孩子成長過程中非常重要的影響因素，家長朋友們一定要高度給予重視，特別是孩子在6到7歲的時候！
