小孩子長期用嘴呼吸怎麼糾正

小孩子長期用嘴呼吸嚴重甚至會影響到孩子的智力發育，如果發現孩子有用嘴呼吸的情況一定要及時糾正，下面來了解一下小孩子長期用嘴呼吸怎麼糾正。

接受治療

家長可以帶孩子先去耳鼻喉科就診。如果孩子是因爲疾病導致鼻腔阻塞而張口呼吸，應就鼻咽部疾病及時治療。

睡覺帶特製面紗

養成張口呼吸習慣的孩子，在晚上睡覺時戴上一個三層紗布的特製小口罩，把鼻孔留在外邊，迫使其改用鼻腔呼吸。每天做上下脣、頰肌訓練。如反覆用上下脣夾一硬紙片並快速抽出，每日3次，每次5~10分鐘。也可上下脣夾住磁卡直至疲勞。

經常閉口鼓氣

如吹口哨、吹小喇叭、吃棒棒糖、咀嚼口香糖並吹泡等，並以舌及頰肌運動促進口腔、牙齒的清潔。在做操或慢跑時，注意閉口用鼻呼吸。運動過後，孩子習慣大口喘氣，這時家長可以鼓勵孩子閉口用鼻呼吸，持之以恆地改變孩子用口呼吸的習慣。

牙齒矯治

對已形成嚴重牙齒畸形的兒童，應在15歲前及時去口腔正畸專科矯治。因爲，12～15歲是頜面部生長髮育的高峯期，此時口內已全部換成恆牙，這時能以最短的時間、最少的痛苦，產生最好的治療效果。