1.放屁臭
寶寶的新陳代謝比較快，在腸胃蠕動的過程中會不斷地產生氣體排出，導致放屁的現象。正常情況下排出的氣體都是無味或者輕微氣味的，如果味道過大，比如臭雞蛋的味道，家長就要警惕了，可能是脾胃虛弱導致的。當脾胃不好的時候，腸胃消化能力也會隨之變差，導致食物無法被及時消化，那些無法被吸收的殘渣堆積在腸道中，經過微生物發酵之後會產生酸臭味氣體，並通過放屁的形式排出體外。
2.口氣臭
在口腔及腸胃全都健康的情況下，孩子的口氣雖不至於清新，但也無異味，如果父母發現孩子在口腔清潔完善的時候，還存在口氣臭的情況，可能是脾胃虛弱了。因爲脾胃不好時腸道產生的酸臭廢氣可能隨着胃氣上升，通過口腔排出，導致出現口腔酸腐異味。
1.便祕或腹瀉。短期導致寶寶不適，長期不利於生長髮育。
2.引發積食。降低食慾，長期易導致營養不良，導致發育受限。
3.挑食或厭食。脾胃功能減弱，營養無法吸收，易導致孩子出現食慾不振、挑食、厭食。
4.影響身高。如若長期營養不良，孩子的身高發育會受到限制，長大可能身材矮小。
5.體質變差。腸胃長時間超負荷工作，加之營養不良，抵抗力會有所下降，導致體質變差。
1.不吃寒涼食物
夏季，雪糕、冷飲受到不少孩子的青睞，但是經常大量食用，孩子的脾胃易被寒氣刺激，從而變得虛弱，致使消化吸收能力下降，長此以往就易引發脾胃虛弱，因此孩子不宜多吃。
2.不吃油炸食物
這類食物營養價值低，熱量和油脂含量高，如果孩子將其當成飯吃，勢必會增加腸胃負擔，引發積食，導致脾胃虛弱，進而影響生長髮育。
3.不吃甜膩食物
這類食物會降低孩子的食量，影響孩子正常的飲食攝入，易導致孩子營養不良。大量攝入高糖分的食物易增加體內溼氣，影響脾胃正常工作，導致消化功能紊亂，進而影響生長髮育。
