1、食材:
雞蛋,麪粉,胡蘿蔔,圓白菜,肉湯。
2、做法:
(1)把1/4個雞蛋和少量水放入大匙麪粉中,用筷子攪拌成小疙瘩。
(2)把切碎的胡蘿蔔、圓白菜各兩小匙放入肉湯內煮軟。
(3)再把麪疙瘩一點一點放入肉湯中煮熟即可。
寶寶斷奶後吃什麼輔食二 蝦豆腐
1、食材:
蝦2條,豆腐一小塊,嫩豌豆,生香菇,海味湯。
2、做法:
(1)將蝦、豆腐煮熟碾爛。
(2)豌豆苗煮熟。
(3)將食材都放入鍋內,再加切碎的生香菇,加海味湯煮,熟時薄薄的勾一點芡。
寶寶斷奶後吃什麼輔食三 三鮮蛋羹
1、食材:
雞蛋1-2個,蝦仁4個,肉菜末。
2、做法:
(1)把雞蛋打入碗中,加少許食鹽和涼開水打勻,放入鍋中蒸熟。
(2)將新鮮蝦仁切好與炒好的肉菜末放進蛋中攪勻,再繼續蒸5-8分鐘。
(3)停火後即可食用。
寶寶斷奶後吃什麼輔食四 混合菜糊
1、食材:
土豆,胡蘿蔔,番茄,肝泥,肉末。
2、做法:
(1)將土豆、胡蘿蔔洗淨,上鍋蒸熟,去皮壓爛成泥。
(2)番茄用開水燙去皮,切成碎塊,放入鍋中煸炒。
(3)再加上少許食鹽與土豆胡蘿蔔泥、肝泥和熟肉末一起炒熟後食用。
寶寶斷奶後吃什麼輔食五 果羹
1、食材:
2、做法:
(1)將蘋果、百合、山藥、梨、蓮子洗淨去皮去核切成小片。
(2)加上藕粉一同放在火上加水煮熟。
(3)離火加白糖涼後食用。
寶寶斷奶後吃什麼輔食六 蒸魚餅
1、食材:
魚,豆腐。
2、做法:
(1)把1/2條魚去皮和骨、刺後,研碎。
(2)與豆腐泥混合均勻後做成小餅,放蒸鍋內蒸。
(3)把魚湯煮開後加少許鹽,最後把蒸過的魚餅放入魚湯內煮熟。
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