梨味甘、微酸、性涼,歸肺、胃、心、肝經。有清肺化痰和生津止渴的功效,主治肺燥咳嗽、熱病煩燥、津少口乾。
葡萄
葡萄味甘、酸、性平,歸肺、脾、腎經。有補氣血、強筋骨和利小便的功效,主治氣血虛弱、肺虛咳嗽、心悸盜汗、煩渴、風溼痹痛和痘疹不透。
石榴
石榴有生津止渴作用,主治口乾舌燥和煩悶燥熱。石榴營養豐富,富含多種維生素,對治療口乾舌燥和痰多咳嗽能起到較好的作用。
柑桔
柑桔是生活中常見的水果,不僅富含多種營養,也含有大量的維生素C。柑桔味甘、酸、性平,有潤肺生津、理氣和胃的功效。主治消渴、哎逆、胸膈結氣。
甘蔗
甘甘蔗味甘、性寒,有清熱生津、潤燥和中和解毒的功效,主治煩熱、消渴、虛熱咳嗽和大便燥結,甘蔗是生津滋養不可多得的佳品。
柿子
柿子味甘、澀、性涼,有清熱、潤肺、化痰的功效。柿子營養豐富,含有多種維生素和氨基酸有生津、解毒的功效。主治咳嗽、吐血、熱渴、口瘡、熱痢和便血。
荸薺富含膳食纖維,有利於推動腸道的蠕動,更有清熱化痰,祛溼解毒的作用。荸薺可以用來治療由於肺熱引起的咳嗽,痰濃稠並呈黃色。
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