寶寶在積食發燒時會很難受比較沒有胃口，要以比較容易消化吸收的流質食物和半流質食物爲主。
常見的流質食物有：
1、牛奶
牛奶可供給孩子一定量的蛋白質，適量加些米湯可供給一些碳水化合物。
2、米湯
米湯可供給孩子碳水化合物，其水分充足，便於病兒腸胃的吸收。把大米煮爛後去渣即得米湯。
3、綠豆湯
綠豆屬良性，有清熱解毒消暑的作用。
4、鮮果汁
在夏天，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑、止渴、利尿的作用，在秋冬季節，可以喝鮮梨汁，它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用，新鮮橘子汁，具有去溼、化痰、清肺、通絡等作用。
寶寶積食發燒吃點什麼食物好：多喝健脾的湯水。
可經常選用以下有助健脾的食材和藥材煲湯或煲粥給寶寶食用：
白朮、土茯苓、雲苓、茨實、淮山(幹品)、太子參、元肉、紅棗、蟲草花、五指毛桃。
注意：
1、以上藥材、食材的使用分量均爲10克，每次選用1-2種，加上魚或雞、豬骨、鵪鶉煲湯或煲粥均可。
2、在高溫多雨的天氣裏，寶寶容易暑溼相夾，則可多選用炒扁豆煲湯。
寶寶積食發燒吃點什麼食物好：常喝谷芽麥芽水。
具體分析：
谷芽麥芽水作爲日常飲料是個不錯的辦法。
方法：
以谷芽、麥芽各15克，加水煮沸後小火再煮15分鐘即可。
功效：
谷芽、麥芽(中藥店可以購買)是焦三仙”的二味主藥，有生髮胃氣，消食導滯的功效，且谷、麥是日常主食，以其胚芽煎水，氣味清淡宜人。
寶寶積食發燒吃點什麼食物好：多用山藥、蓮子熬粥喝。
具體分析：
山藥能健脾補肺，蓮子味甘甜，有補益脾胃，養心安神的作用。
方法：
取山藥、蓮肉各10克，先行浸泡，100克粳米洗淨後用油、鹽醃好，上述三味以慢火熬成粥後調味食用。
推薦：山藥米粥
功能：調補脾胃，滋陰養液。運用於小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦。
做法：取幹山藥片100克，大米或小黃米(粟米)100克，白糖適量。將大米淘洗乾淨，與山藥片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥。
寶寶積食發燒吃點什麼食物好：巧用陳皮做菜煮粥。
具體分析：
1、陳皮對治療脾胃氣滯所引起的消化不良、脘腹脹滿有較好的療效；
2、家長在烹飪時巧用陳皮不但除腥提味，而且能理氣調中，健脾導滯，可起到很好的食療作用。
3、譬如，陳皮燜鴨、陳皮蒸魚、陳皮香雞、紅燒陳皮骨等都加入了陳皮作爲製作原料。
推薦：祕製山楂膏
方法：紅糖適量(如寶寶有發熱的症狀，可改用白糖或冰糖)，入鍋小火炒化(爲防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂適量，再炒5-6分鐘，聞到酸甜味即可。每頓飯後讓孩子吃一點。
作用：清肺、消食。尤其是對吃肉過多引起的積食非常有效。
1、山藥小米粥
方法：取幹山藥片100克，小米100克，白糖適量。將小米淘洗乾淨，與山藥片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥。
作用：調理脾胃，滋陰養液。可用於小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦。
2、順氣蘿蔔粥
方法：白蘿蔔1個，大米50克，糖適量。白蘿蔔切片，先煮30分鐘，再加米同煮(不吃蘿蔔者可撈出蘿蔔後再加米)。煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。
作用：開胸順氣，健胃。對小兒消化不良，腹脹有療效。
3、糖炒山楂
功能：清肺、消食。尤其是對付吃肉過多引起的積食。
做法：取紅糖適量(如寶寶有發熱的症狀，可改用白糖或冰糖)，入鍋用小火炒化(爲防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂適量，再炒5-6分鐘，聞到酸甜味即可。每頓飯後讓孩子吃一點。
