英國《每日郵報》21日報道，澳大利亞昆士蘭大學研究人員分析2500人從出生至21歲期間相關數據後，發現無論受調查者生活方式和飲食習慣是否健康，如果他們兒時睡眠質量低，青年階段肥胖的可能性會明顯增大。
據新華社專電澳大利亞一項最新研究顯示，睡眠不足的兒童長大後更容易肥胖。
受調查者中，2至4歲時睡眠狀況基本規律者只有13%的人長大後超重，而兒時睡眠有問題的受訪者中23%的人長大後超重。
昆士蘭大學阿卜杜拉·馬蒙博士在文中寫到，有3種原因可能導致這一現象。首先，孩子睡得越少，可以吃東西的時間就越多。其次，缺覺導致白天疲倦、活動量減少，孩子消耗的能量就少於攝取的能量。另外，缺覺意味着人體生長激素分泌量下降，而這種激素有助於減肥。
如果這項研究成果得到進一步證實，科學家相信，可以從解決幼兒睡眠問題着手，應對全球肥胖問題。
