寶寶晚上睡覺有踢被子的習慣，媽媽們總會半夜醒來給孩子撿一下被子，不然第二天孩子就感冒了。孩子爲什麼會有踢被子的行爲呢？不外乎這幾點。
天氣越來越冷，在寒冷的冬夜，無論是對寶媽還是對寶寶，都是一種考驗！
相信寶媽都有這樣的體驗：寶寶晚上睡覺蓋被子，薄了被凍醒，厚了熱得蹬！再加上小祖宗在牀上360°花式旋轉，被子蓋了踢、踢了蓋……睡在一旁的寶爸鼾聲如雷，而寶媽們卻要一夜N次醒，第二天還不得不拖着國寶般的黑眼圈、打着大呵欠，開始新一輪大作戰
寶寶爲什麼踢被子？
1、過於興奮
寶寶的神經系統還未發育完全，如果寶寶睡前玩得太嗨，或者剛哭過等等，都可能使得寶寶睡前神經受到干擾，從而讓大腦皮質的個別區域在入睡後還保持着興奮狀態，反應在寶寶身上，就是活動身體、踢被子。
2、環境不適
家長經常以自己的體溫感覺來衡量寶寶的冷熱感知，擔心寶寶睡覺時着涼，不經意間就給孩子蓋太厚的被子，或穿太多的衣服，殊不知這樣會擾亂寶寶正常的新陳代謝，從而導致體溫調節神經尚未發育完全的寶寶躁動不安。
3、身體不適
出牙期的牙痛發熱、有夜奶習慣、紙尿褲該換了、消化不良、感冒鼻塞咳嗽等問題都會降低寶寶的睡眠質量，從而在睡覺過程中出現翻滾、踢被子的情況。
4、練習本領
和大人“日有所思，夜有所夢”一樣，隨着寶寶不斷習得翻身、坐、爬、走等本領，他們白天賣力練習，夜晚入睡後潛意識裏也會重複白天的動作，伸胳膊伸腿兒的過程中可能就把被子踢開了。
5、分離焦慮
分牀分房的寶寶自己在睡覺前和寶爸寶媽分開時，通常會感到失落，即便只是咫尺的距離，也會讓孩子感到焦慮和煩躁，希望能通過踢被子吸引父母的注意和關心。
6、不良的生活習慣
比如喜歡用被子蓋着小腦袋睡覺，或者將手放在胸口睡覺等，這些都會使寶寶在睡眠時喘不過氣來，出現踢被子的情況。
如何防止寶寶踢被子？
可以給寶寶蓋幾條薄被或者毛毯，這樣即使踢了一層，還有好幾層，總比就一條踢了幹凍着強。
如何科學地給寶寶挑個合適的睡袋
尺碼：寶寶的睡袋千萬不要爲了能夠多用幾年，就選個比寶寶實際身高月齡大很多的碼數，應該買碼數合適或稍微大一碼的幾顆，太大不利於保暖。
材質：應選擇舒適、透氣性好、無刺激的天然面料和填充物製作成的睡袋，並徹底清洗暴曬後再給寶寶用。
厚度：睡袋的厚度應根據季節和室內環境溫度選擇。
溫馨提醒：
寶爸寶媽一定要選正規廠家製作的睡袋，避免安全隱患。如果睡袋在使用過程中有脫線的現象，一定要及時將線頭減掉，防止寶寶手腳被纏住。
