牙膠又稱磨牙棒、固齒器、練齒器，由安全無毒的軟塑料膠製成，在緩解長牙不適的同時，還能夠幫助寶寶鍛鍊嚼、咬的動作，有助於牙齒的健康成長。是一種磨牙棒的替代工具
第一階段：萌芽期在牙齒未正式長出的時候，已經會令寶寶感覺牙牀不舒服。階段一的牙膠可以放進冰箱，冰涼的觸感可以緩解寶寶出牙前的牙肉腫痛。
第二階段：多數寶寶在6個月大時，下頜的一對乳中切齒開始長出，此時要選用冰凍牙膠，按摩柔嫩乳中切齒，舒緩不適感;硬質牙膠會按摩牙肉，凹凸不平的牙膠表面還刺激寶寶的腦部發育。
第三階段：寶寶到長出4顆邊上的門牙和4顆尖牙(犬齒)時，建議選用形狀跟安撫奶嘴相似、重量較輕、易抓握的奶嘴牙膠，軟、硬質感層既按摩新長出牙齒周圍的牙肉，又讓寶寶體驗咬嚼的感覺。
第四階段：1—2歲是長乳磨牙的時期，選用可達大牙範圍的固齒牙膠，擋板防止觸及喉嚨，而軟、硬混合的質感層可減輕出大牙時引起的牙肉脹痛，有助增強牙齒髮展，鍛鍊咀嚼能力。
磨牙棒是一種磨牙工具，硬度適中，可以摩擦牙齦，促使萌生的乳牙及時長出，經常咀嚼磨牙棒，可以使頜骨正常發育，爲恆牙健康成長打下良好基礎;避免寶寶抓咬其他物品，保證安全衛生;磨牙棒的形狀和種類非常多，手指狀、圓餅型等等，都能緩解牙齦不適，強健牙牀，提高咀嚼能力;比較好的磨牙棒品牌有：1、亨氏牛奶磨牙棒 2、貝因美牌 3、谷谷蘇牌營養磨牙棒 4、伊威牌 5、美國原裝的littlepuffs的磨牙棒 。同時它還是適合寶寶食用的健康小零食，而且現在很多磨牙棒都融合了各種蔬果，添加不少維生素等營養素，能讓寶寶在享受零嘴的同時補充營養。
在選用方面選擇磨牙餅乾比較好，磨牙棒餅乾保質方面，只需注意磨牙棒等食品容易受潮，在寶寶要吃的時候，要隨時封好口，或者儘早吃完。媽媽們可以購買小包裝的磨牙棒，自己做的話，最好準備密封性好的容器。
1、最好在知名的嬰童用品專賣店購買，或者購買品牌牙膠，從質量上保證安全。
2、最好多準備幾個牙膠，方便更換。用後注意清洗消毒。
3、牙膠也是寶寶的玩具，在色彩、形狀等方面的選擇上，要適合寶寶的把玩。
1.建議選購兩個以上的牙膠輪流使用。當一個正在使用時，其他的則放進冰箱冷卻備用，不過請別放置於冷凍層或冰凍櫃哦。
2.使用前放進冰箱冷藏10分鐘。如果有些牙膠不宜冷藏，應嚴格遵照商品說明書操作。
3.清潔時用溫水和食用清潔劑洗滌，然後用清水沖洗乾淨，再用潔淨的毛巾擦拭後使用。禁用沸水、蒸氣、微波爐、洗碗機消毒或清洗，以免損害牙膠。
4.每次使用牙膠前後須仔細檢查，如發現有破損，應立即換新。
其實，磨牙棒和牙膠對寶寶的作用是一樣的，牙膠是一種代替磨牙棒的工具，需清楚瞭解不同種類牙膠的使用用途，需要注意牙膠的清潔，磨牙棒作爲是餅乾的話，當然食用起來安全乾淨，有時媽媽還可以通過不同的食物來自制磨牙棒，營養價值也豐富了。所以小編建議使用自制磨牙棒更健康哦。
