早在2016年的2月4日，食藥監總局就曾發文，表示冬蟲夏草不屬於藥食兩用物質，而且根據專家研究分析，冬蟲夏草當中的砷含量嚴重超標，當做補品長期食用還可能會對人體健康造成較高的風險。
到了2018年2月27日，冬蟲夏草又再一次的被食藥監總局“點名批評”。
冬蟲夏草怎麼用：
冬蟲夏草作爲一種中藥材，若需要服用應有醫囑，一般人不能隨意服用。
根據對市面的冬蟲夏草、冬蟲夏草粉及純粉片產品的監測檢驗得出，其砷含量爲4.4～9.9mg/kg。
而保健食品國家安全標準中砷限量值爲1.0mg/kg，所以說，冬蟲夏草及其製品的含砷量超標了，長期食用冬蟲夏草、冬蟲夏草粉及純粉片等產品會造成砷過量攝入，並可能在人體內蓄積，存在較高風險。
其實，不只是冬蟲夏草，很多補品都是商家“炒作”出來的噱頭，比如黑枸杞、三七、酵素、膠原蛋白產品等，它們的功效並沒有說的那麼神奇，食用不當反而對健康有害，所以建議大家別盲目相信那些保健品。
