杏子孕婦可以吃嗎?夏天到了，各種杏子就上市了。懷孕期間孕婦多喜歡吃酸味的東西，那麼孕婦可以吃杏子麼。孕婦中期後期能吃杏子嗎?
杏子孕婦可以吃嗎
孕婦還是少吃杏子爲妙。雖然目前並沒有確切的研究證明孕婦不能吃杏，但爲了安全起見，建議孕婦最好慎食。
杏子和其他水果不同，杏子有多個品種，並且其中大部分都是含有毒素，對人體有嚴重的損傷，並且在孕期需要注意飲食的均衡和營養的豐富多樣，杏子營養並沒有其他的水果高，孕期不適合食用。
古語道“杏傷人”，因爲對於孕婦來說，杏味酸性熱，由於妊娠期本來就胎熱較重，故一般應遵循“產前宜清”的藥食原則，而杏子的熱性及其可能對胎兒造成的不良影響，需要孕婦注意。
孕婦吃杏子的危害
1、流產
杏子在食物屬性上屬於溫熱性的食物，食用後有致胎熱的作用，並且杏子也是一種滑胎的藥物，孕婦食用可引起流產，無論是胎熱還是滑胎對孕婦和胎兒的損傷都很大，孕婦不宜食用。
2、死胎
我們都知道杏仁是出自於杏子，杏仁有苦杏仁和甜杏仁的區別，但是這兩種杏仁中都含有一定量的苦杏仁苷，這種苷類杏子果肉中也含有一些，具有強效的毒性，並且能通過胎盤屏障，直接作用於胎兒，小孩吃7~10個杏仁就能達到致死的量，胎兒更脆弱，很容易引起胎兒窒息而亡。
3、影響消化
杏子有些很甜，有些卻極酸，並且所有的杏子都具有一定能的刺激胃酸分泌的作用，孕婦食用可出現胃酸分泌過量，出現胃酸、胃腸潰瘍、胃腸出血等症，嚴重影響孕婦的消化功能。
4、肥胖
杏子糖分含量較高，並且大部分都是葡萄糖，升糖指數很高，食用之後會很快別吸收，若不能及時被消耗，就會轉化爲脂肪囤積在體內，經常食用容易引起孕婦肥胖或胎兒過大。
5、上火、拉肚子
杏子性熱，容易引起上火、拉肚子。在中醫認爲，杏子屬於熱性食物，吃多了可能會傷及筋骨，引起舊病復發。而且，杏子如果一次吃的過多，還能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口瘡，還可能引起拉肚子。孕婦本身在孕期身體屬熱，進食杏子可能會對身體不利。
6、引發胃病、牙病
鮮杏裏較強的酸性還會使胃裏的酸液激增，引起胃病。此外，杏子含有杏味酸，酸味使人“牙倒”，對孕婦的牙齒也不好。
孕婦吃杏的注意事項
杏子酸甜可口，有些嘴饞的孕婦忍不住想吃一些，實在是特別想吃杏子的時候，有什麼要注意的事情呢。
1、一次不要吃超過3個
杏肉的本性酸、甘，有小毒，並且性熱。如果孕婦吃杏肉過量，杏肉的毒性和熱性就會散發出來，孕婦的筋骨、視力可能受損。所以嘴饞的孕婦也不要多吃杏，一天最多能吃3個左右。
2、孕婦吃杏肉謹防添加劑
有些孕婦嘴饞，想吃市面上廣售的零食類杏肉果脯，應小心其中的香精、防腐劑等多種添加劑，謹防對胎兒和孕婦自身的損傷。
3、禁吃苦杏仁
孕婦吃杏肉的時候，注意儘量不要吃苦杏仁。雖然說苦杏仁裏的苦仁甙有抗癌作用，但是苦仁甙也有小毒。爲了以防萬一，孕婦們就暫停吃苦杏仁吧!
